Izraz " padec" se nanaša na klinične manifestacije, ki nastanejo z odlaganjem kristalov mononatrijevega urata, zlasti v sklepni votlini, pa tudi v drugih tkivih. Pojav protina je povezan s stopnjo in trajanjem hiperurikemije, kar je medicinsko ime za prekomerno raven sečne kisline v krvi. Torej v tem članku pojasnimo nekaj priporočil o tem, kako zdraviti protin, ki vam bo pomagal podpreti zdravljenje.

Mogoče bi vas tudi zanima: Prepovedana živila za protin Koraki za sledenje: 1

Protin ali napadi protina se pojavijo, ko kopičenje kristalov urata izhaja iz visokih ravni sečne kisline v krvi, povzroča vnetje in otekanje sklepov . Tako so najbolj prizadeti deli telesa: veliki prst (eden ali oba), kolena, gležnji, komolci itd.

Poleg teh tipičnih simptomov so še nekatera druga dejstva, ki lahko kažejo, da imate protin:

• rdečina prizadetega sklepa
• toplote v območju okoli spoja
• svetla in napeta koža
• vročina
• mrzlica
• skupne deformacije

Te informacije lahko razširite v našem članku o simptomih protina.

2

Torej, ko se ukvarjajo s protinom bo bistvenega pomena, da razišče vir problema, da bi rešili glavni problem. Zato je treba poznati najpogostejše vzroke protina, med katerimi lahko izpostavimo:

• Prehrana hrane s purini v prehrani
• Prekomerna teža
• Zloraba alkoholnih pijač
• Ljudje s presajenimi organi
• Neprekinjeno zdravljenje z diuretiki

Poleg vzrokov in dejavnikov tveganja, ki se jim je mogoče izogniti, obstajajo tudi drugi, ki so neizogibni, kot je biti moški, saj so bolj nagnjeni k bolečinam zaradi protina; ali imajo družinsko anamnezo, ker dedni faktor tudi povečuje možnost.

3

Zato morajo ljudje, ki trpijo zaradi napadov protina, posebno pozornost posvetiti prehrani, saj večina telesnih purinov - naravne kemične snovi, ki povzroča dvig ravni sečne kisline - prihaja iz hrane. Zato se mora ta skupina izogibati vsem tistim živilom, ki povečujejo sečno kislino, kjer izstopajo: rdeče meso, klobase, organsko meso, morski sadeži, stročnice ...

Pomembno je vedeti, kaj lahko jeste, če imate protin in hkrati pijete veliko vode, da olajšate izločanje toksinov skozi urin. Izogibajte se alkoholnim pijačam in prenehajte kaditi, če to storite.

4

Kljub tem živilom, ki povečujejo sečno kislino in škodujejo ljudem s protinom, je treba opozoriti, da obstajajo tudi drugi, ki so koristni za zmanjšanje ravni sečne kisline in pomagajo izboljšati to stanje. Med njimi izstopajo diuretiki, to je tisti, ki olajšujejo izločanje tekočin, kot je to pri artičokah; priporočamo pa, da jih preverite v naših člankih:

• Katera živila so dobra za zniževanje sečne kisline
• Plodovi za zniževanje sečne kisline
• Dobra zelenjava za zniževanje sečne kisline

Opozoriti je treba, da obstaja splošni mit, po katerem je uživanje paradižnika slabo za protin ali sečno kislino; Vendar pa ni veljavnih medicinskih študij, ki to potrjujejo, zato vam odgovarjamo: ali je paradižnik za protin slab?

5

Za lajšanje bolečih napadov protina je mogoče uporabiti nekaj naravnih zdravil, ki lahko zmanjšajo nelagodje. Na primer, raztapljanje polovice žlice sode bikarbone v kozarcu vode lahko pomaga raztopiti kristale urata, ki se tvorijo v sklepih, in zmanjšajo bolečino.

Prav tako obstajajo tudi nekatere infuzije, ki so lahko primerne za zdravljenje protina, dober primer je preslica, čeprav obstajajo številni drugi, ki jih lahko odkrijete v tem članku domačih zdravil za lajšanje protina bolečine.

Ta članek je zgolj informativen, nimamo zmožnosti predpisovanja kakršnegakoli zdravljenja ali kakršnekoli diagnoze. Vabimo vas, da se obrnete na zdravnika v primeru kakršnegakoli stanja ali neugodja.