"Hip! Kdo ne pozna tega zvoka? Kdo drug, kdo manj, smo vsi doživeli nadležne, vendar neškodljive kolcanje. Neškodljivo, seveda, ko traja kratek čas, kaj se zgodi, če minejo ure, dnevi ali tedni in mi nadaljujemo s koljem? Ne bo zato, ker smo pijani, kot razume ljudska kultura, vendar je možno, da imamo zdravstvene težave in da nas opozarja na kolebanje. Če ste eden izmed tistih, ki trpijo zaradi ponavljajočih se kolenčic in vas skrbi, ali je nekajkrat na dan slabo koleno, imamo odgovore, ki jih iščete.

Mogoče bi vas tudi zanima: Kako zdraviti kolcanje

Kaj je kolcanje in vrste kolcanja

Kolcanje je posledica nehotenega gibanja diafragme . Diafragma se spušča, da pomaga priti zrak v pljuča in se dvigne za izdih. Ko pa je diafragma razdražena, se strmo dvigne in dihanje se moti, zaprejo glasnice in povzročijo poseben zvok "boka!".

Koliko je normalno, da kolcanje traja

Normalno kolcanje običajno traja nekaj minut ali sekund, vendar nikoli več kot 48 ur. Glede na trajanje je razvrščena kot akutna, trajna ali kronična:

• Akutna : imenovana tudi prehodna kolcanje, je najbolj zdrava, saj traja manj kot 48 ur.
• Trajna : lahko traja do enega meseca.
• Kronična : imate več kot dva meseca.

Zakaj hiccup

V skladu s SEMG (špansko združenje splošnih in družinskih zdravnikov), za razliko od drugih simptomov, kolcanje nima nobene zaščitne funkcije in se zdi, da ne igrajo nobene fiziološke funkcije. Zato danes ni res znano, kakšna je funkcija kolcanja.

Znano je, da, ko daje kolcanje, je običajno posledica draženja phrenic ali vagus živca, ki nadzoruje diafragmo. Nekateri od razlogov, zakaj bi vas v običajnem kolcanju morda razdražili, so:

• Bodi živčen
• Jejte veliko in / ali zelo hitro.
• Draženje želodca ali grla.
• Težave v požiralniku.
• Delujejo na trebuhu.
• Če imate ali ste imeli pritisk na želodec.
• Jejte pikantno ali začinjeno hrano

Vendar včasih ni jasnega vzroka za kolcanje. Če želite izvedeti več o tej temi, preberite naš članek.

Zakaj imam tako pogosto kolcanje?

Če pogosto trpimo od kolcanja, lahko imamo poškodovan ali razdražen phrenic živca. Vzroki nastanka kolcanja so ves dan :

• Ob boleznih, ki dražijo živce, kot so pljučnica ali plevrit.
• Imate tumorje v možganih ali kap.
• Imajo tesnobo
• Nevrološke poškodbe
• Težave z ledvicami
• Težave s centralnim živčnim sistemom.

Ker vam svetujemo, če imate kakršenkoli dvom, pojdite k zdravniku ali lekarni.

Ali je slabo, da imajo kolcanje zelo pogosto ali večkrat na dan?

Kolcanje ni slabo in se šteje za normalno. Da, to je lahko nadležno, še posebej, če vas ujame v najbolj nepričakovanih trenutkih: pogovor z nekom, na delovnem mestu, pred spanjem itd. Običajno traja nekaj sekund ali nekaj minut in v večini primerov vam ni treba storiti ničesar, samo počakajte, da izgine.

Ali je slabo, da imaš dolgotrajno koleno?

Če pa kolcanje preseže 48 ur, postane nenormalna situacija. Lahko povzroči neugodje v organih tolikšnega kolcanja, lahko celo prepreči prehranjevanje, govorjenje ali dobro dihanje. V teh primerih je lahko znak, da nekaj v telesu potrebuje zdravniško pomoč. Zato ponavljamo: ni slabo, da imate kolcanje večkrat na dan, vendar da, po 48 urah, moramo iti k zdravniku in povedati našemu primeru, da bomo raziskali, ali imamo kakšno stanje.

Kako odstraniti kolcanje

Verjetno je, da ko ne veste, kaj storiti, ko vaše kolcanje ne izgine, greste na tisoče internetnih nasvetov ali tiste, ki ste jih slišali tu in tam: če zadržite sapo, če vas prestraši, če pijete vodo, in veliko drugih trikov, da se znebite kolcanja. Medtem ko nekateri od teh nasvetov delujejo v določenih ljudeh, je več tistih, ki pravijo, da te metode, čudežne, nimajo ničesar.

Ker je težava v trebušni preponi, natančneje v živčnici trebušne prepone, lahko poskusimo umiriti živčni sistem z infuzijami, dihalnimi vajami ali celo z raztegovanjem diafragme doma.

Kolcanje se običajno zdravi le s časom. Vendar pa lahko v zelo resnih situacijah uporabimo operacijo za zdravljenje živca trebušne prepone in tako odpravimo težavo.

Kako odstraniti od kolka dojenčke

V primeru dojenčkov se pogoltnitev pojavlja pogosto, ker imajo manj razvit živčni sistem. Toda to ne bi smelo vznemirjati staršev, saj so, kot smo že povedali, kolcanje neškodljivo in otrok ne čuti bolečine.

Ni čarobne formule, ki bi vzela kolcanje dojenčkov, ni pa nobene čarobne formule, ki bi jo odvzela odraslim, toda dali smo vam nekaj nasvetov, da bi poskušali ozdraviti svoje otrokovo kolcanje :

• Pazi, da otrok pri sesanju ne pogoltne zraka; vhod zraka je lahko vzrok za kolcanje.
• Če zelo hitro jeste, odstranite prsi in počakajte nekaj sekund, nato pa ga ponovno dajte.
• Ko končate dojenje, postavite otroka na noge, da bo odstranil zrak.
• Spremembe temperature lahko tudi olajšajo koleno, zato naj bo otrok vedno topel.

Ta članek je zgolj informativen, nimamo zmožnosti predpisovanja kakršnegakoli zdravljenja ali kakršnekoli diagnoze. Vabimo vas, da se obrnete na zdravnika v primeru kakršnegakoli stanja ali neugodja.