Tribulus terrestris je znanstveno ime rastline, katere izvleček se uporablja kot prehransko dopolnilo. Rastlina je splošno znana kot rdeča rastlina.

Kot prehransko dopolnilo domnevni učinek je povečanje telesne proizvodnje testosterona in povečanje spolne želje. Priljubljena je med športniki in jo posebej uporabljajo bodybuilderji za povečanje moči in mišične mase.

V tradicionalni kitajski in indijski medicini se ekstrakt zmeša v tonikih in se uporablja kot afrodiziak, kot tudi zdravilo za jetra, ledvice, sečil in kardiovaskularno zdravilo. To je vse, kar morate vedeti, če boste vzeli dodatek in učinke Tribulus Terrestris .

Mogoče bi vas tudi zanima Lastnosti purslane

Aktivni kemik

Prehranska dopolnila Tribulus terrestris vsebujejo izvlečke rastline. Ti ekstrakti imajo koncentracijo od 40 do 45 odstotkov kemičnih spojin, ki se imenujejo saponini furostanola, ki so le klasifikacija steroidov, ki se pojavljajo naravno v rastlinah. Najbolj aktivna in dominantna od teh kemičnih spojin je protodioscin.

Povečanje proizvodnje testosterona in drugih učinkov afrodizijaka Tribulus terrestris se v veliki meri pripiše prisotnosti protodioscina.

Ukrep

Kemične spojine, ekstrahirane iz rastline Tribulus terrestris, spodbujajo sproščanje luteinizirajočega hormona (LH) iz hipofize. LH je bistveni hormon za razmnoževanje. Pri moških LH deluje na Leydigove celice v modih, ki proizvajajo testosteron.

Eden od učinkov povečane koncentracije testosterona je povečanje nastajanja spermijev in gibljivosti semenčic. Protodioscin vpliva tudi na proizvodnjo dehidroepiandrosterona (DHEA). DHEA je najbolj bogat steroid v človeškem telesu in prihaja iz nadledvičnih žlez. Telo pretvori DHEA v hormone estrogen in testosteron.

Druga aktivnost, ki je povezana z protodioscinom, je sproščanje dušikovega oksida v corpus cavernosum penisa, ki je moško erektilno tkivo. Tribulus terrestris je zato znan tudi po svojih spolnih motivacijskih učinkih.

Razpoložljivost

Prehrambeni izdelki Tribulus terrestris so na voljo kot dodatek v topnem prahu, ki se običajno pakira kot čisti tribulus dodatki.

Drugi izdelki so lahko tudi v obliki tablet, kapsul in tekočega ekstrakta. Različice teh izdelkov združujejo ekstrakt z drugimi prehranskimi dopolnili. Ti izdelki niso umetno sintetizirane droge, čeprav lahko kupite kapsule Tribulus terrestris 100% naravne, s katerimi lahko izkoristite preprost način vseh svojih lastnosti.

Narava učinkov

Učinki niso takojšnji in se pojavijo šele po določenem obdobju stalne porabe, običajno dva do tri tedne.

Priporočeni dnevni odmerek zdravila Tribulus je od 750 do 1.250 miligramov. Predlagamo, da se skupni dnevni odmerek razdeli in vzame v različnih dnevnih časih, kot so med obroki.

Neželeni učinki

Začetne preiskave Tribulus terrestris so bile izvedene na živalih. Stalna oskrba z visokimi odmerki ekstrakta je pokazala nasprotni učinek, moč in zmanjšano koordinacijo.

Pri ljudeh je okrog 1 od 10 doživel prevrnjen želodec. Zelo redko so poročali tudi o primeru ginekomastije, ki je nenormalno povečanje mlečnih žlez pri moških.

Vendar pa večina raziskav ne kaže pomembnih škodljivih ali strupenih učinkov.

Ekstrakt poveča nivo testosterona za 40 odstotkov. Povprečna stopnja testosterona pri človeških moških je 600 nanogramov na deciliter (ng / dl), vendar se lahko s tribulusom ta raven poveča na 850 ng / dl, kar je še vedno v normalnih mejah od 300 do 1000 ng / dl. Vedno se posvetujte z zdravnikom.

Ta članek je zgolj informativen, nimamo zmožnosti predpisovanja kakršnegakoli zdravljenja ali kakršnekoli diagnoze. Vabimo vas, da se obrnete na zdravnika v primeru kakršnegakoli stanja ali neugodja.