Boldo je ena izmed najbolj uporabljenih zdravilnih rastlin za čiščenje jeter in zdravljenje različnih težav z jetri, vse zaradi svojih koristnih lastnosti, med katerimi izstopa njegova depurativna moč. Je tudi zelišče, ki se popularno uporablja za spodbujanje hujšanja, zato je njegova raznolika uporaba idealna alternativa za mnoge. Toda čeprav je naravna možnost, je pomembno, da je jasno, kako je treba zaužiti in v katerih primerih ni priporočljivo. Zato v Comu razložimo, kako vzeti boldo .

Morda vas zanima tudi: Kakšne so lastnosti bolda?

Boldo je zdravilna rastlina, ki je znana po svojih raznolikih lastnostih, med katerimi so:

• Visoka depurativna zmogljivost, ki pripomore k zmanjšanju zadrževanja tekočine in odpravi toksinov.
• Lastnosti za pospeševanje okrevanja jeter pri različnih boleznih jeter.
• Prednost daje prebavnemu traktu in razbremeni želodčne težave.
• Pomaga zmanjšati stres.

2

Čeprav je boldo zdravilna rastlina in je zato naravna možnost, so lahko njeni učinki na telo v nekaterih primerih kontraindicirani, zato ni priporočljivo:

• Nosečnice ali osebe, ki sumijo na nosečnost, ker imajo abortivne lastnosti. Med dojenjem se ne sme zaužiti.
• Bolniki, ki jemljejo antikoagulante.
• Osebe z boleznimi ledvic in tiste z obstrukcijo žolčnih vodov.
• Otroci

3

Eden najpogostejših načinov za jemanje bolda je v infuziji. V tem primeru za vsako skodelico vroče vode dodamo žličko bolda, priporočamo, da počiva vsaj 10 minut, da zdravilna rastlina sprosti vse svoje lastnosti.

Zaužijte največ tri skodelice na dan pred vsakim obrokom, če nameravate očistiti ali izboljšati zdravje jeter, to je treba storiti za 5 dni. V primeru zaprtja ali sečne kisline je priporočljivo vzeti dve skodelici, eno zjutraj in drugo popoldan. Boldo je tudi koristna infuzija za izboljšanje prebave in zmanjšanje teže, po težkih in težkih obrokih lahko popijete skodelico.

4

Še en običajen način za jemanje bolda je v kapsulah, v tem primeru je treba odmerek slediti v pakiranju vsakega izdelka, ki se lahko spremeni glede na obliko in miligrame v vsaki kapsuli.

5

Eterično olje Boldo je tudi skupna predstavitev te zdravilne rastline. Kot pri kapsulah se lahko indikacije o vnosu razlikujejo glede na znamko, ki jo kupite, zato je priporočljivo, da se posvetujete z odmerkom zdravila.

6

Boldo je zdravilna rastlina, ki je ne smete jemati dlje časa. Če se uporablja za izboljšanje stanja jeter, zmanjšanje sečne kisline ali zdravljenje drugih zdravstvenih težav, je priporočljivo zaužiti 5 dni. V primeru daljšega zdravljenja traja največ 3 stalne tedne in vedno pod zdravniškim nadzorom, da bi se izognili škodljivim učinkom.

Ta članek je zgolj informativen, nimamo zmožnosti predpisovanja kakršnegakoli zdravljenja ali kakršnekoli diagnoze. Vabimo vas, da se obrnete na zdravnika v primeru kakršnegakoli stanja ali neugodja.