Je korenček del vaše prehrane in dnevne prehrane? Če je tako, morate vedeti, da poleg tega, da prispevate k zdravju vašega telesa, delate veliko za vašo kožo, saj je to zelenjava z mnogimi koristnimi lastnostmi. Med drugim je redno uživanje korenjakov ali njihovo vključevanje v lepotne tretmaje nekaj odličnega za preprečevanje novih gubic, zmanjšanje vidnosti znakov staranja, videz hidratacije in manj mastne kože ter zaščita pred škodljivim delovanjem. sončne žarke Ampak to ni vse, še naprej beremo ta članek in vemo, kakšne so koristi korenja za celotno kožo .
Korenček proti staranju kože
Če iščete nove alternative, ki vam pomagajo upočasniti proces staranja v vaši koži, se lahko združite s korenjem. Ta zelenjava vam bo omogočila, da naredite manj vidne znake staranja in preprečite nastanek tistih, ki se bodo kmalu pojavili. To je zahvaljujoč dejstvu, da je to živilo, ki je zelo bogato z vitamini A in C, dvema zelo močnima antioksidantoma.
Vitamin A je sposoben nevtralizirati delovanje prostih radikalov v telesu, ki so glavni povzročitelji oksidacije in staranja celic, ki tvorijo kožo. S tem je mogoče preprečiti znake, kot so gube, fine linije, madeži in rahlo poenoteni ton kože.
Vitamin C je hranilo, ki pospešuje proizvodnjo kolagena, ki je bistvena beljakovina za vzdrževanje ustrezne fleksibilnosti kože in preprečuje nastanek gub. Poleg tega, ko telo dobro oskrbi z vitaminom C, je koža videti veliko bolj sijoča in polna življenja.
Zmanjšuje akne in izboljšuje mastno kožo
Druga prednost korenja za najbolj izstopajočo kožo je ta, da je zelo učinkovita pri zdravljenju akn in izboljšanju videza mastne kože. Ta lastnost je tudi posledica visoke vsebnosti vitamina A in natančneje beta karotena, ki sta predhodnika vitamina A, kar pomeni, da bo po zaužitju vitamina A postala jetra in tanko črevo.
Kot smo že omenili, gre za antioksidantska hranila, ki v primeru aken pomagajo uravnavati prekomerno proizvodnjo sebuma, ki je eden glavnih vzrokov za to kožno stanje. Poleg tega korenček zagotavlja protivnetni učinek, ki je idealen za hitrejše zmanjšanje velikosti akcij in spodbujanje celjenja kože, ki deluje neposredno proti bakterijam, ki povzročajo akne.
Odkrijte druga naravna sredstva za to stanje s posvetovanjem s členom Kako zdraviti akne s kožo pri domačih zdravilih.
Ščiti kožo pred soncem
Vemo, da je izpostavljanje kože soncu brez ustrezne zaščite lahko zelo škodljivo za vaše zdravstveno stanje. Obstajajo živila, kot so korenje, ki imajo lastnost, da naravno zaščitijo kožo pred UVA in UVB žarki sonca in v tem primeru je ta imuniteta, ki jo zagotavlja korenček, zahvaljujoč antioksidantom in karotenoidom, ki jih vsebuje.
Če pred sončenjem ali med poletnimi dnevi uživate korenje, bo vaša koža bolj zaščitena in bo ostala hidrirana in kondicionirana, doseči pa bo tudi veliko lepšo in enakomerno tan. Tudi losjoni za zaščito pred soncem, narejeni iz te zelenjave, so odlična možnost za ohranjanje zdrave kože v vročih mesecih.
Bolj vzdržljiv tan zaradi korenja
Poleg zaščite kože pred soncem, druge lastnosti korenja za najbolj zanimivo kožo je, da pomaga povečati tan in ga narediti bolj trpežne, preprečevanje izginja v naglici.
Razlog, ki pojasnjuje to lastnost, je v beta karotenih, ki jih vsebuje, saj ti omogočajo aktivacijo proizvodnje melanina, ki določa pigment kože in ga tako postane bolj intenziven in porjavljen zlati ton.
Odkrijte druge dobre alternative s posvetovanjem s člankom Katera živila dajejo prednost strojenju.
Zmanjša madeže in brazgotine na koži
Temne lise, ki se pojavijo na koži, so lahko posledica starosti, sonca ali drugih pogojev, in čeprav je vedno priporočljivo posvetovati se z dermatologom, jih lahko poskusite ublažiti tudi z domačimi sredstvi, če niso posledica resnega zdravstvenega problema. .
Korenček vam lahko veliko pomaga pri tej nalogi, je adstringenten in spodbuja obnavljanje kožnih celic. Če ga uporabljate kot lokalno zdravljenje, lahko zmanjšate vidnost teh madežev, madežev ali brazgotin, ki jih odkrijete, in dermatu daste bolj enoten in lep ton.
Lepotni tretmaji s korenjem
Ko boste odkrili vse prednosti korenja za kožo, vam bomo pokazali nekaj najbolj učinkovitih lepotnih tretmajev, ki jih lahko opravite s to zelenjavo:
- Korenčkova in medena maska za gube: kaša 2 prej kuhana korenje do pire. Nato dodajte 2 žlici medu in premešajte. Nanesite nastalo masko na obraz in jo pustite počivati približno 20 minut.
- Korenček domači tanger: zdrobimo 4 korenja in premešamo sok, ki ga dobimo z 10 kapljicami kokosovega olja. Mešanico nanesite na enakomerno očiščeno kožo.
- Korenčkova maska za zrna: zmešajte 1/2 korenja, 1 naravni jogurt in sveže stisnjen sok 1/2 limone. Nanesite na obraz, ki ga pustite približno 20 minut. Nato odstranite z veliko hladne vode.
Če želite vedeti, kakšne druge načine zdravljenja lahko naredite sami doma, ne zamudite članka Kako narediti korenje maske.
Pustite Komentar