Jetra igrajo zelo pomembno vlogo v našem telesu: odstranjujemo nabrane toksine in zagotavljamo čistočo in zdravje naših teles. Včasih pa neustrezna prehrana, sedeče življenje, zaužitje številnih zdravil ali škodljivih navad, kot so čezmerni uživanje alkohola in uživanje drog, lahko vplivajo na njihovo delovanje, kar povzroča težave z jetri. Poleg tega, da skrbimo za to, kar jemo, in da smo pozorni na naše navade, je mogoče uporabiti naravno zdravilo za ohranjanje zdravih jeter. V Comu razložimo, katere so najbolj učinkovite infuzije za čiščenje jeter .
Infuzije za čiščenje jeter: regrat
Dandelion ima dve lastnosti, zaradi katerih je eden od najboljših zaveznikov naših jeter: odličen čistilec in odličen diuretik, ki učinkovito odpravlja toksine .
Priporočljivo je jesti dve skodelici dnevno, eno zjutraj in drugo popoldne, da očistimo jetra in izboljšamo njegovo delovanje. Bolniki z razjedami, žolčnimi kamni in tisti, ki jemljejo litij, kalij ali druge diuretike, ne smejo zaužiti te infuzije.
Infuzije za čiščenje jeter: mlečni čič
Mlečni osat je odlična zdravilna rastlina za čiščenje jeter, saj izboljša prebavo maščob, ki jih zaužijemo v prehrani, preprečuje, da bi toksini vplivali na jetra in zagotavlja dobro vsebnost antioksidantov, ki spodbujajo okrevanje v primeru pacientov. jeter.
Priporočamo, da dnevno vzamete skodelico za 5 dni, po možnosti zjutraj, za pridobitev koristi.
Infuzije za čiščenje jeter: artičoka
Artičoka je eden najmočnejših diuretikov in depurativov, ki jih lahko najdemo, zato igra vlogo različnih dietnih programov za hujšanje. Pomaga izločati toksine, očistiti jetra in znižati raven holesterola v krvi, vendar je poleg jemanja mogoče jemati tudi v infuziji, da bi povečali njene učinke.
Priporočljivo je, da se zjutraj zaužijejo 5 dni, da se opravi globoko čiščenje jeter in nato vsakih 15 dni za vzdrževanje. Če imate težave z jetri, kot so maščobna jetra ali ciroza, je priporočljivo vzeti 3 skodelice na dan. To infuzijo pripravimo s suhimi listi artičoke, pustimo, da zavrejo in pustimo, da počivajo vsaj 10 minut pred pitjem.
Infuzije za čiščenje jeter: žajbelj
Druga infuzija za čiščenje jeter, ki izstopa zaradi številnih lastnosti, je žajbelj, odlična zdravilna rastlina za odstranjevanje tekočin, zmanjšanje toksinov, spodbujanje prebave in zmanjšanje količine glukoze v krvi.
Priporočljivo je, da pijete med dvema in tremi skodelicami na dan 5 dni. Ta infuzija je kontraindicirana pri ženskah, ki dojijo, ima tudi druge neželene učinke, ki jih v našem članku morda poznajo kontraindikacije žajblja.
Infuzije za čiščenje jeter: boldo
Boldo je zelo priljubljena zdravilna rastlina za čiščenje in čiščenje jeter zaradi visoke vsebnosti antioksidantov, ki spodbujajo njegovo zdravje. Prav tako je odlična alternativa za izboljšanje prebave in boj proti zaprtju.
Priporočljivo je, da po vsakem obroku jeste petkrat na dan.
Posvetujte se z zdravnikom
Čeprav gre za infuzije za čiščenje jeter naravnega izvora, je vedno pomembno, da se posvetujete z zdravnikom o njegovem vnosu, še posebej, če imate kakršnokoli zdravljenje, ki vključuje zdravila. Poleg tega teh infuzij ne smete kombinirati z drugimi diuretiki ali pa bi lahko spodbujali dehidracijo.
Pomembno je upoštevati, da se nobena od teh alternativ ne sme porabiti za daljša časovna obdobja. Priporočamo, da opravite neprekinjeno zdravljenje največ 5 dni in jih nato uporabite v posebnih primerih, v katerih želite zaradi presežka očistiti jetra.
V primerih razjed je priporočljivo posvetovati se s gastroenterologom pred uživanjem.
Ta članek je zgolj informativen, nimamo zmožnosti predpisovanja kakršnegakoli zdravljenja ali kakršnekoli diagnoze. Vabimo vas, da se obrnete na zdravnika v primeru kakršnegakoli stanja ali neugodja.
Pustite Komentar