Če pogledate nekaj časa navzgor in ko obrnete glavo na njegov normalen položaj, vam postane vrtoglavica, občutek slabosti. Morda se vam je zgodilo, da mislite, da boste padli in se počutite omotični. Glavne funkcije vratnega vretenca so držanje glave, v mnogih primerih pa pride do motnje ali dekompenzacije nekaterih od njih, ki povzročajo nelagodje, na primer slabost, krči, mravljinčenje, glavobol ali celo omotica ali omotica. To je zelo pogosta težava, ki ne prizadene samo ljudi v starosti, ampak tudi veliko mladih. Vzroke je mogoče spreminjati, zato je tudi njegovo zdravljenje odvisno od tega, vendar ne skrbite, ker ima rešitev. V tem članku bomo videli zdravljenje za omotico materničnega vratu .

Mogoče bi vas tudi zanima: Kako odstraniti omotico zaradi tesnobe

Zakaj se pojavi omotica

Cervikalna hrbtenica je zelo fleksibilna, vendar se vedno znova gibljemo z istim vretencem za gibanje, bodisi delovno, študijsko ali ves dan. Zaradi tega delujejo kot tečaj in vretenca, ki se bolj prilagajajo dejavnosti, da se premikajo, in tisti, ki se premikajo, se najmanj prilagajajo, da se ne premikajo težko. To nam pogosto povzroča bolečino.

Glavni vzrok težav z materničnim vratom je mišična kontraktura, ki je lahko posledica nesreče, stresa ali predvsem slabih položajev, kar je glavni vzrok, ki vsakodnevno prizadene več ljudi. Kontraktura povzroči napeto območje vratu in vrat . Zdruţena mišica lahko povleče hrbtenico, tako da preneha biti poravnana z drugimi in na ta način ne ustreza mestu. Dekompenzacija vretenc lahko povzroči eno ali več pritiskov na vretenčno arterijo, ki je odgovorna za namakanje možganov. Ko je stisnjena, kri ne doseže možganov pravilno in omotica se pojavi zaradi pomanjkanja kisika. Če imate kontrakturo, je zelo verjetno, da imate tudi napetost v ramenih in zgornjem delu hrbta, trapezo. Ko je mišica napeta ali stisnjena, lahko občutite mravljinčenje v roki ali roki.

Drug možen vzrok za neravnovesje materničnega vratu je, da je posledica neke patologije, kot je cervikalni osteoartritis ali artritis . To je degenerativna bolezen, pri kateri se hrustanec ali celo vretenca obrabijo in povzročijo kompresijo na območju, ki vpliva na živce. Ti povzročajo vnetje in povzročajo iste simptome: bolečina, mravljinčenje, izguba ravnotežja, omotica.

Vrtoglavost ali omotica sta lahko tudi zaradi togosti vratnega vretenca, ki povzroča dekompenzacijo med tem, kar počnejo oči in kaj počnejo ušesa in materničnega vratu. Oči opazijo gibanje, cervikali pa so napeti in togi, tekočina za uho pa tudi ne ceni gibanja. Ta dekompenzacija informacij povzroči vrtoglavico in zdi se, da boste padli ali da ste izgubili ravnotežje.

Zdravljenje težav s cerviksom

Obstaja več zdravil za omotico materničnega vratu, ki jo lahko dajemo, vendar je vedno odvisno, katera je najprimernejša v vsakem primeru, odvisno od tega, kateri je glavni vzrok tega stanja:

Fizioterapevt

Če je vaša težava kontraktura, morate sprostiti območje, tako da se mišice sprostijo in se vreteno vrne na svoje mesto. Najboljša stvar je, da odidete k fizioterapevtu, tako da z masažo sprostite mišice. Te masaže niso sproščujoče, ampak terapevtske in zato lahko poškodujejo, vendar je to najboljši način za rešitev problema.

Farmakološko zdravljenje

Farmakološko zdravljenje je mišljeno za ljudi, ki trpijo za drugimi sorodnimi boleznimi, kot je cervikalni osteoartritis. V tem primeru se mora zdravljenje osredotočiti na to patologijo. Zdravniki pogosto predpišejo zdravila proti bolečinam, vendar lahko pomagamo z živili, kot so omega 3 maščobne kisline, ki so protivnetne, ali jemljejo sadje, zelenjavo ali žita, ki prav tako pripomorejo k zmanjšanju vnetja.

Vaja

Priporočljivo je vsakodnevno izvajati nekatere vrste vadbe, kot so joga, pilates ali raztezanje. Na ta način bomo preprečili napetost mišic na tem območju. Tudi če je vadba dobra, ne smete narediti intenzivne telesne dejavnosti. Tako se boste izognili vnetju območja.

Terapevtske spremembe temperature

Hladna toplotna obdelava je kombinirana tehnika, pri kateri se prvo ohladi na območje (v tem primeru cervikalno) z uporabo vrečke za led, ki je na primer zavita v krpo. Hladno zmanjšuje vnetje in otekanje ter mišične krče. Potem nadaljujemo z vročimi prhami, ki omogočajo sprostitev mišic.

Izogibajte se slabim držam

Izogibajte se dvigovanju telesne teže, slabemu držanju telesa ali porabi veliko časa brez premikanja vratu, zato je potrebno, da imajo naši maternični vratu gib, ki ga potrebujejo, in se izogibajte pojavu kontraktur in zato omotici.

Naravna zdravila za omotico materničnega vratu

Obstaja nekaj zdravilnih rastlin, ki vam lahko pomagajo pri omotici ali vrtoglavici:

• Ginko biloba: zagotavlja kisik, ki izboljša cirkulacijo in delovanje možganov. Lahko ga vzamete kot infuzijo, kapsulo ali ekstrakt.
• Ginger: ta koren pomaga izboljšati občutek omotice in ga zmanjšati. Lahko ga vzamete kot infuzijo, na primer z malo limone. Mnogi zeliščarji ga prodajajo v obliki sladkarij.
• Kamilica, limeta, melisa ali meta: infuzija enega od teh zelišč pomaga odpraviti kontrakturo, poleg sproščanja. Prav tako lajšajo občutek slabosti in omotice.
• Pasijonka ali strastna roža : ta cvet deluje na več načinov. Po eni strani je pomirjujoča in pomirjujoča, tako da lahko sprostite in sprostite mišice, poleg tega pa pomirite bolečine. Tudi krvni tlak se zmanjša. V tem primeru ga lahko uporabimo, če je naša vratna vrtoglavica posledica napetosti zaradi stresa ali čustvenih težav.
• Rdeča trta: lahko vzamete sok iz rdečega grozdja ali z infuzijo listov. Vsaka od obeh oblik vam bo pomagala izboljšati pretok krvi v možganih, pa tudi biti dobra za omotico, migrene ali omotico.

V vsakem primeru in pred pojavom omotice zaradi materničnega vratu, poleg uporabe nekaterih zdravil za omotico, je priporočljivo poiskati zdravnika za oceno.

Ta članek je zgolj informativen, nimamo zmožnosti predpisovanja kakršnegakoli zdravljenja ali kakršnekoli diagnoze. Vabimo vas, da se obrnete na zdravnika v primeru kakršnegakoli stanja ali neugodja.