Jagode, znan kot Fragaria vesca, so sadje trajnice, imenovane fresera, ki se trenutno goji v Evropi, v zmernih podnebjih Azije in nekaterih regijah ameriškega kontinenta. Jagode ali jagode so poleg okusne hrane tudi tradicionalno zdravilo za različne zdravstvene težave zaradi različnih lastnosti, kot je adstrigentno delovanje in odlična antioksidativna moč.
Ena izmed njenih najbolj priljubljenih uporab je zobna pasta, saj ima možnost beljenja zob, poleg tega pa obravnava tudi druge težave z ustno higieno. Zato vas v tem članku želimo seznaniti z načinom beljenja zob z jagodami s preprostimi in cenovno ugodnimi recepti.
Lastnosti jagod za zobe
Jagode so sadje, sestavljeno iz hranil, kot so: flavonoidi (katehini in kvercetin), vlakna, tanini, minerali (kalij, selen, cink, kalcij, baker in magnezij) in vitamini (A, B2, B3, B9, C in E). Vse to prehransko bogastvo naredi lastnosti jagod za zobe naslednje:
- Jagode imajo spojino, imenovano jabolčna kislina, ki vsebuje odlične lastnosti za beljenje in čiščenje zob.
- Ta snov, imenovana tudi ksilitol, je metaboliziran polialkohol, ki daje sadju antibakterijske lastnosti in preprečuje in ščiti naše zobe pred škodljivimi mikroorganizmi.
- Imajo tudi lastnosti, ki spodbujajo kroženje krvi v dlesni, kar pomeni, da imajo bolj zdrave zobe in zagotavljajo zaščito pred možnim razpadom.
- Njegovo prehransko bogastvo zagotavlja tudi odlične protivnetne lastnosti, idealne za zdravljenje drugih ustnih težav, kot so krvavitev dlesni, vnetje in / ali občutljivost v zobih.
- Njen izvor v taninih zagotavlja adstrigentne lastnosti, ki nas ščitijo pred zobnim kamnom, slabim zadahom in nastankom zobnega kariesa.
Beljenje zob s sodo in jagodami
Eden od najbolj učinkovitih sredstev za beljenje zob z jagodami je, da pripravite pasto, sestavljeno iz jagod in sode bikarbone. Za ta recept uporabljamo natrijev bikarbonat, ker je zelo močna naravna belila in preprečuje tudi druge težave, kot sta halitoza in krvavitev dlesni.
Sestavine in material
- 1 zrela jagoda
- 1/2 žlici sode bikarbone
- 1 zobna ščetka
Priprava
- Z uporabo žlice zdrobimo in zdrobimo zrelo jagodo, dokler je ne razpade.
- Dodamo pol žlico sode bikarbone in jo zmešamo z vilicami ali mešalcem. Pripravili bomo našo zobno pasto.
- Ko bo pasta pripravljena, bomo z zmesjo namočili našo zobno ščetko. Priporočljivo je, da uporabite mehko ščetko.
- S to domačo testenino si umijte zobe 2 minuti in usta izpirajte z vodo.
- Nazadnje si umijte zobe z zobno pasto, ki jo redno uporabljate.
Jagode in bikarbonatna pasta lahko uporabljate dvakrat na teden. Poleg tega je priporočljivo, da po čiščenju sklenine uporabljate vodico za ustno higieno.
Kako beliti zobe z jagodami, belo glino in meto
V tej domači zobni pasti bomo uporabili naravne sestavine, idealne za naše zobe, kot so bela glina in meta. Na eni strani bela glina vsebuje protivnetne in antiseptične lastnosti, ki nam bodo pomagale pri beljenju zobne sklenine, poleg tega pa okrepili naše dlesni in preprečili krvavitev. Po drugi strani se meta uporablja v številnih receptih zaradi svojih aromatičnih lastnosti, ki bodo prijetne vonjave po ustih.
Sestavine
- 2 zrele jagode
- 2 žlici bele gline
- 2 kapljici eteričnega olja mete
Priprava in zdravljenje
- Vzemite dve zrele jagode in ju zdrobite s pomočjo mešalnika. Če nimate te posode, vzemite vilico in jo zdrobite, da nastane nekakšna pasta.
- V jagodno pasto dodajte dve žlici bele gline in dve kapljici eteričnega olja poprove mete. Zdaj dobro premešajte vse in pripravili boste domačo zobno pasto.
- Če ga želite uporabiti, namočite zobno ščetko v njej in jo očistite nekaj minut. Ko končate, pustite, da deluje na protezo 1 ali 2 minuti in sperite z vodo.
- Nazadnje očistite sklenino zoba na običajen način. Priporočljivo je, da uporabite ustno vodo za dodatno čiščenje zob.
To naravno zdravilo je dovoljeno uporabljati le od 1 do 2 krat na teden.
Ta članek je zgolj informativen, nimamo zmožnosti predpisovanja kakršnegakoli zdravljenja ali kakršnekoli diagnoze. Vabimo vas, da se obrnete na zdravnika v primeru kakršnegakoli stanja ali neugodja.
Pustite Komentar