Kako biti dober tekmovalec

Vratar je zadnji igralec, ki se lahko izogne ​​cilju, zato mora narediti najmanj možnih napak.

Prav tako moraš ostati v mirnih situacijah, celo v neuspehu. Da bi to dosegli, potrebujete veliko osebnost in sposobnost širjenja zaupanja v sošolce.

Vaše delo ne bo enostavno. Ena napaka lahko ekipi stane zmago. Zato je bistvenega pomena, da ste vedno na varnem, ker bo nasprotnik storil vse, kar je mogoče, da vas bo premagal.

Med treningom morate biti tudi v stalnem stiku z žogo, da razvijete svojo agilnost, reflekse, reakcije in izračun.

Ne boste postali dober vratar od enega dneva do drugega, boste morali veliko vaditi in vedno dati vse od sebe.

To so ključne točke, ki spreminjajo tekmovalca v dobro.

Ne gre samo za letake;)

Mogoče bi vas tudi zanima: Kako trenirati vratarja

Začnite napad

Vedeti morate, kako začeti napade na vašem računalniku . Preprosto, brez te sposobnosti je uspešnost kot tekmovalec redko dobra. Moraš metati in natančno udariti žogo.

Ne morete metati žoge in upati na najboljše. Dober vratar bi moral biti sposoben udariti žogo in natančno vrgel žogo vsaj 35 metrov.

Če ne morete doseči te razdalje, boste to morali poudariti med vadbo.

  • Nikoli ne naredite, da bi krogla prišla v igro, razen če so nekateri vaši soigrači neoznačeni.
  • Nikoli ne poskušajte udariti svojega nasprotnika, igrati pametno.
  • Vedno poskušajte najti prostega partnerja, ki lahko prejme žogo brez pritiska.

Kako metati žogo?

Obstaja več tehnik, ki jih lahko uporabite za pravilno vrganje žoge:

  • Spustite ga pod dih.
  • Napravi jo na tleh.
  • Vrzi ga, kot da bi služil za tenis.

Kot sem že dejal, vedno poskušajte imeti načrt za svojimi opravili. Ponavljam, ne mečite ali udarite žogice v upanju, da je to tisto, kar Bog želi.

To je recept za katastrofo, saj za tem ne načrtujete. Pravilno analizirajte trenutno stanje in poskusite najti najboljšo možno rešitev.

Morate razmišljati hitro, biti pametni in imeti zdrav razum. Bi zvonil žogico v lokostrelstvu, ko je polje pudlo ?. Če je moštveni kolega na strani pripravljen na protinapad, kje vržete žogico, če imate prost pot? Nazaj telesa, naprej ali v telo?

1 VS 1 (roko v roki)

Takšna situacija je nočna mora za tekmovalca . Preprosto, nasprotnik je tisti, ki ima prednost.

Vendar pa lahko te neželene situacije še vedno zmagate z upoštevanjem nekaj preprostih smernic.

  • Ko zapustite ciljno črto, ni več poti nazaj. Najslabše, kar lahko storite, je stati in čakati na nasprotnika. Po drugi strani pa morate zapreti kot za snemanje (čista matematika), napadati čim hitreje in razširiti celotno telo, da postaneš velik. Če to storite, se možnosti za zmago v dvoboju močno povečajo.
  • Imejte v mislih, da imate samo eno priložnost, da očistite žogo in jo odstranite iz nasprotnikove noge. Ko se vam to zgodi, se ne boste mogli izogniti cilju. Mnogi radi vdrejo vratarja, namesto da bi streljali neposredno, poskušajte to imeti v mislih.
  • Obstaja del sekunde, kjer bo moral nasprotnik pogledati žogo, preden je ustrelil. To je tvoj trenutek

Organizirajte obrambo

Glas poveljevanja vratarja je zelo pomemben, ker ima vizijo celotne obrambne linije, še več, vidi celoten razvoj igre . To pomeni, da lahko predvidite, kako se bo igra razvijala. Zato moraš vedno govoriti z obrambo in pomagati pri usklajevanju.

Zagovorniki najprej ne bodo pozorni na vas, zato poskušajte biti potrpežljivi. V mislih imate najboljše interese ekipe.

Kot lahko vidite, biti lokostrel ni samo izogibanje cilju, to je veliko več kot to.

Najboljši tekmovalci:

  • Iker Casillas
  • Gianluigi Buffon
  • Petr Cech
  • Edwin Van de Sar
  • Julio César Soares
  • Peter Schmeichel
  • Oliver Kahn
  • Taffarel
  • José Luis Félix Chilavert
  • Jorge Campos

In še je več. Ne preučujte samo njenih vrlin, ampak tudi njene napake.

 

Pustite Komentar