Paprika je osnovna sestavina v kuhinji, in to je, da ni dobra obara, ki jih ne vključuje. Toda ta hrana je postala tudi zvezda mnogih receptov, ki razkazujejo jedi, kot so polnjene paprike, ocvrte ali pražene, ki so pravi užitek. Poleg tega je zaradi številnih koristi za zdravje idealna in vsestranska možnost, toda kaj, če želite nekaj ocvrte paprike, vendar ne želite jesti preveč olja in kalorij? S pomočjo mikrovalovne pečice lahko dobite podobno posodo in zelo svetlobo, zato v kombiju razložimo, kako v mikrovalovni pečici pečemo papriko . Tako preprosto, da ne boste verjeli!

Mogoče bi vas tudi zanima: Kako popražiti paprike Koraki za sledenje: 1

Mikrovalovna pečica je idealna za pripravo številnih jedi, ki jih imamo radi, vendar jih zaradi maščobe ne uživamo zelo pogosto, zato jih lahko uporabimo za peko jajc ali za varčevanje s kuhanjem s sladicami, kot je na primer fen. ali čokoladno torto brez uporabe pečice. Zakaj ga ne bi uporabili, da bi naredili nekaj bogatih ocvrte paprike v lažji različici?

2

Za začetek izberite nekaj paprike, ki so v odličnem stanju, z intenzivno barvo in dobro trdoto. Lahko se odločite, da bo vaša pečena paprika v mikrovalovni pečici izbrala zeleno, rdeče ali oboje.

3

Peppers zelo dobro speremo in po čiščenju odrežemo rep in odstranimo vsa semena. Potem morate v sredini narezati papriko, da se hitreje kuhajo.

4

Paprike položite v posodo ali vir, ki je primeren za mikrovalovno pečico, in potresite z malo soli. Nato brez pretiravanja dodamo tok oljčnega olja, ne pozabite, da je zamisel o pečeni papriki v mikrovalovni pečici prihraniti nekaj kalorij.

5

Nato morate v mikrovalovno pečico vstaviti posodo ali vir in po možnosti položiti pokrov za ogrevanje hrane, ki se uporablja v mikrovalovni pečici, tako da bo para, ki nastaja s toploto, naklonjena kuhanju. Tudi, če v vsakem trenutku paprike skok ne bo madež vse.

Če nimate pokrova za mikrovalovno pečico ali se ne prilega posodi, ki jo uporabljate, jo uporabite za pokrivanje.

6

Mikrovalovno pečico postavite na največjo moč za 8 do 10 minut. Čas kuhanja je odvisen od količine paprike in tudi od moči aparata. Ko je čas minil, preverite vaše paprike in se prepričajte, da so, kot želite, sicer dodajte še nekaj minut več.

7

Pripravljen! V nekaj minutah boste uživali v okusnih, lahkih, lahkih, lahkih in okusnih paprikah z mikrovalovno pečico z minimalnim naporom. Odlično, kajne?