Ali imate zaprtje in ga skušate razbremeniti na zdrav in učinkovit način? Obstaja veliko vzrokov, ki lahko povzročijo to motnjo, ki otežuje evakuacijo blata in jo je treba rešiti, zato je nujno ugotoviti izvor problema, vendar morate tudi izboljšati svojo prehrano, narediti malo vadbe in se zateči k zdravilom ali domačim sredstvom. . Eden od najbolj uporabljenih zdravil je ricinusovo olje, ki se pridobiva iz zrn te rastline in deluje kot naravno odvajalo. Zato v tem članku želimo razkriti vse o tem naravnem zdravljenju, zato preberite o vseh njegovih lastnostih tega izdelka za zdravje prebavil in kako jemati ricinusovo olje za zaprtje .

Morda vas zanima tudi: Kako jemati aloe vero za zaprtje

Lastnosti ricinusovega olja za zdravljenje zaprtja

Ricinusovo olje ali ricinusovo olje prihaja iz rastline, imenovane Ricinus communis, ki izvira iz vzhodne Afrike, danes pa jo najdemo v številnih drugih predelih planeta. To je rastlina, ki se pogosto uporablja v naravnih zdravilih za zdravje in kozmetiko, vendar moramo, kot pri mnogih rastlinah, paziti, kako se uporablja in v kakšnih količinah, ker lahko toksičnost presežemo.

Ena od težav, ki jih že več stoletij zdravimo s tem rastlinskim oljem, je bila zaprtje in tudi drugi prebavni problemi, povezani z nepravilnostjo gibanja črevesja. Toda preden začnete jemati to zdravilo, morate vedeti, kako deluje in zakaj je tako koristno. To so lastnosti ricinusovega olja za zaprtje :

Laksativni učinek

Ta rastlina vsebuje ricinoleic kislino, ki ima učinek stimulacije črevesja tako tanke in debele, kar povzroča večje persitaltismo ali gibanje črevesja. Toda kako ta kislina povzroča ta učinek ?, povzroča rahlo draženje v sluznici črevesja, kar povzroča, da jetra in trebušna slinavka delujejo tako, da sproščajo encime, ki razgrajujejo maščobe in žolčne soli, ki pospešujejo prebavo. Vse to omogoča izboljšanje črevesnega prehoda.

Mazivo

Ta naravni proizvod, ki je samo rastlinsko olje, pomaga mazati stene celotnega črevesnega trakta in s tem izboljšati prehod blata skozi črevesje, kar preprečuje, da bi se zadrževali dlje. Poleg tega ne absorbira vlage v črevesnih stenah, kot to počnejo drugi naravni proizvodi, kar pomaga ohranjati večje mazanje.

Čisti debelo črevo

Zaradi svoje sestave je to olje popolno tudi za razstrupljanje debelega črevesa in njegovo čiščenje, saj zaradi odvajalnega učinka pomaga odpraviti vse toksine in ostanke, ki izboljšujejo zdravje prebavil.

Pomoč pri izgubi teže

Dejstvo, da spodbujamo prebavo in razstrupljanje celotnega prebavnega sistema, zato telo na splošno olajša to čiščenje, je v veliko pomoč pri izgubi teže naravno, še posebej, če je del našega problema podan s strani zadrževanje iztrebkov, maščob in toksinov.

Učinki tega zdravila se običajno pojavijo med 2 in 9 urami po jemanju zdravila, poleg tega pa ima tudi pravilne odmerke pričakovane učinke in ne povzroča kolike. Vendar pa se moramo zavedati, da če presežemo količino olja, so navedeni učinki večji in zaradi draženja, ki jo povzroča v črevesnih membranah, lahko povzročimo preveliko draženje in zato moramo biti previdni pri tem. Obstajajo zdravila, ki že vsebujejo ta izdelek v najprimernejših odmerkih, če pa ga vzamete neposredno, morate slediti navodilom zdravnika za boj proti zaprtju.

Kako se za zaprtje uporablja laksativno ricinusovo olje

Za uživanje tega zdravila in izboljšanje težav s prehodom skozi črevesje je treba dobro vedeti, kateri odmerki se običajno priporočajo, čeprav je najprimernejša slediti navodilom zdravnika v vsakem primeru, še posebej, če želimo uporabiti ricinusovo olje kot odvajalo. za otroke in starejše . Na splošno, odmerek ricinusovega olja za zaprtje ne sme biti višji od naslednjega v vsakem primeru: \ t

• Otroci: 3, 75 mg na dan
• Odrasli: med 3, 50 mg na dan in 7, 50 mg na dan
• Starejši: med 1, 75 mg na dan in 3, 75 na dan

Najboljši način za jemanje ricinusovega olja za zaprtje je, da ga vzamete neposredno kot sirup, pomešan z nekaj soka. To storite tako:

