Origano je eden od kulinaričnih zelišč, ki ga uporabljamo za okus in okus mnogih jedi, ki jih pripravimo. Ampak, ali ste vedeli, da je to tudi rastlina s številnimi koristmi za zdravje? Tako je in z terapevtskega vidika ima olje origana posebno vlogo, rumenkasta tekočina, pridobljena z maceracijo origano listov, ki se lahko uporablja za več zdravilnih namenov, saj ima antioksidantna, antibakterijska in protiglivična lastnost., protivnetno, dezinfekcijsko, proti staranju itd. Če želite odkriti, kaj vse so njegove prednosti so podrobno in kako narediti domače oreana olje korak za korakom, tako da ga lahko uporabite, kadar želite, bodite pozorni na naslednje vrstice tega članka.

Mogoče bi vas tudi zanima: Kako narediti rose olje

Lastnosti origana olja

Origano olje je tekočina, bogata z vitamini A, B, C in E ter minerali, kot so kalcij, železo, magnezij, kalij in cink. Zahvaljujoč vsem tem komponentam, ne le, da ga lahko uživate na kulinarični ravni, ampak ima tudi številne koristne lastnosti za zdravje organizma, tako zunaj kot notranje. Tu so glavne lastnosti origano olja:

• Je velik naravni antibiotik predvsem zaradi njegove vsebnosti v karvakrolu. Ta lastnost je odlično sredstvo za boj proti bakterijam, glivicam ali drugim mikroorganizmom, ki ogrožajo zdravje organizma.
• Bori se proti okužbam in pomaga krepiti imunski sistem.
• Ima zelo močne protivnetne lastnosti, zato pomaga lajšati bolečine v mišicah in / ali sklepih.
• Zelo koristno je boriti se proti slabemu zadahu in drugim težavam z usti, kot so razjede ali mehurji v ustih ali težave z dlesnimi.
• Je antioksidant in zato učinkovito deluje proti škodljivim delovanjem prostih radikalov in pomaga preprečevati raka in staranje.
• Izboljša proces prebave s spodbujanjem pretoka žolča v organe, ki sodelujejo pri prebavi.
• Pozitivno deluje na živčni sistem in pomaga uravnavati razpoloženje in zmanjšuje stres.
• To je koristno za ženske z nepravilno menstruacijo in tudi za lajšanje simptomov, povezanih z menopavzo.
• Njegova vsebnost v karvakrolu omogoča tudi napad na lokalizirano maščobo in hujšanje.
• Pomaga lajšati nelagodje, ki ga povzroča prehlad in miren simptom, kot so kašelj in vneto grlo.
• Naravno zdravi akne in akne, tudi zaradi antibakterijskih in antibiotičnih lastnosti.

V naslednjem članku lahko odkrijete več lastnosti in koristi origana.

Kako narediti suho olje iz origana korak za korakom

Če želite izkoristiti vse zgoraj navedene lastnosti, lahko pripravite domače oreganovo olje in ga uporabite, kadar koli ga potrebujete. Za začetek morate zbrati naslednje sestavine in materiale:

• 1/2 skodelice origano listov.
• 1/2 skodelice oljčnega, sončničnega, mandljevega ali grozdnega olja. Lahko izberete olje, ki vam je ljubše.
• temno stekleno posodo s pokrovom.

Priprava oreganovega olja

1. Oreganove liste speremo in pustimo, da se posušijo.
2. Postavite origano listov v skledo in drozge s pomočjo malte mallet, tako da so vse svoje naravna olja sprosti.
3. V drugi posodi segrejte olje, ki ste ga izbrali malo, naj bo oljčno, mandljevo ali drugo. To lahko naredite za nekaj sekund v mikrovalovni pečici, pomembno je, da olje ne pride do vrenja.
4. Nato vlijte olje, ki ste ga pravkar ogrevali, in zdrobljene liste origana v stekleni kozarec, vključno z olji, ki ste jih sprostili. Pokrijte kozarec in ga energetsko premikajte od zgoraj navzdol, tako da sta obe sestavini med seboj povezani.
5. Steklenico postavite na hladno, suho mesto, brez vlage in stran od neposredne sončne svetlobe. Preden ga uporabite, ga morate pustiti macerirati vsaj dva tedna.
6. Po preteku tega časa morate le-to napiti vsebino steklenice in začeti uporabljati oreganovo olje kot terapevtsko in zdravilo kot običajno.

Zdravilna uporaba oreganovega olja

Kot smo že videli v prvem poglavju, so koristi origana olja za zdravje raznolike, zato tudi njegova medicinska uporaba. Nato vam pokažemo, kako pravilno uporabljati origano olje glede na stanje ali stanje, ki ga morate zdraviti:

• Za bolečine v mišicah ali sklepih: nežno masirajte območje z bolečino z malo oreganskega olja.
• Za revmatične bolečine: 3 dele oreganovega olja zmešajte z 1 delom mandljevega olja in s pripravo izvedite krožno masažo na območju z bolečino.
• Za zobobol: v gazo nalijemo 2 kapljici olja in ga obrijemo na prizadeti zob. Odkrijte v naslednjem članku druga domača sredstva za lajšanje zobobol.
• Za glivične ali bakterijske okužbe: 3 kapljice razredčite v 1 kozarec vode in pijte.
• Za prehlad, nosno kongestijo ali draženje žrela: izdihnite dišavo oreganovega olja ali razredčite približno 2 kapljici v 1 kozarec vode in pijte.
• Za dezinfekcijo rok: 10 kapljic oreganovega olja razredčite v 2 žlički kokosovega olja in uporabite zmes za dezinfekcijo rok in jih shranite stran od povzročiteljev infekcij.

Origano olje: kontraindikacije in neželeni učinki

Vendar je pred izdelavo domačega origana olja pomembno zagotoviti, da njegova uporaba ne bo kontraproduktivna za vaše zdravje in da je njegova uporaba kontraindicirana v naslednjih primerih:

• Ženske, ki so noseče ali dojijo.
• Osebe z alergijo ali preobčutljivostjo na origano.
• Bolniki, ki jemljejo antikoagulantna zdravila, ker lahko to olje deluje kot razredčilo krvi in ​​povzroča zaplete.
• Otroci, mlajši od 12 let.

Čeprav je izdelek domače izdelave, če ga uporabljamo ali jemljemo v priporočenih odmerkih, je pomembno omeniti, da lahko prekomerni odmerki origana olja povzročijo nekatere neželene učinke, kot so vznemirjenost, živčnost, palpitacije, zaspanost, alergijske reakcije ali izpuščaji itd. .

Ta članek je zgolj informativen, nimamo zmožnosti predpisovanja kakršnegakoli zdravljenja ali kakršnekoli diagnoze. Vabimo vas, da se obrnete na zdravnika v primeru kakršnegakoli stanja ali neugodja.