Bipolarna motnja (BPD) je težka motnja za ljudi, ki jo trpijo, in tudi za ljudi, ki živijo z njimi. Včasih so nam ti ljudje zelo blizu in mi se lahko počutimo nemočni, če ne vemo, kako ukrepati, kako živeti z osebo z bipolarno motnjo ali kako jih zdraviti. Kaj pa, če naš sin trpi za bipolarno motnjo? Kako mu lahko pomagamo, da je boljši? Če so boljši, bomo tudi mi kot starši. Zato vas od Coma želimo voditi, kako pomagati mojemu bipolarnemu otroku.

Mogoče bi vas tudi zanima: Kako vedeti, ali ima moj otrok bipolarno motnjo Koraki: 1

Spoznajte motnjo, bolj ko veste, več vam lahko pomaga. Obvestite tudi svojega sina.

2

Obdržite urnik za zdravila, pri čemer bodite pozorni na zdravila . Hranite tudi urnik doma, z rutinami, ki pomagajo, da se vaš otrok počuti varno, in da so njihovi ur spanja primerni, tudi v nekaj rutinah.

3

Otroka spremljajte pri zdravniku in terapevtu. Zavedajte se, da je to za njegovo dobro in da mu bodo pomagali izboljšati.

4

Nadzirajte svojo prehrano z uravnoteženo prehrano, izogibanjem kofeinu ali sladkorju (lahko povzroči manično epizodo). Tudi telesna vadba je dobra izbira

5

Poskrbite tudi za sebe . Lahko povzroči stres, depresijo, da so vaši osebni odnosi ogroženi zaradi tega, kar je potrebno za skrb za osebo s TBP . Najprej se morate počutiti dobro in bolje pomagati otroku.

6

Bodite potrpežljivi Globoko vdihnite in uporabite tehnike sprostitve v kritičnih časih. Ne počutite se krivega, če je vaš otrok v depresivnih ali mešanih epizodah. Niste krivi ničesar, vi ste moč in podpora, ki jo potrebujete.

7

Spodbujajte otroka, da se pogovarja z vami, ga pozorno poslušajte in mu svetujete, kaj prosi ali za katerega menite, da je primerno. Vedno z mehkim tonom in izogibanjem argumentom.

Poskusite biti čim bolj razumljivi v nenadnih spremembah razpoloženja, ki jih vaš otrok predstavlja. Mislite, da to ni zunanji dejavnik, zaradi katerega se spremenite, vse je povezano z vašo bipolarno motnjo .

8

Pomagajte svojemu otroku, da se zabava . To bo način, kako preživeti čas skupaj in se izogniti konfrontacijam, ki lahko povzročijo nelagodje in težave.

9

Če se počutite utrujeni ali brez virov, poiščite pomoč družinskih članov ali zdravstvenih delavcev, vendar ne izgubite nadzora. Če menite, da je to potrebno, obiščite skupino za pomoč sorodnikom ali prijateljem ljudi s TBP.

10

Bodite čustvena podpora in temeljni steber za vašega otroka, ne da bi postali preveč odgovorni za svoje življenje, ne pomagajte mu pridobiti vloge žrtve. Izogibajte se vsemu, prav tako se mora naučiti biti avtonomen.

11

Vprašajte ga, kaj potrebuje ali mu lahko pomaga. Ker ljudje z bipolarno motnjo, glede na njihovo stanje bodo potrebovali nekaj stvari ali druge.

Ta članek je zgolj informativen, nimamo zmožnosti predpisovanja kakršnegakoli zdravljenja ali kakršnekoli diagnoze. Vabimo vas, da se obrnete na zdravnika v primeru kakršnegakoli stanja ali neugodja.