Kot se dogaja z ženskami, ko se starajo, moški trpijo tudi svojo "menopavzo" ali pa jo imenujejo andropavza. To se zgodi pri moških, starih 40 let, ki začnejo opazovati, kako se znižuje raven testosterona, in doživljajo spremembe v svojem odnosu, kot so pomanjkanje spolnega apetita, nihanje razpoloženja, povečanje telesne mase in podobno. Ta pojav, ki se lahko pojavi v življenju človeka, ni mogoče odpraviti, ker je naravna neprilagojenost človeškega telesa; Vendar se lahko nekateri simptomi, ki se pojavijo, zmanjšajo. V tem članku vam bomo povedali, kako zdraviti andropavzo tako z domačimi zdravili kot z zdravili, ki so predpisana.

Mogoče bi vas tudi zanima: Kako vedeti, če imam andropause Koraki za sledenje: 1

Začnimo z načelom: na kratko bomo pojasnili, kaj je andropavza, da boste razumeli, kako se z njo ravna in se naučiti živeti z njo. Od 40. leta dalje moški začne proizvajati manj testosterona in je približno 55 let, ko začnete opažati ta hormonski neuspeh. To je tisto, zaradi česar je moški star, je viden z bolj mehkim telesom in kaže nenehno nihanje razpoloženja.

Simptomi andropavze so naslednji:

• Manj spolnega apetita
• Majhne ejakulacije
• Možnost oploditve je ovirana
• Erekcije so krajše
• Spremembe razpoloženja
• Telesna telesnost
• Pridobivanje telesne teže in / ali kopičenje maščobe v predelu trebuha in trebuha

2

Kot vidite, andropavza ni bolezen ali stanje, ki bi ga lahko pozdravili, ker je hormonska sprememba telesa zaradi časa. Torej, ko govorimo o zdravljenju andropavze, se bomo vedno sklicevali na način obstoja, da bi ublažili simptome in živeli s to novo stopnjo življenja.

Na farmakološki ravni so nekateri načini zdravljenja, ki nadomestijo izgubljeni testosteron oralno ali lokalno (obstajajo obliži, injekcije ali geli). Sledenje tem smernicam bo zmanjšalo vpliv na zdravje kosti, duševne sposobnosti in moč telesa. Deluje tudi za vzdrževanje libida in vzdrževanje erekcije dlje.

Vendar ima to zdravljenje nekaj stranskih učinkov, kot so: \ t

• Zadrževanje tekočin
• Videz aken in mastne kože
• Zmanjšanje velikosti moda
• Povečanje prsi

To zdravljenje mora vedno nadzorovati specialist, da opravi osebni izpit in oceni vašo situacijo in posebne potrebe.

3

Obstajajo tudi domača sredstva za andropavzo, ki, tako kot droge, uspejo razbremeniti simptome in izterjati nekatere funkcionalnosti. Na primer, matični mleček in ginseng sta dve popolni sestavini za povečanje moškega libida, zagotovitev energije telesu in pospešitev uma. Za to je priporočljivo jemati kapsule ali ampule s temi sestavinami in jih vzeti vsak dan vsako jutro; če vam je ljubše, lahko naredite tudi infuzijo z obema zdraviloma in jo vzemite pred zajtrkom.

4

Uvedba grenivke v vašo prehrano bo tudi razbremenila nekatere simptome andropavze, zlasti tiste, povezane s fizičnim stanjem. Grenivke so priporočeni citrusi, da se znebijo teh dodatnih kilogramov poleg encima aromataze, ki postane testosterona, da se spremeni v estrogen.

5

Drug način za zdravljenje andropavze na naraven način je skozi koren mace, rastline, ki rešuje hormonske spremembe ali ki so se pojavile skozi čas; V tem članku vam povemo, kakšne so lastnosti maca. V moškem primeru deluje, ker je seksualni ojačevalnik, ki ima sposobnost uravnotežiti testosteron, prav tako poveča transport kisika v krvi, zaradi česar nevrotransmiter poveča spolni apetit. Pravzaprav je v Peruju znana kot " perujska viagra " in se je vedno uporabljala kot naravna alternativa viagri.

6

Ovsena kaša je tudi priporočena naravna sestavina za aktiviranje testosterona in ustvarjanje spolne lakote. Zato je priporočljivo vzeti 1 ali 2 skodelici ovsa na dan, ker je bogata s cinkom, mineralom, ki aktivira cirkulacijo medeničnega predela in vzdržuje erekcije dlje. Poleg teh naravnih zdravil vam predlagamo tudi naravno alternativo viagri, tako da lahko stimulirate svoj libido, ne da bi pri tem uporabili kemične ali farmakološke izdelke.

7

Da bi dosegli sožitje z andropavzo in ublažili učinke, ki jih imajo na telesno in duševno zdravje, je priporočljivo, da izvajate zdrave življenjske navade, kot so spodaj navedene:

• Uravnotežena prehrana z nizko vsebnostjo maščob: na ta način ne boste pridobili na teži in vaše zdravstveno stanje je na splošno optimalno.

• Dodajte hrano, ki je bogata z Omega 3.

• Hidrirajte telo z vsaj 2 litri vode na dan, da bo presnova delovala pravilno.

• Zmanjšajte porabo alkohola in tobaka v svojem življenju in se odločite za redno vadbo, da boste imeli zdrav um in telo.

Ta članek je zgolj informativen, nimamo zmožnosti predpisovanja kakršnegakoli zdravljenja ali kakršnekoli diagnoze. Vabimo vas, da se obrnete na zdravnika v primeru kakršnegakoli stanja ali neugodja.