Če želite imeti mlajšo in bolj elastično kožo, je čas, da svojemu lepotnemu tretmaju dodate bistveni element: silicij . Ta mineral je postal element mode, saj pomaga ohranjati zdravo kožo, stran od znakov staranja in z veliko večjo fleksibilnostjo, čeprav je tudi pozitivna za ohranjanje dobrega zdravja las, nohtov in sklepov. Zaradi svojih večkratnih lastnosti bo silicij pomagal okrepiti tkiva našega telesa, da bi zagotovil njegovo dobro stanje in najboljši videz. Želite izvedeti več o tem elementu? V povem vam vse o lastnostih silicija za kožo . Odkrijte izdelke, ki vam bodo dali večjo količino silicija in kako narediti ta element v sledovih ključni dejavnik za zdravje vašega dermisa. Bodite pozorni!

Mogoče bi vas tudi zanima: Lastnosti bele gline za kožo

Kaj je silicij

Silicij je postal eden od modnih elementov. Veliko ljudi ne ve, da je to element v sledovih, ki je v našem telesu naravno prisoten. Njegova funkcija je, da razvije in oblikuje naša tkiva, mišice in kožo, pa tudi nohte, hrustanec ali kite. Silicij je temeljni element pri nastajanju kolagena in naravnega elastina, zato je nujno, da dajejo moč in odpornost našim tkivom.

Resnica je, da se, ko staramo, zaloge organskega silicija, ki jih imamo v našem telesu, počasi zmanjšuje, zato je pomembno, da zagotovimo dodatne odmerke tega minerala od 40, če želimo ohraniti zdravo, elastično kožo in pomlajena

Lastnosti silicija

Kot smo že povedali, je silicij nepogrešljiv element pri razvoju in vzdrževanju kože in tkiv, toda ali veste, kakšne so njegove resnične koristi? Povemo vam vse o lastnostih silicija :

• Spodbuja proizvodnjo kolagena, da se prepreči flakcidnost kože.
• Poveča proizvodnjo elastina za izboljšanje elastičnosti mišic in drugih organov, kot je srce.
• To je detox ukrep, ki pomaga očistiti tkiva strupov, škodljivih za telo.
• Izboljša gibljivost sklepov
• Krepi in neguje hrustanec, medtem ko ščiti vezi.
• Pomaga pospešiti okrevanje mišičnih poškodb.
• Vpliva na razvoj kosti in asimilacijo kalcija.
• Izboljšuje težave s kožo, kot so sončne opekline.

Zdravilne lastnosti silicija

Poleg vsega tega je treba omeniti veliko število zdravilnih lastnosti, ki dajejo dodano vrednost. Organski silicij je sposoben vrniti ravnotežje celic, se upreti infekcijam in popraviti poškodbe:

• Povečuje obrambo in krepi imunski sistem, zahvaljujoč proizvodnji protiteles.
• Ščiti kosti in sklepe.
• Deluje kot analgetik in zdravljenje, saj ima protivnetno moč.
• Zmanjšuje raven holesterola, ker povzroča vodotesnost sklepov.
• Deluje proti hipertenziji in ščiti srce in obtočni sistem.

Lastnosti silicija za kožo

Kar zadeva kožo, ima silicij pomemben vpliv, saj je sestavni del le-tega. Tako so funkcije silicija v koži povzete v:

• Zaščita kože, ki vpliva na njeno arhitekturo in njeno elastičnost. Primanjkljaj silicija je eden glavnih vzrokov za nastanek gub ali suhe kože.
• Zaščita pred prostimi radikali in celično oksidacijo.

Kot vidite, je silicij bistven element v našem telesu, saj pomaga izboljšati naše zdravje na različnih področjih. Povečajte raven silicija! Če želite izvedeti več, boste morda zanimali tudi ta članek o tem, kako povečati proizvodnjo kolagena in elastina.

Hrana s silicijem

Poleg organskega silicija, ki ga privzeto najdemo v našem telesu in ki se z leti zmanjšuje, najdemo ta element v mnogih drugih naravnih proizvodih, ki nam lahko zagotovijo količino silicija, ki je potrebna za ohranitev naše kože v dobrem stanju.

• V lupini različnih zrn, kot so pšenica, oves ali riž.
• V proizvodih rastlinskega izvora, kot so lucerna, preslica ali kopriva.
• V sadju, zelenjavi in ​​zelenjavi, kot so avokado, kumare, solata, čebula ali jagode.
• V sladkorju sladkorne pese ali sladkornega trsa.

Res je, da se pri kuhanju teh živil izgubi večina silicija, ki ga vsebujejo, zato je priporočljivo, da jih vzamete surovo . Ta članek lahko preberete, če želite vedeti, kako kuhati, ne da bi izgubili hranila v hrani. Toda, če je težko zaužiti naravne hrane, bogate s silicijem, lahko najdete tudi dodatke iz bambusovih vlaken ali preslice. Poskusite jih!

Silicij v kozmetiki

Silicij je postal bistveni zaveznik za lepotne tretmaje, zato je ta element običajno v različnih kozmetičnih izdelkih. Poleg vseh svojih naravnih lastnosti silicij pomaga povečati in izboljšati absorpcijo drugih komponent, tj:

• Izboljšuje hidracijo kože, saj je del hialuronske kisline.
• Spodbuja proizvodnjo kože, zaradi česar je temeljni element, ko govorimo o otrplosti kože.

Silikonski dodatki in koncentrirani silicij povečajo proizvodnjo kolagena in elastina za 19%. Kozmetični izdelki ga dodajajo nanodelcem in se priporočajo za suho kožo ali težave s kožo, kot so luskavica, ekcem ali draženje.

Zdaj, ko poznate lastnosti silicija za kožo, vas bo ta članek o tem, kako pomladiti kožo, morda zanimali.