Vsi si želimo zdravih in močnih las, vendar vsak dan počnemo stvari in se izpostavljamo agentom, ki nalogo otežujejo. Če boste imeli močne lase, ne boste dosegli čez noč, ampak če spremenite nekatere navade v svojem življenjskem slogu in v svoji rutini lepote boste dobili lase vaših sanj. Če ste se pripravljeni ponašati z zdravo grivo, preberite ta članek, kjer vam pokažemo, kako imeti močnejše lase .

Morda vas zanima tudi: Kako hitreje rastejo kodrasti lasje Koraki za sledenje: 1

Za močnejše lase je potrebna uravnotežena prehrana. Pravijo, da smo to, kar jemo, in ta stavek lahko velja tudi za zdravje naših las. Med najboljšimi vitamini za lase je poudarjen B5, za njegovo lastnost krepitve korenine las. Poiščite ga v oreščkih, rižu, ribah, pivskem kvasu, žitaricah in mlečnih izdelkih.

Priporočljivo je tudi zmanjšati porabo alkohola in tobaka, saj oslabijo dele. Vključevanje sadja v vašo dnevno prehrano in ohranjanje zdravega načina življenja bosta kmalu začela videti spremembe in uživati ​​v močnejših laseh.

2

Ko so konci las odprti, se izgubi beljakovina, ki jih naredi močne in zdrave. Da bi preprečili, da bi se ta poškodba razširila vzdolž las in jo oslabila, je potrebno zmanjšati poškodovane lase . ko kosite, dovolite, da se pramenovi regenerirajo in lasje, ki rastejo, postanejo trdnejši in bolj elastični: bistveni za močnejše lase!

3

Da bi imeli močnejše lase , morate narediti lase bolj elastične in to lahko dosežete z uporabo, versko, balzamov in kopel vlažilcev. Pomembno je, da uporabite del, ki ustreza velikosti oreha, saj lahko za uporabo v prekomernih količinah pride do nasprotnega učinka: oslabljeni lasje. Prednost daje balzamom s keratin in smetano kopel na osnovi naravnih sestavin, kot so avokado ali arganovo olje.

4

Eden glavnih vzrokov za šibke lase je škoda, ki jo povzroči likalnik in sušilnik . Da, vaši najboljši zavezniki lahko prekinejo vašo nalogo, da imate močnejše lase in le vi se lahko izognete. Kako? Idealno bi bilo zmanjšati pogostost uporabe, vendar pa na trgu obstajajo zaščitne kreme, ki so idealne za preprečitev, da bi toplota, ki izhaja iz obeh dodatkov, prodrla v vaše niti in jih spali. Nanesite jih pred uporabo likalnika in sušilnika. Lahko se odločite tudi za izdelavo vlažilnih mask za šibke lase.

5

Vaja je tako močna, da je celo eno od orodij, ki jih lahko uporabite za močnejše lase . Z vadbo aktiviramo krvni obtok, tudi v lasišču, ki spodbuja rast las in prenaša hranila v korenine, ki so bistvene za krepitev las. Priporočljivo je, da opravite kardiovaskularno vadbo 40 minut dnevno ali vsaj štiri dni na teden, da vidite rezultate.

6

Pravijo, da lahko ščetkanje las 100-krat na dan povzroči, da raste in čeprav je to samo mit, lahko dobite tudi druge prednosti česanja las, vključno z: močnejšimi lasmi . Zakaj? Ko očiščemo lase, povlečemo naravna olja lasišča po laseh, ki hranijo pramene in jih naredijo bolj odporne. V idealnem primeru si očistite lase z mešano ščetko in ko je suha ali rahlo vlažna, da preprečite lomljenje. Naredite to previdno in razvozite se od konic do korena.

7

Morda se sliši zelo zahtevno, vendar je treba ustaviti barvanje las, da bi obnovili moč las. Obarvanost in razbarvanje sta zelo abrazivna obdelava niti za količino kemikalij, ki imajo barve in belilno vodo, zato se lahko odločite, da nosite svoj naravni ton ali začnete barvati lase z naravnimi alternativami, kot je kana. Zagotavljanje vaših las s potrebno oskrbo za barvane lase je tudi možnost, ki jo lahko menite, da imate močnejše lase.