Kri je tekočina, ki kroži po našem telesu s funkcijo, da tako naša tkiva kot organi ohranijo svoje vitalne funkcije. To je tudi eden od najpomembnejših kazalcev našega zdravja, zato je potrebno, da ostane čist od odpadkov, da se ista kri prenaša in očisti toksinov in nečistoč iz našega telesa. V tem članku vam nudimo vrsto domačih sredstev za čiščenje krvi in s tem preprečevanje možnih težav in bolezni.

Morda vas zanima tudi: Sokovi za čiščenje krvi

Pomembnost ohranjanja čiste krvi

Kri je odgovorna za prevoz odpadkov iz telesa, tako da je lahko okužena z različnimi vzroki, kot so:

• Hrana bogata s strupenimi snovmi in maščobami, ki zvišujejo raven holesterola v krvi.
• Okvara ledvic in jeter, organi, ki so odgovorni za odstranjevanje toksinov iz krvi.
• Kopičenje toksinov in odpadkov v krvnem obtoku, ki povzročajo težave z aknami.

Ti vzroki lahko vodijo do zdravstvenih težav, kot so zelo visoka raven holesterola in okužbe kože ter bolezni, kot so prekomerna telesna teža, sladkorna bolezen in druge bolezni dihal, ki se jim lahko izognemo, če ohranimo čisto in prečiščeno kri.

Za to, obstajajo različne sadje, zelenjava in infuzije, ki delujejo kot odlična domača sredstva za odstranjevanje toksinov in odpadkov iz krvi. S tem depurativnim procesom ne boste le izognili možnim boleznim, ampak tudi ohranili kožo bolj zdravo in mlajše.

V tem drugem članku odkrijemo nekaj najboljših sokov za čiščenje krvi .

Česen, zelo močan razhroščevalnik

Česen je hrana, ki ima naslednje lastnosti in koristi tako za kri kot za naše zdravje na splošno:

• Ima diuretične lastnosti, ki dajejo prednost odstranjevanju telesnih tekočin, zaradi česar je zelo primeren za primere revmatizma in vodenice.
• Njegove depurativne lastnosti pomagajo povečati proizvodnjo encimov, ki zagotavljajo, da jetra pravilno odstranijo strupe iz našega telesa.

Če želite očistiti in očistiti kri, lahko vsak dan žvečite nekaj kosov česna. V tem drugem članku odkrivamo prednosti jemanja surovega česna na tešče in poleg tega vam povemo tudi druge načine, da ga vzamete, če ne boste končali s pokušanjem njegovega okusa.

Lahko pa povečate njegove koristi z mešanjem z rdečim vinom; Ta pijača česna in rdečega vina vam bo poleg čiščenja krvi pomagala aktivirati metabolizem in zmanjšati maščobne in solne dele telesa. Če želite to narediti, morate le narezati 12 kosov česna in jih položiti v steklenico rdečega vina in pustiti, da sedi dva tedna na mestu, kjer ga pred soncem zaužije.

Korenček in njegove depurativne lastnosti

Druga domača sredstva za čiščenje krvi so korenje, odlična hrana za čiščenje naše krvi. Med svojimi lastnostmi in ugodnostmi najdemo naslednje:

• Bogata je z beta karotenom (predhodnikom vitamina A), ki pomaga pri zgostitvi in ​​stimulaciji dermisa ter pomaga pri dobrem pretoku krvi na površino kože.
• Vsebuje vitamine skupine B in mineral, imenovan molibden, ki pomaga pri presnovi maščob .
• Našli smo tudi druga hranila, kot so vitamin C, fosfor, vlakna in mangan.
• Ima antioksidativne lastnosti, ki pomagajo odpraviti predkancerozne kožne lezije in krepijo celično membrano.

Vzemite surovo korenje ali pa jih premagate, dokler ne ustvarite korenčkov sok, ki ga morate popiti zjutraj, da očistite kri in ohranite zdravo kožo. Tukaj boste našli recept, da lahko naredite korenčkov sok.

Čaj za čiščenje krvi

Repinca je rastlina z močnimi depurativnimi lastnostmi, zaradi česar je odličen zaveznik za čiščenje krvi in ​​limfnega sistema. Poleg tega nam pomaga pri pravilni cirkulaciji krvi, zmanjšanju zastajanja tekočine in je indicirana za motnje, kot so akne, izpuščaji in herpes, ter za zdravljenje bolezni, kot so diabetes, artritis ali ledvični kamni.

Najboljši način za jemanje repinca, ki ga lahko najdete v kateremkoli zeliščarju, je z infuzijo . Dodajte dve žlici čebulice v skodelico vrele vode in jo vzemite, ko se usede 5-10 minut. To infuzijo lahko vzamete dvakrat na dan.

Infuzija regrata

Dandelion je rastlina s pomembno depurativno funkcijo, ki vsebuje naslednje prednosti in lastnosti:

• Ima diuretične lastnosti, ki pomagajo odpraviti toksine, ki se nahajajo v krvi iz telesa.
• To je indicirano za "leni" jetra, ker je več študij pokazalo, da stimulira njegovo delovanje s povečanjem izločanja žolča od 2 do 4 krat.
• Zaradi diuretičnega učinka preprečujejo zadrževanje tekočine.

Da bi uživali v njegovih raznolikih lastnostih, morate v skodelico zelo vrele vode dodati še nekaj cvetja, da boste lahko naredili infuzijo. Pustite, da stoji 5 minut in ga vzemite med prigrizkom.

Infuzija bazge

Med najboljšimi domačimi sredstvi za čiščenje krvi izpostavljamo tudi bazo. Ta rastlina je znana po svojih laksativnih lastnostih, ki pomagajo našem telesu v procesu čiščenja in čiščenja krvi. Ugotavljamo tudi naslednje prednosti:

• Ima antiseptične lastnosti, ki nam pomagajo preprečevati bakterijske okužbe.
• Ima tudi adstrigentne in protivnetne lastnosti.
• Prav tako je zelo primeren za prebavne motnje v jetrih in ledvicah.

Za vse te lastnosti je infuzija bazge idealna za čiščenje krvi . To naravno sestavino lahko najdete v vsakem zeliščarju. Samo dan po glavnem obroku morate imeti skodelico.

Druga domača sredstva za čiščenje krvi

Poleg teh naravnih sredstev, morate vedeti, da obstajajo še druga živila in sestavine, ki so lahko primerni za ohranjanje čistega in prečiščenega telesa:

• Voda : pijte vsaj 8 kozarcev vode na dan, saj odpravlja vse toksine iz telesa in pomaga ledvicam pri njihovem delovanju.
• Avokado : njegova visoka vsebnost vitamina E pomaga pri izločanju nečistoč iz krvi in ​​ščiti kožo pred prostimi radikali.
• Aloe čaj: ima zdravilne lastnosti za jetra in ledvice ter zdravljenje kože. Vzemite infuzijo dnevno te odlične rastline.
• Infuzija koprive : ima odlične depurativne lastnosti za čiščenje krvi in ​​diuretikov, ki so idealni za prebavne motnje.

Ta članek je zgolj informativen, nimamo zmožnosti predpisovanja kakršnegakoli zdravljenja ali kakršnekoli diagnoze. Vabimo vas, da se obrnete na zdravnika v primeru kakršnegakoli stanja ali neugodja.