Že vrsto let se je mislilo, da je sladkorna bolezen edina bolezen, ki je edinstvena za odrasle in se lahko pojavi tudi med mladimi, kot je to primer tipa 1 ali v starejši starosti, kot je tip 2; Na žalost pa je znanost s pospešeno rastjo debelosti pri otrocih odkrila, da lahko to stanje vpliva tudi na otroke. To občutljivo stanje se lahko izognemo staršem, tako da vam v Comu podarimo ključe, da boste vedeli, kako preprečiti otrokovo sladkorno bolezen

Mogoče bi vas tudi zanima: Kaj je sladkorna bolezen?

V prvih letih življenja so starši tisti, ki so najbolj odgovorni za hranjenje otrok, ugotavljajo navade, ki jih bodo kasneje sledile, zato je pomembno, da zanje ustvarite zdravo rutino, da se izognete tej bolezni.

2

Če v vaši moči dojite svojega otroka, namesto da se odločite za steklenico od rojstva, materino mleko varuje in ustvarja obrambo, zaradi česar je manj ranljiva za sladkorno bolezen v otroštvu

3

Zelo pomembno je, da spodbujamo telesno aktivnost pri otrocih: naj imajo vadbo enega ali več športov, ki se igrajo na ulici, naj se gibljejo in stran od sedečega življenja

4

Način prehranjevanja otroka je bistvenega pomena : v vašo prehrano vključite več sadja in zelenjave, zapletene ogljikove hidrate, zdrave in hranljive obroke ter manj predelanih sladkorjev, sladkarij, ki ne prispevajo nič do vašega zdravja, ocvrte hrane in maščob.

5

Od otroštva ga nauči, kako dobro jesti, otrok mora vedeti, da pri prigrizku vaša edina možnost ni torta ali sladko, kar lahko storite tudi z banano, jabolkom, jogurtom, nekaj krekerji itd.

6

Ne pozabite, da kot oče ne samo, da otroku zagotovite okolje ljubezni in razumevanja, temveč nudite tudi bolj zdravo življenje, da boste lahko zdravi in ​​srečni.

7

Pomemben je tudi zdravstveni nadzor, zlasti pri otrocih z dednimi dejavniki ali tistimi, ki že v mladosti kažejo nagnjenost k pridobivanju teže. Poskrbite, da bo vaš pediater postal vaš zaveznik v boju proti sladkorni bolezni v otroštvu

Ta članek je zgolj informativen, nimamo zmožnosti predpisovanja kakršnegakoli zdravljenja ali kakršnekoli diagnoze. Vabimo vas, da se obrnete na zdravnika v primeru kakršnegakoli stanja ali neugodja.

Nasveti

• Nikoli ne postavljajte svojega malčka na dieto brez nadzora strokovnjaka, ker bi lahko ogrozili njihovo rast