Za generalizirano anksiozno motnjo je značilna prekomerna zaskrbljenost zaradi različnih dogodkov in situacij, zaradi česar oseba težko nadzoruje. Trajanje in intenzivnost te tesnobe sta nesorazmerna glede na možne posledice, ki lahko izhajajo iz teh strahov. Pri tej vrsti motnje ni strahu pred ničemer, ampak vse na splošno. Generalizirana anksiozna motnja je pogostejša pri ženskah kot pri moških. Naslednje vam bomo predstavili, kako vedeti, ali imam generalizirano anksiozno motnjo.

Mogoče bi vas tudi zanima: Kako premagati generalizirano anksiozno motnjo Koraki: 1

Prekomerna skrb Že več kot 6 mesecev ste doživeli veliko zaskrbljenost zaradi različnih situacij in dogodkov. To vključuje vprašanja dela, družine in odnosov. Na primer, strah pred odpustom iz dela, strah pred nesrečami, strah, da vas bo partner zapustil itd.

2

Fizični simptomi Če imate to motnjo, je običajno, da imate nekaj naslednjih simptomov: prekomerna utrujenost, težave s spanjem, napetost v mišicah, težave pri sprostitvi, prebavne težave, prekomerno potenje, palpitacije in palpitacije, težave s koncentracijo.

3

Spremembe razpoloženja Nenavadna nihanja razpoloženja so značilna za to motnjo. Če imate generalizirano anksiozno motnjo, je običajno, da se v večini primerov počutite razdraženo od ljudi brez očitnega razloga. V teh primerih je stopnja tolerance pogosto minimalna in ponavadi se razjezite na karkoli.

4

Vsakdanje življenje Anksioznost in fizični simptomi, ki jo spremljajo, so povzročili poslabšanje v različnih vidikih vašega življenja, kot so delo, socialni itd. Lahko se zgodi, da v tem poskusu, da bi preprečili morebitne negativne dogodke, sprejeli prekomerne previdnostne ukrepe, ki v drugih povzročajo gnus, ali da vaša uspešnost ni primerna.

5

Splošno Zaskrbljenost, ki jo čutite, ni omejena na določeno situacijo, ampak je povezana z različnimi situacijami ali dogodki v vsakdanjem življenju. Celo te skrbi se lahko razlikujejo od trenutka do trenutka in se prilagajajo situaciji, v kateri ste v tem trenutku.

6

Odsotnost sprožilcev Ljudje s to motnjo imajo anksioznost v anamnezi, preden se pojavi motnja. Ni specifičnega sprožilca, ki bi upravičil prisotnost te motnje, čeprav obstajajo določeni dejavniki, ki jo podpirajo, kot je stres.

7

Povezane motnje. V mnogih primerih to motnjo spremljajo motnje razpoloženja, kot so velika depresivna motnja ali distimična motnja. Lahko je tudi povezana z drugimi anksioznimi motnjami, kot so fobije, vendar se ponavadi pojavi z motnjami, povezanimi s stresom.

Ta članek je zgolj informativen, nimamo zmožnosti predpisovanja kakršnegakoli zdravljenja ali kakršnekoli diagnoze. Vabimo vas, da se obrnete na zdravnika v primeru kakršnegakoli stanja ali neugodja.

Nasveti

• Če imate to motnjo, se posvetujte z zdravnikom.