Mango, znan tudi kot Mangifera indica, je tropsko sadje drevesa trajnice, ki izvira na nekaterih območjih Azije, kot je Indija, čeprav se goji tudi na območjih v Južni Ameriki, Srednji Ameriki in Južni Afriki. . Mango, poleg tega, da je koristna hrana za naše zdravje, se uporablja tudi v različnih lepotnih ritualih zaradi bogastva hranil, kot so antioksidanti in vitamini.

V naslednjem članku bomo razložili različne lastnosti ročaja za kožo . Poleg tega vam bomo pokazali tudi nekaj načinov za uporabo tega tropskega sadja v nekaterih delih telesa, da boste lahko videli blistavo in mehko kožo. Bodite pozorni!

Mogoče bi vas tudi zanima: Lastnosti rdečega sadja za kožo

Prehranska sestava manga

To sadje je zelo priporočljivo za kožo in za naše zdravje na splošno s hranilno sestavo manga :

• Kisline: jabolčna, palmitinska, p-crabična in miristična.
• Vitamini: je še posebej bogata z vitamini A in C, ima pa tudi druge, kot je skupina B (zlasti v folni kislini) in E.
• Flavonoidi: ima kvercetin in kamerol.
• Minerali: železo, fosfor, kalij, kalcij, cink, baker in magnezij.
• Ima tudi druga hranila, kot so antioksidanti, vlakna, ogljikovi hidrati, karotenoidi in beljakovine.

Lastnosti ročaja za kožo

• Zaradi visoke vsebnosti vitamina A ima mango regenerativne in zdravilne lastnosti, ki vidno zmanjšujejo brazgotine in druge vrste temnih madežev, ki se pojavijo na koži, bodisi s podaljšano izpostavljenostjo soncu ali onesnaževalcem.
• Prav tako je lahko idealno zdravilo za bolezni kože, kot so ogrci in akne zaradi svojih protibakterijskih in čistilnih lastnosti .
• Mango ima anti-akne in adstringentne lastnosti, zato je priporočljiv za tiste oljne kože, kot tudi za tiste, ki so nagnjene k nastajanju mozoljev, saj zmanjšuje presežek maščobe in sebuma v usnjici.
• Njegovo bogastvo antioksidantov zagotavlja lastnosti, ki ščitijo kožo pred prostimi radikali, kar preprečuje in zmanjšuje prezgodnje staranje naše kože.
• To sadje je naravni vlažilec, tako da kožo vlaži v globino, tako da je indicirana tudi za tiste dermis, ki trpi zaradi prekomerne suhosti.
• Poleg tega bogastvo antioksidantov in vitaminov dajejo naši koži dodatno mehkobo in svetilnost.

Druge prednosti in lastnosti manga za zdravje

Redno uživanje manga vam lahko prinese naslednje ugodnosti v vašem zdravju:

• Njegova visoka vsebnost antioksidantov in flavonoidov daje proti rakavim lastnostim, ki lahko pomagajo preprečevati rak materničnega vratu pri ženskah.
• Mango ima bogastvo vitamina A, ki daje očem lastnosti, ki pripomorejo k izboljšanju zdravja naših oči in preprečujejo težave z vidom, kot so katarakte.
• Vsebuje tudi prebavne lastnosti zaradi vsebnosti v encimih in bogastvo vlaken, ki nam pomagajo pri boljši prebavi in ​​zmanjšanju tovrstnih stanj, kot so prebavne, plinske in driske.
• Mango je hrana, ki ima lastnosti, ki skrbijo za srce, se izogibajo in izboljšujejo kardiovaskularne težave zaradi bogastva vlaknin in antioksidantov, zato je idealna za preprečevanje težav s cirkulacijo in drugih bolezni, kot so arterijska obstrukcija in hipertenzija.
• Končno, to sadje je lahko dobra hrana za vključitev v prehrane, da izgubijo težo, saj pomaga povečati mišično maso, je malo maščob in pomaga ohraniti manj tekočine v telesu.

Domače mango zdravljenje za kožo

Zdaj, ko poznate lastnosti manga za kožo, tukaj je nekaj zdravil, ki vam omogočajo, da izgledate odlično, zahvaljujoč prednostim tega tropskega sadja. To so nekateri od najboljših domačih mango tretmajev za kožo :

Mango, med in mlečna maska ​​za suho kožo

Ali se sprašujete, kako narediti mango kremo za kožo ali masko? Zanimalo vas bo, da je to sadje indicirano za suho kožo. Poleg tega bomo pri tej obdelavi uporabljali med in mleko, saj imata odlične vlažilne in regenerativne lastnosti, ki bodo pomagale odpraviti suho kožo in dali mehkobo, ki ji pri občutljivi dermi manjka. Da bi naredili to masko, morate le slediti tem korakom.

1. Mešanico pol manga zmešajte z žličko medu in 4 žlicami mleka v skledi in premešajte vse, da ustvarite nekakšno pasto.
2. Nato ga nanesite po umivanju obraza s hladno vodo in pustite, da se mešanica usede 15 minut.
3. Po preteku časa ga ponovno odstranite s hladno vodo.

Home sredstvo za mango in jogurt za madeže

Se sprašujete, kaj storiti z mango kožo? Nato upoštevajte ta domači pripomoček za odstranjevanje kožnih madežev. Za to masko bomo mešali kožo manga z jogurtom, saj ima tudi odlične zdravilne lastnosti, ki zmanjšajo temne lise na koži. Sledite tem preprostim navodilom:

1. Suho in zdrobimo kožo manga v prah in jo zmešamo z dvema žlicama jogurta, da dobimo homogeno mešanico.
2. Nanesite ga na obraz in pustite, da deluje 30 minut.
3. Nato ga odstranite z veliko tople vode.

Mango, mleko in sladkorni grmičevje

Za zadnjo domačo nego manga bomo potrebovali dve žlici mleka za hidriranje kože in sladkor, ker ima odlične piling lastnosti.

1. Te sestavine zmešajte v skledi s polovičnim zdrobljenim mangom.
2. Ko je maska ​​narejena, jo nanesite na obraz z majhno krožno masažo.
3. Pustimo, da deluje 20 minut in odstranimo piling s toplo vodo.

Spoznajte v tem drugem članku Kako narediti sladkor in medeno grmičevje.