Pubertetska ali adolescentna ginekomastija je motnja, ki vključuje povečanje mlečnih žlez pri moških med puberteto. Ta sprememba v prsih je povezana s prekomernim zvišanjem ravni prolaktina, hormona, povezanega s proizvodnjo mleka v krvi. Lahko je tudi posledica hormonske motnje, ki se imenuje hiperestrogenizem, ki je presežek estrogena v krvi.

Ne glede na vzrok je pubertetska ginekomastija običajno prehodna motnja, ki sčasoma izgine. Vendar, če se to ne zgodi in je prišlo celo do nenormalne rasti žlez, bo čas za zdravljenje tega problema. Nadaljujte z branjem tega članka, če želite vedeti, kako odpraviti ginekomastijo pri najstnikih .

Mogoče bi vas tudi zanima Kako odstraniti smegma brez bolečin

Vrste pubertetske ginekomastije

Kot smo že povedali, je pubertetska ginekomastija motnja, pri kateri se mlečne žleze pri moških nenormalno povečajo, predvsem zaradi hormonskih sprememb. Ta težava je lahko tri vrste, odvisno od razvoja tega stanja:

• Ginekomastija stopnje I : v tej prvi fazi je povečanje bradavičk precej blago in ni zaznati veliko preveč kože. V takšnih primerih lahko problem sčasoma izgine ali se žlezno tkivo zlahka odstrani.
• Ginekomastija stopnje II : v tej fazi se lahko zazna nenormalna rast mlečnih žlez. Poleg tega se lahko pojavijo tudi drugi simptomi, kot je kopičenje maščobe na tem območju.
• Ginekomastija III. Stopnje : s prostim očesom lahko opazimo prekomerno kopičenje maščob in tkiv v mlečnih žlezah. V takih primerih mora bolnik opraviti kirurški poseg, da odstrani odvečno tkivo iz bradavičk.

Kako odstraniti pubertetsko ginekomastijo na naraven način

V primerih, ko je ginekomastija blag ali prehoden problem, kot v I. razredu te motnje, lahko uporabimo nekatere alternative za spremembo določenih življenjskih navad, da pospešimo njeno izginotje in preprečimo ponovitev te težave. Spodaj vam ponujamo vrsto nasvetov za odpravo tega pogoja:

• Izogibajte se presežnemu sladkorju : čezmerno uživanje hrane ali pijač, bogatih s tem sladilom, lahko povzroči prekomerno telesno težo ali debelost, kar poslabša problem ginekomastije. Zato je pomembno, da se prehranjujete z nadzorovanimi živili z visokim glikemičnim indeksom.
• Poveča porabo beljakovin : aminokisline so bistvene za pospeševanje presnove in povečanje proizvodnje testosterona v našem telesu.
• V hrano vključite živila z visoko vsebnostjo zdravih maščobnih kislin : dobre maščobe, kot je omega 3, so živila, ki preprečujejo ginekomastijo, saj uravnavajo raven estrogena pri moških. Zato priporočamo, da zaužijete jedi, kot so seme chia, laneno seme, orehi ali modre ribe, ki so idealni proti ginekomastiji.
• Opravlja vaje z visoko intenzivnostjo : rutine, kot so crossfit ali vezja z utežmi, nam pomagajo pri tej motnji, saj zaradi visokega učinka povzročijo zlom mišične vlaknine, ki prisili naše telo, da sprosti več testosterona. Če je vaš indeks maščobe večji od 15%, je bolje izvesti vadbo z visokim učinkom s kardiovaskularnimi rutinami, da odstranite odvečne maščobe.

Če po določenem času še vedno imate pektorale z ginekomastijo, priporočamo, da se obrnete na svojega zdravnika, da vas lahko pregleda in vam zagotovi najboljše zdravljenje za vaš primer. Mogoče bi vas tudi zanima Kako znižati estrogen.

Zdravljenje za odpravo obstojne pubertetske ginekomastije

Kot smo navedli, je večina primerov, ko se ginekomastija pojavlja pri mladostnikih, običajno prehodni primeri, to je, da ta motnja sčasoma izgine. Kadar pa mladostnik trpi za ginekomastijo 2. ali 3. stopnje, se je treba posvetovati z zdravnikom, da opravi revizijo vsake 3 ali 6 mesecev, da bi opazoval razvoj motnje. Poleg tega se bo zdravnik glede na resnost problema odločil predvsem za ti dve rešitvi:

Odstranite pubertetsko ginekomastijo z zdravili

V primerih, ko je zdravnik odkril obstojno pubertetsko ginekomastijo, kar pomeni, da ni trajno, lahko bolniku dodeli farmakološko zdravljenje, imenovano tamoksifen, največ 3 mesece.

To zdravilo je sestavljeno iz selektivnega modulatorja estrogenskih receptorjev. To pomeni, da tamoksifen pomaga pri uravnavanju prekomernih ravni estrogena pri moških in s tem zmanjšuje presežno tkivo v mlečnih žlezah.

Kirurški poseg za ginekomastijo pri mladostnikih

Kirurgija za odpravo te motnje je običajno rezervirana za najbolj ekstremne primere ginekomastije, kot je stopnja 3 ali tista, ki nastane kot posledica raka dojke.

V tej vrsti primerov bo mladostnik podvržen kirurškemu posegu, kjer se bo izločilo odvečno tkivo mlečnih žlez in koža pektoralov bo ponovno potrjena, saj lahko ostane flacidna. Najpogosteje uporabljene metode so laserska lipoliza, liposukcija, reduktivna mamoplastika in subkutana mastektomija.

Zdaj, ko veste, kako odpraviti ginekomastijo pri mladostnikih, vas bo ta drugi članek zanimal tudi, kako definirati pektorale.

Ta članek je zgolj informativen, nimamo zmožnosti predpisovanja kakršnegakoli zdravljenja ali kakršnekoli diagnoze. Vabimo vas, da se obrnete na zdravnika v primeru kakršnegakoli stanja ali neugodja.