Cvet Jamajke ali hibiskusa je avtohtona na afriški celini in z njo lahko naredite eno izmed najbolj priljubljenih in priljubljenih pijač za hujšanje in izgorevanje maščob tega trenutka. Ne zagotavlja kalorij, pomaga pri izločanju toksinov, čisti telo, nasiti in prazni, zato obstaja dovolj razlogov, da razumemo, zakaj je ta cvet postala ena od najpogosteje uporabljenih alternativ za izgubo dodatnih kilogramov, ki tako močno vplivajo na dober izgled našega telesa. Če želite izboljšati učinke prehrane, ki jo spremljate, si zapomnite, kaj smo razložili v tem članku o tem, kako vzeti cvet Jamajke, da izgubite težo in ne oklevajte, da bi imeli koristi od nje.

Mogoče bi vas tudi zanima: Kako vzeti kefir, da izgubijo težo

Prednosti cvetja Jamajke, da izgubijo težo

Cvet iz Jamajke ima številne koristi za zdravje, med katerimi je izogibanje staranju celic, zmanjšanje holesterola in trigliceridov v krvi, boj proti nespečnosti, zmanjšanje bolečin v mišicah, zdravljenje bolezni kože itd. In poleg vseh teh, je zelo cenjen za vse tiste lastnosti, ki jih ima, ki omogočajo, da izgubijo težo in gorijo veliko maščobe; to pa zahteva aktivni življenjski slog in telo deluje popolnoma 100%.

Odkrijte v naslednjih vrsticah, katere so tiste lastnosti, zaradi katerih je postala priljubljena naravna alternativa za izgubo teže:

• Ima veliko diuretično delovanje in omogoča odstranitev vseh tistih nepotrebnih tekočin in toksinov, ki se kopičijo in ki škodujejo dobremu delovanju presnove. Na ta način se izogibajte pogojem, kot so zadrževanje tekočine in otekanje.
• Deluje kot odličen naravni čistilec, ki pomaga pri prehranjevanju, ki se porabi, za hitrejšo predelavo, odpadki pa se izločijo tudi pri večji hitrosti.
• Preprečuje absorpcijo maščob in odvečnih sladkorjev v telesu, kar preprečuje nastajanje usedlin na nekaterih delih telesa. Iz tega razloga se izkaže, da je neverjetna možnost za preprečevanje nastanka celulita ali pomarančne lupine.
• Vsebnost sluznice mu daje zelo veliko moč, s čimer pomaga zmanjšati občutek lakote in apetita.
• Pomaga pri boju proti slabemu holesterolu.

Recept jamaske vode, da izgubijo težo

Najboljši način, da izkoristite vse lastnosti shujševalnega cvetja Jamajke, je, da ga pijete kot pijačo in pripravite tako imenovano jamajsko vodo. Njegova priprava je zelo preprosta in dobite super osvežilno pijačo brez kalorij, ki jo lahko enostavno uporabite kot naravno slano in jo spremenite v najboljšega zaveznika, ki se začne zdaj povečevati in pospeševati izgubo teže. Izvedite recept, ki ga podrobno opisujemo spodaj, da ga začnete jemati.

Sestavine:

• 2 in pol litra vode
• 10 g Jamajke
• 2 limoni

Priprava: v lonec postavite 1/2 litra vode in 10 g cvetja jamajke, da zavrejo približno 15 minut. Po tem času napolnite tekočino, dodajte še 2 litra vode in premešajte. Nato dodajte sveže stisnjen sok iz 2 limon in nekaj kock ledu, če želite, da se ohladi. Mešanico lahko brez težav shranite v hladilnik in jo po nekaj dneh porabite.

Kako piti jamajsko vodo?

Najprej je pomembno, da spoštujete jamajški vodni recept in v nobenem primeru ne dodajate sladkorja nobeni hrani, ki jo vsebuje, ker potem ne bi bila učinkovita pijača za hujšanje. Idealno bi bilo piti kozarec na dan tik pred kosilom ali kosilom, tako da ga lahko predhodno napolnimo in pojemo manjšo količino hrane. Ne prekoračite priporočene količine, saj bi lahko ta odvečna poraba povzročila neželene učinke, kot je driska.

Prav tako ne pozabite, da morate svojo porabo združiti z zdravimi življenjskimi navadami in uživanjem zdrave in nizkokalorične diete, telesno vadbo in / ali s programom za zmanjšanje telesne teže.

Kontraindikacije cvetja Jamajke

Pomembno je, da preden začnete vzeti cvet Jamajke, da bi izgubili težo, upoštevajte nekatere pomisleke o kontraindikacijah in neželenih učinkih, tako da ne predstavlja nevarnosti za vaše zdravstveno stanje:

• To ni priporočljivo za nosečnice, ker lahko povzroči krvavitve.
• Kontraindicirana je za ljudi, ki imajo nizek krvni tlak, ker ima hipertenzivni učinek.
• Njegova dolgotrajna poraba lahko povzroči pomanjkanje mineralov, ki so bistveni za zdravje organizma, kot so natrij ali kalij.
• Če je poraba presežena, se lahko pojavijo težave pri reprodukciji tako pri ženskah kot pri moških.
• Lahko povzroči neko vrsto alergijske reakcije pri tistih ljudeh, ki so občutljivi na katero od njegovih aktivnih sestavin.

Ta članek je zgolj informativen, nimamo zmožnosti predpisovanja kakršnegakoli zdravljenja ali kakršnekoli diagnoze. Vabimo vas, da se obrnete na zdravnika v primeru kakršnegakoli stanja ali neugodja.