Poleti se temperature dvigajo skozi oblake in želimo piti hladne napitke, ki pomagajo vzdržati toploto. Sadni sokovi so ena izmed najboljših možnosti, saj nam bodo poleg hidrata zagotovili veliko število koristnih hranil za naše telo. V tem članku razložimo, kateri so najboljši sokovi za poletje.

Mogoče bi vas tudi zanima: Kako narediti sadne sokove za otroke

Oranžna

Pomarančni sok je nedvomno eden najbolj tradicionalnih in klasičnih, ki poudarjajo njegov prispevek k vitaminu C. Najboljše od vsega pa je, da ta sadje omogoča neskončno število kombinacij za uživanje še bolj okusnih sokov :

• Pomarančni sok in mango
• Pomarančni sok, ananas in jagode
• Pomarančni sok in jabolko
• Sok iz pomaranče, korenja in zelene

Ananas

Eden od najbolj osvežujočih okusov, s katerim boste veliko uživali, je ananas. To tropsko sadje je idealno za poletje, sok pa se lahko kombinira s številnimi drugimi in dobi veliko možnih variant.

• Ananas in sok iz manga
• Ananasov sok z robidami
• Ananas in hruškasti sok

Kivi

Kiwis bo še eno sadje, ki ga lahko uporabite, da naredite nekaj najboljših sokov za poletje . Poleg bogatega okusa bo osupljiva zelena barva še bolj privlačna.

• Sok iz kivija
• Kivi, jabolko in ananasov sok
• Kivi in ​​pomarančni sok

Plodovi gozda

Obstaja veliko sort, ki jih običajno poznamo kot jagode: jagode, maline, borovnice, divje jagode itd. Tako lahko izberemo tiste, ki so nam najbolj všeč, tiste, ki jih najdemo na trgu, ali jih zmešamo.

• Mulberryjev sok
• Sok maline in češnje
• Sadni sok iz gozda

Lubenica

Lubenica je eden od sadov poletja par excellence ; Zaradi visoke vsebnosti vode je idealna za izdelavo soka in s tem za boj proti toploti.

• Sok iz lubenice in melone
• Lubenica in ingverjev sok
• Lubenični sok in jagode

Melon

Kot v prejšnjem primeru je melona poletno sadje z veliko količino vode, zato je tudi dober kandidat za enega najboljših poletnih sokov. Združite, kot želite, in uživajte!

• Sok iz melone z meto ali mino
• Melon in sok iz lubenice
• Sok iz melone, hruške in korenja