Ves čas smo doživeli v prvi osebi nelagodje, ki jo povzroča opeklina kože. Za lajšanje in regeneracijo poškodovanih celic površine kože je nujno potrebno ustrezno hidratizirati. Ko se preveč izpostavimo soncu in se opečemo, naša koža izgubi mineralne soli in vodo, zato je nujno, da telo ohladimo navzven in navznoter. Če želite odkriti, kako navlažiti opeklo kožo, ne zamudite branja naslednjega članka. Ponujamo vam nasvete, da dobite olajšanje in vrnete dober videz vaši koži.

Mogoče bi vas tudi zanima: Kako počistiti kožo, ki je bila opečena?

Naša koža gori, ko jo dolgo časa in brez zaščite pustimo izpostaviti sončni svetlobi. Sončno sevanje prodre v notranjost kože in poškoduje tkiva povrhnjice, kar povzroči neestetski vizualni učinek in je obenem lahko boleč občutek. Zato moramo opeklo kožo zdraviti skrbno, ne le estetsko, ampak tudi zato, ker lahko globoko vpliva na vaše zdravje. Od začetka vam priporočamo, da preprečite opekline z uporabo krem z zaščito pred soncem. Nanesite jih 30 minut, preden se izpostavite soncu, tako da začne delovati in obnavljate aplikacijo vsakih 2 uri, če boste dovolj dolgo pod žarki velike zvezde.

2

Če se vam ni uspelo izogniti opeklinam, morate kožo skrbno zdraviti. Najprej jo skušajte zadržati stran od sonca za nekaj časa, kajti če jo boste še naprej izpostavljali, boste težavo samo še poslabšali. Ostanite v senci ali uporabite ohlapna oblačila, ki vas popolnoma pokrijejo.

3

Hladna voda vam bo pomagala osvežiti in razbremeniti območje, ki ga prizadene opeklina, tako da deluje kot pomirjevalno sredstvo. Lahko se kopate ali uporabljate obkladke hladne vode v požganih predelih. Po drugi strani pa morate v notranjosti hidratizirati, zato je priporočljivo piti velike količine vode, da se izognete drugim tveganjem. Ne pozabite, da ko je vaše telo izpostavljeno soncu, postane dehidrirano. Vrnite nazaj bistvena hranila!

4

Druga velika naravna rešitev, ki vam bo pomagala pri zdravljenju in lajšanju opeklin, je uporaba hladnih mlečnih oblog na prizadetih območjih. Zakaj mleko? Odgovor najdemo v njegovih lastnostih, saj vsebuje maščobne in mlečne kisline, ki delujejo kot zdravila proti bolečinam in so zelo učinkovite pri opeklinah. Za pripravo kompresorja boste morali čisto krpo namočiti s polnim mlekom in jo uporabiti 20 minut v opečeni površini. Lahko naredite majhne masaže, tako da mleko bolje prodre in je bolj učinkovita. Nato območje dobro sperite s hladno vodo.

5

Druga dobra rešitev za vlaženje opekline kože je uporaba kamilice, rastline z več zdravilnimi lastnostmi, ki bo pomagala odpraviti bolečino in pekoč občutek. Pripravite infuzijo kamilice in dodajte led, tako da je zelo hladno. Nato ga nanesite na ožgano površino z bombažno blazinico ali brisačo.

6

Ne smemo pozabiti na vlažilno in obnavljajočo moč aloe vere, ki je ena od najbolj primernih rastlin za zdravljenje opeklin kože, saj poleg lajšanja prizadetih območij pomaga regenerirati poškodovana tkiva povrhnjice. Na opeklino nanesite gel aloe vera, da bo zdravljenje učinkovito, čeprav ga lahko tudi utekočite in ga popijete z vodo ali sokom. Postopek ponovite večkrat na dan.

7

Po drugi strani pa je tudi kumara dober proizvod za regeneracijo kože po opeklinah, saj ima visoko vsebnost vitamina E, naravnih olj in vode. Če želite staviti na to, da jo navlažite in pomirite vašo kožo, jo morate samo zdrobiti, dokler ne dobite kreme in jo razširite po opeklinah. Takoj boste dobili deflacijo.

8

Ne pozabite tudi, da kožo pravilno hidratizirate pred, med in po izpostavljenosti soncu. Pomembno je, da ne pijete samo vode, ampak tudi, da po sončenju nanesete vlažilce z zaščito pred soncem in po sončenju. Hidracija je bistvena za regeneracijo celic in za zagotovitev dobrega stanja in zdravja naše kože. Poleg tega vam svetujemo, da v praksi uporabite priporočila članka Kako zaščititi kožo pred soncem.