Občutek anksioznosti v določenih situacijah je nekaj povsem normalnega in naravnega, saj je lahko strah ali sreča. Toda ko se skrbi in nemir povečata preveč, se lahko pojavi anksiozna motnja, ki potrebuje ustrezno zdravljenje. Zato je psihiatrični problem zelo razširjen in zelo povezan s stresom in želimo pojasniti, kakšni so simptomi anksioznosti.

Mogoče bi vas tudi zanima: Simptomi in zdravljenje živčne anksioznosti Koraki, ki sledijo: 1

Najprej je treba opozoriti, da je simptome tesnobe mogoče razdeliti na različne vrste, odvisno od tega, od kod izvirajo in kaj proizvajajo, na primer, če se zdravijo na fizični ali psihični ravni. Pomembno je tudi opozoriti, da anksioznost na nek način generalizira občutek nelagodja, ne da bi bilo posebnega razloga.

2

Simptomi tesnobe na kognitivni ravni so:

• zaskrbljenost
• negotovosti
• preobremenjeni
• občutek nevarnosti
• željo po pobegu
• stalna budnost
• negativne misli o sebi in o drugih
• težave koncentracije in spomina
• občutljivost

3

Tudi anksioznost povzroča fizične ali fiziološke simptome pri tistih, ki trpijo zaradi njega:

• tahikardija
• potenje
• tresenje
• zaprtost v prsih
• dihalne stiske
• palpitacije
• okorelost mišic
• prebavne motnje
• omotica, slabost in bruhanje
• utrujenost

V hujših primerih lahko pride do motenj spanja ali hranjenja in vpliva na spolno raven.

4

Po drugi strani pa se lahko odkrijejo spremembe v vedenju ali motoričnih simptomih, kot so:

• nerodna gibanja
• zaprte drže
• izraz obraza začudenja
• ponavljajočih se gibov
• jecljanje

Ta članek je zgolj informativen, nimamo zmožnosti predpisovanja kakršnegakoli zdravljenja ali kakršnekoli diagnoze. Vabimo vas, da se obrnete na zdravnika v primeru kakršnegakoli stanja ali neugodja.