Izpadanje las je nekaj, kar doživljajo moški in ženske v nekem trenutku svojega življenja. Izpadanje las je lahko posledica stresa, okužb lasišča, slabe prehrane, hormonskih motenj in naravnega staranja. Androgene alopecija in alopecija areata sta najpogostejša oblika izpadanja las. Dobra novica je, da v nekaterih primerih obstaja način, kako preprečiti izpadanje las.

Mogoče bi vas tudi zanima: Živila za preprečevanje izpadanja las Koraki za sledenje: 1

Jejte zdravo prehrano Prehrana, ki jo sestavljajo cela zrna, sadje, zelenjava in pusto meso, zagotavljajo telesu vse vitamine, minerale in aminokisline, ki jih potrebuje. Zagotavljanje, da ste dobro nahranjeni, bo zagotovilo, da bodo vaši lasje zdravi in ​​močni.

2

Redno vadite, da ohranite dober pretok krvi in ​​pravilno zdravje. To vam bo pomagalo tudi pri preprečevanju nekaterih bolezni, ki lahko povzročijo izpadanje las.

3

Uporabljajte izdelke, oblikovane za vaš tip las. Vedeti morate, kakšne vrste las imate, da bi preprečili ali zdravili naravno izpadanje las. Ravne lase so svetle in elegantne, ko so zdrave. Valoviti lasje lahko razvrstimo med fine, srednje in grobe lase. Srednje kodrasti lasje imajo tri teksture: ohlapne kodre, močnejše kodre in bolj valovite kodre.

4

Posvetujte se z zdravnikom, če imate zaradi bolezni izgubo las . Nekatere bolezni, kot so lupus ali diabetes, lahko povzročijo izgubo las. Poleg tega lahko izgube las povzročijo tudi pogoji, kot so sindrom policističnih jajčnikov (PCOS), menopavza ali nosečnost.

5

Izogibajte se uporabi pričeske, ki pritegnejo lase, saj lahko z vlečenjem povzročijo alopecijo. Pričeske, ki običajno povzročajo to bolezen, so pletenice in tesni poniti.

6

Izogibajte se uporabi kemikalij, ki so škodljive za vaše lase. Ti izdelki lahko poškodujejo lasišče in povzročijo alopecijo z vleko. V nekaterih primerih je lasišče tako poškodovano, da je rast las nemogoča. Uporaba agresivnih kemikalij, kot so relaksanti, permeti in barve, lahko povzročijo to težavo. Priporočljivo je, da se obrnete na stilista, ki je usposobljen za delo z vašim tipom las.

7

Izberite blagi šampon, če si želite vsak dan umivati ​​lase. Ljudje z mastnimi lasmi bi morali uporabljati izdelke, ki so posebej zasnovani za njihovo vrsto las. Teh izdelkov ne smete zlorabljati, saj lahko poškodujejo vaše lase . Ljudje s kodrastimi ali valovitimi lasmi imajo več škode in suhosti kot ljudje z ravnimi lasmi. Ljudje s kodrastimi ali valovitimi lasmi se morajo izogibati toploti, saj lahko povzročijo lomljenje las.

8

Dlake naj bodo čiste in suhe . Glivične okužbe, kot je lišaj, se lahko razmnožujejo v vlažnih ali umazanih laseh. To bolezen morate preprečiti tako, da lase in lasišče čistite in posušite.