Visoka temperatura je zelo pogost simptom, ko se naše telo bori z nalezljivo boleznijo, virusnim procesom ali drugimi boleznimi. Pojavi se lahko tudi, če se v telesu pojavijo pomembne spremembe, na primer, ko odrastejo, ko izstopijo zobje ali smo ravnokar cepljeni. Ker je to obrambni mehanizem telesa, ga ni priporočljivo popolnoma odstraniti, dokler traja bolezenski proces, vendar ga lahko spustimo ali ga nekoliko odstranimo, da bi se bolje počutili in preprečili poslabšanje.

Če vi ali nekdo iz vaše družine trpi za tem simptomom, nadaljujte z branjem tega članka, kjer vam bomo razložili, kako odstraniti vročino z limono na različne načine, vse udobno, enostavno in učinkovito.

Morda vas zanima tudi: Kako znižati desetine zvišane telesne temperature

Krpe iz hladne vode in limone

Prva stvar, o kateri moramo razmisliti, ko dvomimo, kaj storiti, ko je vročina, je zagotoviti, da ni previsoka in jo po potrebi zmanjšati. Zaradi zdravilnih lastnosti limone, med katerimi najdemo osvežilno moč in visoko vsebnost vitaminov B, C in E, je to odličen zaveznik kot antipiretik. Eden od najučinkovitejših načinov so hladne vodne krpe z limono :

Potreben material

• Sok limone
• Hladna voda
• Posoda ali posoda
• Različne bombažne krpe

Priprava in nanos krp

1. Sok tega agrumov stisnite in zmešajte s hladno vodo v skledi
2. Navlažite bombažne krpe v vodi s sokom tega koristnega agruma
3. Postavite jih na dele telesa, ki jih je najbolj prizadela vročina, kot so čelo, tilnik, zapestja in popka
4. Ko se krpe posušijo ali se ponovno segrejejo, jih navlažite in jih položite na ta območja
5. Telesna temperatura se bo postopoma zmanjšala zaradi kombinacije in učinka hladne vode in osvežilnega citrusa.

Žajbelj, med in limonin čaj

Še en trik za znižanje vročine s tem sadjem je, da pijete čaj, narejen z vašim sokom in drugimi primernimi sestavinami, da zmanjšate temperaturo pred spanjem. Priporočamo, da naredite čaj s temi citrusi, žajbljem in medom, saj njegove sestavine ponujajo več vitaminov in imajo antibakterijska, antiseptična in protivnetna lastnost. Bodite pozorni in izkoristite to naravno zdravilo, da odstranite vročino z limono :

Sestavine

• 1 limona
• Naravni med, timijan ali rožmarin
• 35 gramov svežih listov žajblja
• Voda

Navodila za pripravo tega čaja

1. Kuhajte vodo za čaj ali infuzijo
2. Ko voda zavre, jo vlijte v skodelico, da pripravite infuzijo
3. V vodo postavite 35 gramov svežih listov žajblja
4. Dodajte 2 žlički medu in 3 žlice soka tega svežega sadja
5. Dobro premešajte in počakajte 3 minute pred začetkom jemanja

Čaj iz limone, ingverja in medu

Ta citrus je ena izmed najboljših živil za znižanje vročine, zato ga lahko poleg tega, da neposredno popije sok, uporabimo v različnih domačih zdravilih za znižanje vročine, kot sta čaj iz limone, ingverja in medu . Ginger je primeren za kombiniranje z učinki tega agrumov za boj proti visoki temperaturi, saj ima med drugim protivnetne lastnosti. Sledite tem navodilom, da boste imeli koristi od tega domačega sredstva za zmanjšanje vročine s tem citrusom:

Sestavine

• 1/2 kozarca vode
• 1 limona
• Naravni med, timijan ali rožmarin
• 1 čajna žlička naribanega ingverja

Koraki za pripravo tega čaja

1. Stisnite limono in premešajte sok z vročo vodo
2. Dodajte nariban ingver in žlico medu, ki ga izberete
3. Dobro premešajte, dokler ni homogena in jo začnete jemati, preden se ohladi
4. Priporočljivo je, da vzamete še nekaj dni, tudi če ste že dobro

Čaj iz limone in ječmena

Nazadnje, še en način, ki ga je treba upoštevati pri odstranjevanju povišane telesne temperature z limono, je limonin in ječmen čaj, ker če temu citrusu dodamo ječmen, bomo izkoristili lastnosti žit. Med koristmi ječmena ugotovimo, da je indiciran za krepitev imunskega sistema, zato je popoln za zmanjšanje visoke temperature. Sledite naslednjim navodilom, da pijete ta čaj in se počutite bolje:

Sestavine

• Naribana lupina 1 limone
• Topla voda
• 2 žlici ječmena

Navodila za pripravo tega čaja

1. Vrano vodo in jo postavite v posodo
2. Rešite 1 limonino lupino in jo dodajte v vrelo vodo
3. Dodajte 2 žlici ječmena
4. Pokrijte ga in pustite, da sedi pol dneva
5. Mešanico zmešamo in ostanemo sami s čajem
6. Pijte ga vroče, da bolje izkoristite svoje antipiretične lastnosti

Ta članek je zgolj informativen, nimamo zmožnosti predpisovanja kakršnegakoli zdravljenja ali kakršnekoli diagnoze. Vabimo vas, da se obrnete na zdravnika v primeru kakršnegakoli stanja ali neugodja.