V našem vaginalnem območju obstajajo različne bakterije, ki so na ustrezni ravni odgovorne za zaščito tega občutljivega območja in njegovo ohranitev brez okužb. Toda, ko se iz nekaterih razlogov te bakterije povečajo in se moti ravnotežje, je bakterijska vaginoza najpogostejša okužba pri ženskah v rodni dobi. To stanje, če ga ne zdravimo, lahko povzroči resne okužbe v maternici in jajcevodih, zato je pomembno sprejeti ukrepe, da se temu izognemo in ohranimo naše intimno zdravje. V Comu razložimo, kako preprečiti bakterijsko vaginozo .

Mogoče bi vas tudi zanima: Kako zdraviti bakterijsko vaginozo Koraki za nadaljnje ukrepanje: 1

Ključ za preprečevanje bakterijske vaginoze je ohraniti to občutljivo območje vedno čisto in v nadzorovanem okolju z vlago, kar preprečuje ustvarjanje popolnega ozračja za rast bakterij, ki lahko povzroči kasnejše zaplete.

2

Ohraniti intimno higieno je bistvenega pomena pri preprečevanju rasti bakterij v nožnici, zato priporočamo:

• Operite vagino vsak dan, še posebej po športnih aktivnostih ali seksu.
• Za to področje vedno uporabljajte posebno intimno milo, saj lahko telo ali antibakterijska mila spremenijo občutljivo ravnotežje na tem področju tako, da ubijejo dobre bakterije, ki jo varujejo.
• Po kopanju dobro osušite območje in ga ne puščajte vlažnega, saj to spodbuja rast bakterij.

3

Da bi preprečili bakterijsko vaginozo, je pomembno tudi, da uporabite bombažna intimna oblačila, saj ta material omogoča ustrezno dihanje, preprečuje potenje in prekomerno vlago. Prav tako je treba izbrati oblačila vaše velikosti, ki vam ne ustrezajo, to velja tudi za hlače.

4

Ženske so bolj nagnjene k intimnim okužbam kot moški, ker je med drugim vaginalna odprtina zelo blizu analnemu. Zato je nujno, da ko se očistite po uriniranju, to vedno storite od spredaj nazaj, tako preprečite možen stik fekalnega materiala z vašim intimnim območjem in tako preprečite, da bi bakterije povzročile okužbo.

5

Čeprav je skušnjava, se izogibajte uporabi intimnih izdelkov s parfumi, kot so higienski vložki, brisače, dezodoranti itd. To lahko draži območje in poveča prisotnost bakterij. Podobno tudi praskanje ni priporočljivo.

6

Poleg tega je za preprečevanje bakterijske vaginoze pomembno, da se izogibamo promiskuitetu in vedno uporabimo kondom med spolnim odnosom, tako da se izognemo bakterijskim okužbam in spolno prenosljivim boleznim, ki lahko resno ogrozijo naše zdravje.

7

Če sumite, da imate vaginalno okužbo, vas vabimo, da se posvetujte s simptomi bakterijske vaginoze in obiščete ginekologa na zdravniškem pregledu.

Ta članek je zgolj informativen, nimamo zmožnosti predpisovanja kakršnegakoli zdravljenja ali kakršnekoli diagnoze. Vabimo vas, da se obrnete na zdravnika v primeru kakršnegakoli stanja ali neugodja.