Glas je neverjeten instrument, ki nam daje zmožnost reproducirati zvoke in ki jih nekateri ljudje uporabljajo za poje. Ni vsakdo lahko poje, obstajajo ljudje, ki so se rodili z glasom, ki jim omogoča, da veliko lažje izvajajo melodije, drugi pa morajo delati več, da bi dosegli visoke note ali se izognili melodiji. Na tak ali drugačen način je neupravičeno, da dobro pojemo, če ne posvetimo dovolj časa, da bi znali, kako ga ohraniti . Obstaja nekaj elementov, ki lahko znatno poškodujejo dele telesa, ki vplivajo na predvajanje zvokov, kot so nezdrave življenjske navade. Nato vam bomo razložili nekaj nasvetov, kako poskrbeti za glas pred petjem .
Izogibajte se tobaku
Vsi vemo, da je kajenje škodljivo za zdravje . Petje ni izjema, saj lahko tobak draži grlo in zmanjša kapaciteto pljuč . Pljuča igrajo osnovno vlogo pri petju, saj nam omogočajo, da ohranjamo zrak v pljučih in ga dajemo med petjem. To je vaja, ki zahteva prakso in se pridobiva skozi čas. Kajenje lahko odšteje del te sposobnosti za ohranjanje zraka in vpliva na naš pevski potencial . Poleg tega se grlo lahko draži s kašljanjem, zaradi česar so lahko glasovne žice okrnjene in glas je hrapav in zvok manj jasen. Torej veste, prvi korak, ki ga lahko naredite, da poskrbite za svoj glas, je, da zavržete tobak . V primeru, da niste kadilec, lahko tobačni dim vpliva na enak način, če ste nenehno pasivno izpostavljeni.
Ne silite glasa
Morda boste šli ven, da bi peli s svojo skupino ali sami in se znašli v kraju, kjer je veliko ljudi in / ali glasbe, pazi! Preden odidete pevati, če ste v situaciji, ko morate kričati ali govoriti glasneje kot ponavadi, je priporočljivo pobegniti od hrupa, da bi ohranili dobro stanje vaših glasnih žic . Če boste za nekaj časa zapeli, lahko izkoristite možnost, da pustite hrup in segrejete glasnice. Če je ravno nasprotno, še vedno nekaj ur ali celo nekaj dni, je priporočljivo, da se, če se srečate s prijatelji, odidete na tišji kraj, kajti, če vas vaš glas sili k tveganju, da bi lahko poškodovali vašo sposobnost, da bi peli in trpeli afonije.
Dobro spi
Spanje je dobro za vse vidike, povezane z zdravjem. V primeru petja in še bolj, če ste nekaj dni vadili več kot normalno, morda zato, ker imate koncert ali drug dogodek, v katerem boste peli, je potrebno, da vaše glasnice počivajo nekaj ur, tako da lahko izterjati Verjetno je, da če vadite nekaj ur in greste na spanje, boste naslednji dan začutili hripav glas in to vas bo stalo več, da dosežete točko, kjer lahko pojeste občutek lahkotnosti.
Ne pijte hrane ali pijače, ki proizvajajo plin
Sprva to morda nima veliko smisla, zdaj pa sem vas postavil v situacijo. Predstavljajte si, da morate kmalu iti ven in peti na odru, preden se odločite za pitje brezalkoholnih pijač skupaj z aromatiziranim hamburgerjem in čipi. Zdaj pa si zamislite petje z vsem zgoraj navedenim v trebuhu. Ali ga vidite? Ko pojemo, ustvarjamo napore, ki lahko povzročijo, da se podrigujemo, in še več, če imamo plin v trebuhu. To se dogaja tudi pri pivu, zato pazite, če ste pivovar. Ko ste porabili plinaste produkte, je zelo verjetno, da ste v času petja in predvsem, ko podaljšate samoglasnike in imate odprta usta, ko se potrudite, da iztisnete zrak, se počutite kot burping, kar lahko pomeni pokvarjenost. pesem
Dobra hidracija
Izguba vode povzroči, da se glas suši in posledično imamo večje težave pri petju . Večina pevcev ima vedno steklenico vode, da bi se temu izognila, poleg tega pa omogoča tudi čiščenje grla v primeru prisotnosti sluzi, ki lahko ovira petje, proizvaja vibracije in ovira izhod in vstop zraka.
Zgrejte glas pred petjem
Ogrevanje glasnic je osnovni postopek, ki ga mora vsak pevec izvesti pred odhodom na oder. To bo omogočilo, da bo naš glas pripravljen in nam bo pomagal doseči najvišje note, ne da bi morali siliti glas. To ogrevanje bo izboljšalo naš glas in nas naredilo bolj udobno pri petju pesmi. Ne smemo pozabiti, da se mišice grla pred petjem ne segrejejo, zato se lahko poškodujejo. V tem članku razložimo pomen ogrevanja vašega glasu in priporočamo nekaj preprostih vaj, da se ogreje.
Pustite Komentar