Slab zadah, imenovan tudi halitoza, je precej pogosta težava v naši družbi in sestoji, kot kaže njegovo ime, v neprijetnem vonju skozi usta. To zdravstveno motnjo običajno povzroča slaba ustna higiena, ki zapušča in nabira mikroorganizme v ustih, ki tvorijo bakterijski plak ali oralni biofilm.

Čeprav je priporočljivo, da se obrnete na zdravnika, da diagnosticirate in zagotovite najprimernejše zdravljenje za vaš primer, obstajajo tudi različna naravna zdravila, ki vam lahko pomagajo odpraviti ta problem. Eden od njih je peteršilj, aromatična rastlina za kulinarično uporabo, ki je zaradi svojih zdravilnih lastnosti tudi odlično naravno zdravilo za halitozo. Zato v naslednjem članku razlagamo, kako s peteršiljem odpraviti slab zadah in da imate v ustih še prijeten vonj. Nadaljuj branje!

Mogoče bi vas tudi zanima: Kako odpraviti slab zadah pri otrocih - tukaj je odgovor

Glavni vzroki slabega zadaha

Halitoza je ustna motnja, ki se pojavi zaradi kopičenja bakterij v ustih, ki med drugim povzročajo slab vonj. Slab zadah je lahko posledica slabe ustne higiene ali znaka trpljenja zaradi hujšega stanja. Med vzroki, ki povzročajo slab zadah, najdemo: patološki in nepatološki (najpogostejši).

Patološki vzroki slabega zadaha

• Slaba ustna higiena: kopičenje prvotne bakterijske plošče po videzu drugih bakterij.
• Periodontalne bolezni, kot so gingivitis ali parodontitis.
• Ulcerozni problemi: med drugim stomatitis ali bakterijske razjede.
• Okužba žrela.
• Poškodovana tkiva zaradi kemoterapije in / ali radioterapije.

Nepatogeni vzroki za halitosis

• Starost: Slab dih je verjetnejši pri zelo starih ljudeh zaradi sprememb v žlezah s slinavkami.
• Kajenje: kajenje zmanjšuje nastajanje sline, kar povečuje bakterije, ki povzročajo to težavo.
• Zdravila: med stranskimi učinki lahko ugotovimo, da nekatera zdravila povzročajo kserostomijo.
• Prehrana: presežek nekaterih živil, kot je česen ali redno uživanje alkohola, povzroča neprijeten vonj v ustih.
• Jutranji zadah: ponoči proizvajamo manj sline in tako povečamo nastanek bakterij, ki povzročajo slab vonj.

Lastnosti peteršilja za odpravo slabega zadaha

Peteršilj, znan tudi kot Petroselinum crispum, je aromatična rastlina, ki raste v različnih regijah Evrope in se tradicionalno uporablja kot začimba za različna živila. Vendar ima peteršilj številne zdravilne lastnosti, zato je odlično zdravilo za različne pogoje. Nato razložimo, zakaj peteršilj služi za odpravo halitoze :

• Peteršilj je rastlina, bogata z nekaterimi flavonoidi, kot so klorofil, eterična olja in druge antioksidacijske snovi, ki poleg tega, da dajejo to značilno aromo, dajejo tudi dezodorantne lastnosti . Zato je učinkovito sredstvo za nevtralizacijo slabega vonja, ki povzroča kopičenje nekaterih bakterij v ustih.
• Njegova visoka vsebnost eteričnih olj in vitaminov daje tej zeliščni antiseptični lastnosti, zaradi česar je zelo pogosta sestavina v različnih ustih za izpiranje ust, saj učinkovito odpravlja ostanke hrane in drugih zlonamernih snovi.
• Peršin ima tudi močne antibakterijske lastnosti, ki pomagajo odpraviti in preprečiti nastanek mikroorganizmov in bakterij, ki se, ko se naberejo v naših ustih, v njem povzročijo neprijeten vonj.
• Končno, bogastvo različnih vitaminov (zlasti v vitaminih skupine B) daje tej zelenjavi tudi odlične stimulativne lastnosti imunskega sistema, ki spodbuja nastajanje belih krvnih celic in s tem povečuje obrambo telesa. Posledično te lastnosti pripomorejo k zmanjšanju pojava okužb in bakterij v ustih.

Kako odpraviti slab zadah s peteršiljem in jabolčnim kisom

Zahvaljujoč prejšnjemu delu že poznamo lastnosti te aromatične rastline za naše ustno zdravje in zato zmanjšujemo ali rešujemo problem halitoze. Zato spodaj razložimo, kako uporabiti peteršilj in jabolčni kis za slab zadah . Videli boste, da v tem pripravku uporabljamo jabolčni kis in to zato, ker ima antiseptične in antibakterijske lastnosti, zato povečuje učinke peteršilja. Za pripravo domačega sredstva boste potrebovali:

Sestavine

• 6 ali 7 listov peteršilja.
• Pol kozarca jabolčnega kisa

Priprava in zdravljenje

1. S pomočjo malte zdrobimo in narežemo nekaj listov peteršilja.
2. Dodajte v skledo ali skledo pol kozarca jabolčnega kisa in zdrobljenih listov peteršilja.
3. Listi naj ostanejo v tekočini 15 minut. Nato odstranite kis in pustite, da so listi impregnirani. Peršin boste pripravili, da boste zmanjšali zadah iz ust.
4. Očistite zobe na običajen način in uporabite vodico za ustnice.
5. Ko ste si umili zobe, žvečite liste peteršilja, impregniranega s kisom, za 2 minuti.
6. Nazadnje jih izpljunite in sperite usta s hladno vodo.

Postopek ponovite vsakič, ko zobe očistite, še posebej po obroku, dokler se slab zadah ne zmanjša. Ko opazite, da se je dihanje izboljšalo, uporabite to zdravilo med 2 in 3-krat na teden.

Kako odstraniti slab zadah s peteršiljem in limono

Ker je limona zelo aromatična in čistilna, zaradi svojih antiseptičnih lastnosti, ki ji dajejo nekaj kislin, kot so citrusi, in vonja, ki ga oddaja, je zato ena najboljših možnosti za odstranitev halitoze, poleg tega, da ima dobro aromo ponavadi nam prosim Torej, če združimo ti dve hrani, bomo dobili učinkovito domače zdravilo za odpravo halitoze. Bodite pozorni na to, kako odpraviti slab zadah s peteršiljem in limono :

Sestavine

• 3 ali 4 veje peteršilja
• 1/2 litra vode
• Sok pol limone

Priprava in zdravljenje

1. Naredite infuzijo z vejami peteršilja, ki so bile predhodno narezane, in označeno vodo. Dodamo peteršilj, ko se voda zlomi in pustimo, da to stori 5 minut.
2. Odstranite infuzijo iz toplote in jo pokrijte ter pustite počivati ​​še 5 minut.
3. Infuzijo segrejemo, da odstranimo koščke peteršilja in dodamo sveže stisnjen limonin sok in ga dobro premešamo.
4. Vzemite ga na prazen želodec vsako jutro, dokler ne opazite, da nimate več halitoze.
5. Če vam okus ni všeč, ga lahko uporabite kot ustno vodico, kot prejšnje zdravilo.

Če s temi sredstvi traja vaš slab zadah, je najbolje, da o tem vse razpravljate z zdravnikom, saj lahko težava zahteva bolj neposredno obravnavo vzroka.

Ta članek je zgolj informativen, nimamo zmožnosti predpisovanja kakršnegakoli zdravljenja ali kakršnekoli diagnoze. Vabimo vas, da se obrnete na zdravnika v primeru kakršnegakoli stanja ali neugodja.