Poleti je potrebno zaščititi in skrbeti za kožo, da se izognete motečemu in bolečemu sončenju . Prekomerna izpostavljenost soncu je zelo močna agresivnost proti koži, ki povzroča prezgodnje staranje in gubanje, madeže in možen pojav melanomov na koži. Čeprav vemo vse to, v mnogih primerih ne ščitijo naše kože dovolj in sonce samo opekline nekaj področja našega telesa, vam bomo dali nekaj nasvetov, da vedo, kako za zdravljenje sončnih opeklin in lajšanje prizadetega območja.

Mogoče bi vas tudi zanima: Domača zdravila za sončne opekline Koraki za sledenje: 1

Najboljše zdravljenje proti sončnim opeklinam je nedvomno preventiva . Nevarnost neuporabe kreme za sončenje je neizbežna in lahko vodi do resne okužbe na koži. Zato je bistveno, da uporabite dobro zaščito pred soncem in izberete najprimernejši dejavnik za vaš tip kože in posebno pozornost posvetite dojenčkom, otrokom in občutljivi koži.

2

Ko pride do opeklin zaradi sonca, morate najprej vzeti toplo vodno kopel in se sprostiti za nekaj minut. Voda vas bo razbremenila in preprečila draženje kože. Izogibajte se uporabi mila, olj za kopanje in pri odhodu ne drgnite kože z brisačo nenadoma, to storite z nežnimi in majhnimi gibi.

3

Če se počutite, da se ne morete kopati, nanesite stiske sveže vode na območje, ki ga je zažgalo sonce. Vzemite kos mehko krpo, navlažite jo s hladno vodo in jo postavite na prizadeto območje za nekaj minut. V primeru mehurjev nanesite suhe povoje, da se izognete okužbi.

4

Na opečeno kožo nanesite vlažilno kremo, ne da bi stisnili ali drgnili površino, lahko je to po sončenju ali losionih in gelih, ki vsebujejo aloe vero in vitamin E. Te zadnje, poleg lajšanja dušnika, so idealne za regeneracijo in spodbujanje okrevanja kože.

5

Kamilica je zdravilna rastlina, ki jo lahko uporabite za pomirjanje in lajšanje srbenja, pripravo infuzije in pustite, da se nekaj minut ohladi. Nato namočite bombažno vrečko in jo položite na požgano območje.

6

Pomembno je, da popijete veliko vode, da se lahko obnovite, saj lahko sončne opekline povzročijo dehidracijo.

7

Poskusite, da ne izpostavljate sončnega sevanja, in če boste zapustili plažo ali še naprej uživali, bazen pokriva prizadeto območje, tudi v času kopanja in skušajte ostati v senci čim dlje.

8

Če opazite katerega od naslednjih simptomov, je nujno, da nemudoma obiščete svojega zdravnika, da zdravite opekline: omotica ali vrtoglavica, hitri utrip, bleda koža, izredno mrzla ali mokra koža, otekle oči, slabost, mrzlica, zvišana telesna temperatura, slabost, mrzlica, zvišana telesna temperatura, izpuščaj ali mehurji. velika in boleča.

Nasveti

• V vsakem primeru vedno nosite kremo za sončenje, še posebej poleti.
• Nosite ohlapna bombažna oblačila na opeklinah, tako da vam koža hitro diha in se hitro okreva.