1. Najprej morate kupiti eno, ki je ekološko, da se zagotovi, da je čim bolj naravno.
2. Najbolj priporočljivo je, da s sokom vzamete ricinusovo olje, da bo bolj učinkovito. Zato je treba vsako jutro vzeti natančen priporočeni odmerek, ki ga lahko izmerimo z merilno skodelico ali brizgo.
3. To količino olja zmešajte z velikim kozarcem brusničnega soka, slive, ingverja ali oranžne barve, saj so tudi regulatorji črevesnega prehoda in ne zmanjšujejo učinkov ricinusovega olja.
4. Po obicajnem jemanju morate pocakati približno 2 ali 3 ure, da zacne ucinkovati.

V hujših primerih zaprtja, ki pa ne postanejo ovire, ga lahko vzamete vsak dan, največ teden dni na tešče. Toda v primerih občasnega zaprtja je priporočljivo, da ga vzamete le enkrat in počakate, da preverijo učinke in izboljšave, saj lahko po posnetku v primeru blage zaprtje preide med 2 in 3 dni brez ponovnega iztrebljanja.

Kako jemati ricinusovo olje za čiščenje debelega črevesa

Za zdravljenje težav pri zadrževanju blata samo v območju kolona ali za čiščenje debelega črevesa toksinov je način za jemanje ricinusovega olja enak, vendar se priporočeni odmerki spremenijo. Odmerek ricinusovega olja za čiščenje debelega črevesa in njegovo uporabo kot odvajalnega sredstva je med 10 in 30 mg na dan za odrasle, polovica za starejše in v primeru otrok ni priporočljivo uporabljati za to vrsto uporabe.

Prav tako je najbolje, da se vedno posvetujete z zdravnikom, kateri odmerek je za nas najprimernejši glede na težavo, ki jo želimo zdraviti. Ali pa morda obstajajo še druga zdravljenja, tako medicinska kot naravna, ki so nam bolj namenjena.

Kako jemati odvajalno ricinusovo olje, da izgubite težo

Poleg uporabe za zaprtje in čiščenje debelega črevesa je zelo priljubljeno tudi ricinusovo olje kot odvajalo za izgubo telesne teže, toda za to morate biti zelo previdni, ko ga jemljete, kajti če res ne trpijo črevesne tranzitne težave, lahko to olje povzroči. pretirano draženje sluznice. Najboljši način, da izgubite težo, je, da to storite s sokom in tešče enkrat na dan, vendar morajo biti odmerki polovica tistih, ki so navedeni v poglavju o zaprtju. Ni priporočljivo, da ga vzamete več kot en teden zapored.

Kje kupiti laksativno ricinusovo olje

Ta izdelek lahko kupite v več formatih, čistejši ali manj, vendar vedno najdite in izberite tistega, ki je organsko in je primeren za uživanje hrane in pijače za lajšanje zaprtja, nikoli ne jemljite čistega, ker bo poškodoval sluznico telesa. prebavni sistem.

Praženi, če se sprašujete, kje kupiti laksativno ricinusovo olje, potem morate iti v trgovine z dietetiko, zeliščarji in zeliščarji in lekarnami, kjer imajo izdelek na osnovi tega olja, ki je primeren za uživanje in zelo učinkovit za zdravljenje te vrste prebavnih težav.

Kontraindikacije ricinusovega olja

Seveda se je treba, tako kot vsi naravni izdelki, v določenih okoliščinah temu izogniti, saj je v teh primerih lahko bolj škodljiv kot koristen. Preden se odločimo za uživanje za zaprtje, moramo upoštevati vse kontraindikacije ricinusovega olja :

• Med menstruacijo
• V nosečnosti.
• Ljudje z apendicitisom
• Osebe s fekalno obstrukcijo.
• Ljudje z ranami ali perforacijami v črevesnih stenah.

V vseh teh primerih se je še posebej potrebno posvetovati z zdravnikom o uporabi tega ekološkega rastlinskega olja.

Poleg tega so nekateri od možnih stranskih učinkov ricinusovega olja, če porabimo znesek, ki ga vzamemo, naslednji:

• Bolečine v trebuhu
• Akutna driska
• Slabost in bruhanje
• Vertigos

Če odkrijemo te simptome, moramo prenehati z jemanjem tega zdravila in se posvetovati z zdravnikom, ki nam pomaga pri zdravljenju simptomov in predpiše drugo zdravljenje za lajšanje zaprtja.

Ta članek je zgolj informativen, nimamo zmožnosti predpisovanja kakršnegakoli zdravljenja ali kakršnekoli diagnoze. Vabimo vas, da se obrnete na zdravnika v primeru kakršnegakoli stanja ali neugodja.