Česen, znan tudi kot Allium sativum L., je rastlina družine Liliaceae, ki se trenutno prideluje v velikih količinah predvsem na Kitajskem in v drugih vzhodnih regijah. Čeprav so njene najbolj znane značilnosti njegova močna aroma in okus, je česen hrana, ki jo je treba zaradi izjemnih zdravstvenih lastnosti vključiti v vsako prehrano.

Med njegovimi zdravilnimi koristmi ugotavljamo, da je česen zelo učinkovito zdravilo za razstrupljanje jeter, saj ima različne hranilne snovi, ki nam bodo pomagale očistiti ta organ katere koli strupene snovi, ki se nabira v našem telesu. Zato bomo v naslednjem članku razložili, kako očistiti jetra s česnom z naravnim zdravilom in ga enostavno pripraviti doma. Bodite pozorni!

Mogoče bi vas tudi zanima: Kako očistiti jetra z boldo - zelo učinkovito

Prehranska sestava česna

Česen je zimzelena rastlina, ki se goji, da nato izvleče svojo žarnico ali glavo, ki se uporablja za hrano. Vendar pa se je ta zelenjava poleg tega, da služi različnim kuhinjskim jedem, izkazala za odlično zdravilo za zdravljenje različnih stanj, med njimi tudi za razstrupljanje jeter. Vse to je posledica naslednje hranilne sestave česna :

• Vitamini: posebej bogati z vitaminom B6 in vitaminom C.
• Flavonoidi: česen je ena najbogatejših zelenjave v kvercetinu. Prav tako ima dober rutinski prispevek, klorofil, kaempferol in apigenin.
• Minerali: med njimi vsebnost kalija, kalcija, selena, mangana in fosforja.
• Eterična olja: kot pri žveplovih spojinah, kot so bisulfid in alil tetrasulfid, alkil polisufurati in divinil sulfid.
• Aminokisline: vsebuje glutaminsko kislino, asparaginsko kislino, valin, lizin, levcin, arginin, alicin in ajoen.

Lastnosti in koristi česna za jetra

Zahvaljujoč prehranskemu bogastvu, ki ga poznamo v prejšnjem poglavju, je česen odlično zdravilo za čiščenje jeter zaradi naslednjih zdravilnih lastnosti:

• Česen je zelenjava, ki stimulira in pospešuje krvni obtok našega telesa, saj ima zaradi svoje vsebine v aminokislinah, kot je alicin in ajoen, odlične hipotenzivne in vazodilatacijske lastnosti. Ta zdravilna korist je pomembna, ko gre za razstrupljanje naših jeter, saj dober pretok krvi pomaga celicam pridobiti več kisika in zato pospeši proces čiščenja toksinov.
• Vsebnost alicina in ajoena, ki ju vsebuje česen, je tudi močan naravni antibiotik. Zahvaljujoč temu, česen ohranja naše jetra čisto od kopičenja bakterij in gliv, ki lahko povzročijo zastrupitev ali težje stanje.
• Prav tako ima odlične diuretične lastnosti, ki spodbujajo izločanje toksinov in telesnih tekočin, ki se nabirajo v jetrih z urinom.
• Končno, česen varuje in krepi tako naša jetra kot tudi preostanek našega telesa, da se razvije okužba ali bolezen, ker ima odlične imunske lastnosti zaradi vsebnosti aminokislin, vitamina B6 in flavonoidov.

Kako očistiti jetra s česnom korak za korakom

Zdaj, ko vemo o lastnostih te koristne hrane za jetra, vam tukaj pokažemo, kako pripraviti česen za čiščenje jeter in tako dobro očistiti to telo nečistoč in strupenih snovi. Za to bomo morali imeti naslednje sestavine in slediti tem korakom:

Sestavine

• 1 glava česna
• Organski rožmarinov med: uporabljamo to sestavino, ker je tudi odličen čistilec, ki okrepi učinke tega zdravila s česnom.
• 1 stekleni kozarec

Priprava in zdravljenje

1. Prvi korak pri pripravi tega zdravila je odlepljenje glave česna in vsakega od zob zelenjave.
2. Ko končate piling, del zobe na polovici ali jih malo zdrobite, da bi izboljšali telo lažje absorbira čiščenje lastnosti česna.
3. Vse dlesne česna vstavite na dno kozarca in nato dodajte organski med. Po potrebi ga zlijte z malo žlice, dokler je posodica popolnoma polna. Pomembno je, da v mešanici ni mehurčkov, ker želimo, da je vakuumsko pakiran.
4. Ko je steklenica popolnoma prekrita z medom, zaprite posodo z ustreznim pokrovom.
5. Tako, da so lastnosti česna dobro impregnirane v medu, boste morali pustiti mešanico stati v kozarcu za en teden na suhem in temnem mestu.
6. Po preteku navedenega časa boste imeli zdravilo za česen in med, pripravljeno za čiščenje jeter.
7. Ker so njegovi učinki večji, vzemite 1 žlico na dan vsak dan 1 teden .

Ta članek je zgolj informativen, nimamo zmožnosti predpisovanja kakršnegakoli zdravljenja ali kakršnekoli diagnoze. Vabimo vas, da se obrnete na zdravnika v primeru kakršnegakoli stanja ali neugodja.