Kako zmanjšati razdraženo grlo

Draženje grla je simptom, ki običajno povzroči srbenje, čiščenje žrela, vnetje in bolečine pri bolniku, kar je zelo nadležno, zlasti v času uživanja ali pitja tekočin. Pojavi se lahko zaradi različnih vzrokov, prehladov, bakterijskih okužb, alergij, temperaturnih sprememb, dražilcev itd., Zato je treba v vsakem primeru upoštevati posebno zdravljenje. Poleg tega je mogoče uporabiti nekaj naravnih zdravil in vsakodnevno sprejeti ukrepe, ki pomagajo hitro okrevati od te bolezni. Nadaljujte z branjem tega članka, kjer vam bomo pokazali, kako razbremeniti vneto grlo.

Mogoče bi vas tudi zanima: Domača zdravila za razdraženo grlo Koraki, ki sledijo: 1

Zdravljenje, ki je indicirano za razdraženo grlo, je odvisno od vzroka in je, da sta bolečina in draženje lahko posledica številnih različnih dejavnikov, od običajnih prehladov, gripe, alergij, drugih bakterijskih ali virusnih okužb, kajenja, pogostih suhih okolij, imajo refluks želodca, dihajo skozi usta itd.

Čeprav večina manjših draženja žrela izgine zgodaj, je pomembno, da bodite pozorni na simptome, ki se pojavijo, in takoj obiščite zdravnika v primeru visoke vročine, imate težave z dihanjem ali pravilno pogoltnite. imajo otekle bezgavke v vratu, imajo gnoj v hrbtu, izpuščaj ali kožne lezije.

2

V primeru blagega draženja grla lahko sprejmete nekaj preprostih ukrepov za zmanjšanje neugodja, vnetja in rdečice. Prvič, nujno je povečati porabo tekočin in zlasti vode, saj je to ključnega pomena za ponovno vzpostavitev naravnega ravnovesja telesa in izboljšanje bolnikovega počutja, ko trpi zaradi simptomov, kot so zamašen nos, boleče grlo, sluz ali kašelj.

Dobro naravno zdravilo za lajšanje bolečega grla je dodajanje majhne žličke soli na kozarec tople vode in grgranje s tem pripravkom večkrat na dan.

3

Zelo priporočljive so tekočine, kadar imate neugodje v grlu in eden najbolj učinkovitih je limonin in medeni čaj. Po eni strani je limona bogata z vitaminom C in deluje antiseptično in antibakterijsko, po drugi strani pa je med odličen za mehčanje sluznic dihalnih poti. Za pripravo dodajte čajno žličko medu in žličko limoninega soka v skodelico tople vode. Zmešajte vse sestavine in pripravljeni ste za pijačo. Če vam ni všeč njegov okus, je dobra alternativa, da dobite enake koristi, da kupite ta sirup medu in rastlin, saj traja le dve žlici na dan.

Drugi pripravki, ki prav tako dajejo dobre rezultate proti draženju grla, so infuzije žajblja, timijana ali ingverja. Odkrijte, kako uporabljati vsako od njih, tako da se posvetite članku Pijače za lajšanje bolečine v grlu.

4

Druga učinkovita naravna sredstva za zmanjšanje neugodja v grlu je natrijev bikarbonat. Zdravi izdelek, ki zmanjšuje škodo in bolečine, ki se lahko pojavijo v ustih in grlu. Zdravljenje je zelo preprosto, dodamo samo žlico pecilne sode, skodelico vode in grgamo približno trikrat na dan.

5

Tablete ali tablete orofarinksa, ki se prodajajo v lekarnah in se počasi raztopijo v ustih, so v pomoč pri blaženju draženja grla. Ta vrsta zdravil deluje lokalno in povečuje izločanje sline, kar poveča antimikrobno delovanje te vrste sladkarij in razbremeni nelagodje.

6

Poleg teh naravnih zdravil je priporočljivo upoštevati uravnoteženo prehrano, ki omogoča hitrejše okrevanje. Še posebej morate jesti živila, bogata z vitaminom C, ki je bistvena za krepitev imunskega sistema. To hranilo najdemo v živilih, kot so brokoli, zelje, poper, pomaranča, limona, mandarina, grenivka, jagoda, kivi, papaja itd. Prav tako so dobra tudi živila s selenom in cinkom, minerali, ki jih vsebujejo žitarice, stročnice, belo meso in ribe.

7

V nadaljevanju so podrobno opisani drugi ukrepi, ki jih je treba upoštevati pri preprečevanju neugodja v grlu in zmanjšanju draženja:

  • Zaščitite se pred mrazom in se izogibajte nenadnim spremembam temperature.
  • Dihajte skozi nos in se izognite temu, da bi to naredili skozi usta.
  • Uporabljajte vlažilce in dobro prezračite prostore, da ne pride do suhosti.
  • Izogibajte se v prostorih z napolnjenim okoljem ali s prekomerno klimatsko napravo ali ogrevanjem.
  • Izogibajte se kajenju in uživanju alkoholnih pijač.
  • Ne govorite preglasno in ne kričajte.

Ta članek je zgolj informativen, nimamo zmožnosti predpisovanja kakršnegakoli zdravljenja ali kakršnekoli diagnoze. Vabimo vas, da se obrnete na zdravnika v primeru kakršnegakoli stanja ali neugodja.

 

Pustite Komentar