Okrevanje mobilnosti je pomemben del rehabilitacijskega procesa za bolnike, ki so doživeli možgansko kap, saj pomaga ljudem, da so bolj neodvisni in ohranjajo pozitiven odnos. Rehabilitacija se začne v bolnišnici in se nadaljuje, ko je bolnik izpuščen. Fizioterapevti tesno sodelujejo s preživelimi, ki so preživeli možgansko kapjo, in oblikujejo program vadbe za povečanje mobilnosti v bolnišničnem ambulanti ali pri bolnikovem domu.

Mogoče bi vas tudi zanima: Kako ravnati s kapjo Koraki, ki jih morate upoštevati: 1

Posvetujte se z zdravnikom. Bolniki po odhodu iz bolnišnice poiščejo zdravnika. Zdravniki so predvsem odgovorni za zagotavljanje dolgotrajne oskrbe bolnikov s kapjo. Priporočajo, kateri programi za rehabilitacijo, ki so namenjeni povečanju mobilnosti in morebitnemu ponovnemu spoznavanju nekaterih telesnih dejavnosti, najbolje ustrezajo individualnim potrebam bolnika. Pacienta kontaktirajte tudi z medicinskimi sestrami za rehabilitacijo, ki so usposobljene za pomoč pri osnovnih dejavnostih vsakdanjega življenja in lahko svetujejo negovalcem. Zdravniki prav tako postavijo paciente v stik s fizioterapevti in delovnimi terapevti, ki delajo s pacienti tega tipa, za izboljšanje motoričnih in senzoričnih aktivnosti.

2

Sledite individualiziranemu rehabilitacijskemu programu. To dosežemo s tesnim sodelovanjem s fizioterapevtom, ki ga priporoči vaš zdravnik. Ocenjujejo fizično odpornost, vrsto gibalnih in senzoričnih težav in tesno sodelujejo z vami, da vam pomagajo ponovno vzpostaviti nadzor nad motoričnimi funkcijami, ustvariti mobilnost in ponovno pridobiti neodvisnost. Fizioterapevt bo vzpostavil neprekinjen program vadbe. Ta terapija lahko vključuje pomoč pacientu pri izvajanju preprostih in zapletenih gibov, kot so npr.

3

Jejte zdravo. Zdrava in uravnotežena prehrana pomaga telesu pri soočanju z zahtevami fizikalne terapije. Prav tako pomaga nadzorovati krvni tlak in telesno težo ter zmanjšuje tveganje za novo možgansko kap. Poskusite jesti pet ali več obrokov sadja in zelenjave vsak dan in se izogibajte nezdravim maščobam. Jejte ribe, oreške in rastlinska olja, ki vsebujejo zdrave maščobe.

Ta članek je zgolj informativen, nimamo zmožnosti predpisovanja kakršnegakoli zdravljenja ali kakršnekoli diagnoze. Vabimo vas, da se obrnete na zdravnika v primeru kakršnegakoli stanja ali neugodja.

Nasveti

• Ne izvajajte programa vadbe brez predhodnega posvetovanja z zdravnikom ali fizioterapevtom.
• Posvetujte se z zdravnikom, če bi bilo koristno opraviti rehabilitacijske vaje z živalmi, kot so konji ali psi.