Hiperkeratoza ali trdota se pojavi, ko se koža, zlasti stopala in roke, zgosti in oblikuje kalus. Te so neudobne ali celo boleče, tako da tisti, ki trpijo zaradi tega, iščejo najboljši način za odpravo trdote stopal . Prav tako je nujno sprejeti ustrezne ukrepe, da bi se izognili trdoti in da jim ne bi bilo treba trpeti. Če želite vedeti, kateri so vzroki za trdoto v stopalih, ne zamudite tega članka.

Morda vas zanima tudi: Vzroki bolečine v prsteh Koraki, ki sledijo: 1

Najprej je treba opozoriti, da je trdota ali hiperkeratoza nastala zaradi odebelitve kože zaradi trenja ali pritiska, ki ga povzroča . Gre za sistem normalne zaščite kože pred drgnjenjem ali prekomernim naporom v tem delu telesa, ponavadi stopala in roke, ki povzroča nastanek žuljev.

2

Na ta način je eden od najpogostejših vzrokov za nastanek trdote uporaba neprijetnih ali neprimernih čevljev . Vedno moramo izbrati nekaj čevljev, prilagojenih našemu stopalu in načinu hoje, kot tudi opozoriti, da so izdelani iz kakovostnega materiala, ki ne poškoduje naše noge. V članku Zakaj je pomembno nositi udobne čevlje razširimo te informacije.

3

Po drugi strani pa ljudje s prekomerno telesno težo ali debelostjo težje trpijo zaradi stopal, ker morajo njihove spodnje okončine podpirati večjo težo kot račun. Zato koža reagira z dodatnim keratinom za zaščito mehkih delov in sklepov.

4

Slabe telesne drže lahko olajšajo razvoj trdote v stopalih in s tem bolečine na tem področju. Če je tako, verjetno potrebujete ortopedske vložke, ki lahko popravijo problem stopala. Lahko preberete v tem članku Kako vedeti, če potrebujem ortopedske vložke.

5

S starostjo postane videz trdote bolj viden in ponavadi povzroča več neugodja, zato je v mnogih primerih nujno obiskati podiatrista, da bi našli najbolj primerno zdravljenje.

6

Ne glede na vzrok trdote stopal vam želimo pomagati pri boju proti njim:

• Kako se izogniti trdoti stopal
• Kako zdraviti trdoto stopal z domačimi sredstvi
• Kako odstraniti trdoto stopal
• Kako zmanjšati bolečino trdote stopal

Ta članek je zgolj informativen, nimamo zmožnosti predpisovanja kakršnegakoli zdravljenja ali kakršnekoli diagnoze. Vabimo vas, da se obrnete na zdravnika v primeru kakršnegakoli stanja ali neugodja.