Kopičenje napihnjenosti ali plina v prebavnem traktu povzroči, da se počutimo oteklega trebuha in druge neugodnosti, ki povzročajo nelagodje v dnevu v dan. Vzroki za to otekanje so lahko številni: prehransko prehranjevanje, hrana, ki ustvarja napenjanje, stres ... zato, če so zelo pogosti, obiščite svojega zdravnika, ki bo postavil ustrezno diagnozo. Vendar pa vam želimo tudi pomagati in podrobno razložiti, katere so najboljše infuzije za otekanje spodnjega dela trebuha.

Morda vas zanima tudi: Najboljše infuzije za zaprtje

Kamilica proti otečenemu trebuhu

Čeprav morda najbolj očiten primer, ni najmanj pomemben. In to je, da se infuzije kamilice najpogosteje uporabljajo za boj proti nabrekanju trebuha, saj ima ta zdravilna rastlina številne koristne lastnosti za telo, vključno z njegovo močjo kot mišično relaksacijo in protivnetno.

Na ta način nam lahko pomagate pri lajšanju kamilice po obrokih, da ublažimo neugodje zaradi slabe prebave, pa tudi napenjanje ali plin, ki se nabira v prebavnem traktu in je tako moteč.

Ginger, da se zmanjša otekanje

Prav tako je ingver zelo primeren za vse vrste prebavil, zato vas lahko tudi razbremeni v primeru nabrekanja trebuha. V tem primeru, med koristmi ingverja, izstopajo tudi njegove karminacijske lastnosti, ki zmanjšujejo kopičenje plinov, ki je krivec za otečen trebuh.

Zato morate vsak dan piti vsaj dve skodelici infundiranega ingverja, da zmanjšate simptome otekanja. Če niste prepričani, katere korake morate slediti, vam podrobno pojasnimo, kako pripraviti infuzijo ingverja. Preden morate vedeti, da v primeru, da imate Crohnovo bolezen ali aktivne razjede želodca, ne smete jemati naravnih zdravil na osnovi ingverja.

Infuzija lovorja in cimeta

Poleg tega, da se lovor uporablja kot kulinarična začimba, je zdravilna rastlina z več koristmi za zdravje in zelo učinkovita pri zmanjševanju različnih bolezni ali stanj. Pomembne so tudi njegove ugodne lastnosti za prebavni sistem in če dodamo tudi cimet, bomo eksponentno pomnožili učinkovitost tega naravnega zdravila. Obstajajo tudi številne koristne lastnosti cimeta za boj proti oteklini želodca.

Za pripravo boste potrebovali le nekaj listnih listov in nekaj cimetovih palčk, da boste lahko pripravili infuzijo. Nedvomno se boste počutili bolje in napenjanje se bo hitro zmanjšalo, čeprav naj se lovor in cimet izogibata tistim, ki imajo hude želodčne težave, kot so gastritis in razjede, ter nosečnice ali doječe ženske.

Klinček kot zdravilo za otečen trebuh

Klinček je drugo naravno zdravilo, ki ga lahko uporabite za lajšanje otekanja trebuha, kot tudi za zdravljenje drugih prebavnih stanj. Ta začimba se uporablja tudi v kuhinji za okus ali celo kot osvežilec zraka za hladilnik zaradi svoje moči, da ujame vonj.

Vendar pa lahko izkoristimo tudi njegove koristi za zdravje ljudi, bodisi z infuzijo, pripravljeno z dvema ali tremi klinčki v vreli vodi, bodisi z barvilom, ki ga lahko najdete v naravnih trgovinah ali se pripravite doma. .

Vendar je treba opozoriti, da je nageljnove žbice kontraindicirane pri nosečnicah ali doječih ženskah, pa tudi pri tistih, ki imajo želodčni razjed ali gastritis. Ne smemo ga kombinirati z antikoagulacijskimi zdravili ali pred operacijo, zato se vedno priporoča posvetovanje z zdravnikom.

Ta članek je zgolj informativen, nimamo zmožnosti predpisovanja kakršnegakoli zdravljenja ali kakršnekoli diagnoze. Vabimo vas, da se obrnete na zdravnika v primeru kakršnegakoli stanja ali neugodja.