Če ste noseči, ste zagotovo prišli do ušes nešteto mitov o nosečnosti, ki so vas zmedli. Med najpogostejšimi miti o nosečnosti obstajajo nekateri, ki so resnični, drugi pa so napačni, ali želite vedeti, kaj so?

Pri tem vam pomagamo odkriti, kaj so miti o nosečnosti, tako da imate v mislih, kaj morate verjeti v vse, kar slišite.

Morda vas zanima tudi: Kaj so prvi simptomi nosečnosti?

Oblika trebuha razkriva spol otroka

Obstaja mit o nosečnosti, ki pravi, da če je oblika trebuha noseče ženske na vrhu, je otrok otrok in če je okrogel, je dekle. Ta mit o nosečnosti je napačen, ker med nosečnostjo ni ničesar, kar bi lahko ugotovilo, ali bo vaš otrok fant ali dekle, razen ultrazvoka, ki ga opravi ginekolog.

Izogibajte se dolgim ​​kopanjem

Obstaja še en mit o nosečnosti, ki pravi, da lahko dolge kopeli povzročijo vaginalne okužbe. Ta mit ni niti resničen niti napačen, saj moramo upoštevati, da je maternica zaščitena s sluznico, ki jo je v zadnjem mesecu nosečnosti mogoče ločiti iz tega razloga, zato je priporočljivo zamenjati kopeli s hitrim prhanjem.

Željo in lise

Če vas zanima, kakšni so miti o nosečnosti, se boste zagotovo, ko boste raziskali, slišali tisti, ki se nanaša na apetit. Rečeno je, da če ima noseča ženska hrepenenje, ima to otrok v dojenčku, ker povzroča videz madeža.

Ta mit o nosečnosti je napačen, ker ena stvar nima nič skupnega z drugo. Torej bodite mirni in zadovoljite vse želje, ki jih imate, vaš otrok ne bo niti opazil!

Sonce povzroča več madežev na koži

Drug od mitov o nosečnosti, ki se pogosto slišijo, je tisti, ki se nanaša na izpostavljenost soncu, medtem ko noseča povzroča več madežev na koži . Ta mit je resničen in se nanaša predvsem na drugo polovico nosečnosti, ko ženske doživljajo temnejše madeže na koži.

Razlog za nastanek madežev je hormonsko neravnovesje, kateremu so izpostavljene nosečnice, vendar je znano, da je glavni razlog izpostavljenost soncu. Da bi se temu izognili, morajo ženske, ki so noseče, zaščititi z minimalno zaščito 50, da se lahko sončijo na zdrav način.

Med nosečnostjo morate jesti za dva

To je eden od najbolj razširjenih mitov med nosečnostjo: menijo se, da bi se morala poraba hrane med nosečnostjo povečati. Obveščamo vas, da je ta mit o nosečnosti napačen ; v resnici, če povečate porabo hrane in pitanje, je lahko škodljiva za razvoj zarodka.

Tu lahko preberete članek, v katerem vam svetujemo, kako jesti med nosečnostjo .

Boljši spanec na levi strani

Slišali ste, da je med nosečnostjo bolje spati na levi strani; Ta mit je resničen, saj ta položaj pomaga izboljšati kisik, ki doseže plod, in ga je bolje nahraniti.

Spanje na levi strani pomaga nosečnici, da se počuti manj pritiska na hrbet in črevo.

Izogibajte se spolnemu odnosu

Če ste noseči in želite imeti spolne odnose s partnerjem, se ne rezajte! Kljub razširjenemu mitu o nosečnosti, ki pravi, da je bolje ne seksati, morate vedeti, da se lahko s svojim partnerjem med nosečnostjo ljubite brez težav (dokler vaš zdravnik ne pravi drugače).

V tem članku vam predstavljamo nekaj nasvetov za spolnost med nosečnostjo .

Med nosečnostjo bodite pozorni na usta

Še en mit o nosečnosti je, da povečujejo možnosti za okužbe z usti, zato je treba čim bolj povečati ustno higieno. Vedeti morate, da je ta mit resničen, saj se med nosečnostjo kislinski pH sline povečuje in to lahko povzroči nastanek propadanja ali vnetje dlesni.

Da bi se izognili ustnim boleznim, priporočamo, da podaljšate ustno higieno in pogosto greste k zobozdravniku.

Izogibajte se vadbi

Vadba med nosečnostjo je zelo priporočljiva kljub nekaterim mitom o nosečnosti, ki pravijo drugače. Vadba zmerne vadbe med nosečnostjo je naklonjena prihodu krvi v maternico, ohranja obliko nosečnice in jo fizično pripravlja na porod.

V tem članku boste izvedeli, kako izvajati vaje med nosečnostjo.

Več celulita z nosečnostjo

Med nosečnostjo je zelo verjetno, da boste videli celulit na območjih, ki jih niste imeli, ali postali bolj vidni na območjih, ki so že bila prizadeta. Razlog za to je, da je med nosečnostjo večja retencija tekočin in poslabšuje krvni obtok; Zato je priporočljivo prakticirati navade zdravega življenjskega sloga, ki pomagajo odpraviti zadrževanje tekočine .

V tem članku boste izvedeli, kako se izogniti zadrževanju tekočine med nosečnostjo.

Ta članek je zgolj informativen, nimamo zmožnosti predpisovanja kakršnegakoli zdravljenja ali kakršnekoli diagnoze. Vabimo vas, da se obrnete na zdravnika v primeru kakršnegakoli stanja ali neugodja.