Veselimo se prihoda božiča, ne le za tipične darove tega praznika, ampak tudi za poskus okusnih tradicionalnih jedi praznovanja. Vendar pa se večkrat preveč obremenjujemo s prehranjevanjem in pitjem med počitnicami, zato je zelo težko opaziti posledice teh ekscesov, vključno z dolgočasno kožo, oteklino v trebuhu in nekaj dodatnih kilogramov. Zato vas bomo v igri .com naučili, da boste po božiču očistili telo po naravni poti.
Voda : Strokovnjaki nas vedno priporočajo, da pijemo veliko vode in zdaj je to veliko bolj pomembno. Piti 3 litre vode na dan vsaj 5 dni po praznikih, tako da se boste izognili zastajanju tekočine in hitreje odstranili toksine in maščobe iz telesa.
2Zeleni čaj : Ta infuzija ima antioksidativni, diuretični in metabolični aktivacijski učinek, zaradi česar je odličen razhroščevalnik po božičnem presežku.
3Pomarančni sok: Začnite z zajtrkom z pomarančnim sokom, citrusi in telesu z vitaminom C, ki imajo veliko moč za čiščenje telesa.
Želatina: Po božičnih praznikih vaše telo potrebuje veliko hrane, bogate z vodo, tako da, če ste eden tistih ljudi, ki ne želijo piti preveč vode, se odločite za uživanje želatine, vendar ne prenehajte s pitjem vsaj 6 kozarcev vode na dan .
5Juha od čebule: Po preveč jedi je priporočljivo piti čokolado, zlasti juhe s čebulo, saj lahko to očisti organizem.
6Grozdje: To sadje ima 80% vode, zato je posebnost v tem primeru. Po dnevu počitnic uživajte v grozdju, kar vam bo v veliko pomoč pri razstrupljanju.
7Pijače z rastlinskimi izvlečki: Na trgu obstajajo različni proizvodi, ki sledijo sitosti, hujšanju in depurativnemu učinku. Ponavadi so te pijače sestavljene iz fructooligisacáridos, artičok, zelenega čaja, zelene kave in mlečnega bradavice. Zelo pomembno je, da so ti izdelki kakovostni, zato vam priporočamo, da jih kupite v Anastore.
Ta članek je zgolj informativen, nimamo zmožnosti predpisovanja kakršnegakoli zdravljenja ali kakršnekoli diagnoze. Vabimo vas, da se obrnete na zdravnika v primeru kakršnegakoli stanja ali neugodja.
Pustite Komentar