Zeleni čaj je eden od najbolj priljubljenih in priljubljenih poparkov po vsem svetu zaradi svojega dolgega seznama koristi in zdravstvenih lastnosti. Čajna rastlina ali znanstveno znana kot Camellia sinensis je zimzeleno drevo družine teaceae, ki se goji v vročih podnebjih številnih azijskih regij, zlasti na Kitajskem, in iz katerega se ekstrahirajo listi. zeleni čaj

Med različnimi zdravilnimi lastnostmi zelenega čaja izstopa njegovo antioksidativno delovanje, ki je zelo močno proti gubam in preprečuje prezgodnje staranje kože. Zato v tem članku pojasnimo nekaj načinov uporabe zelenega čaja za gube in podrobno opisujemo njegove lastnosti za kožo.

Mogoče bi vas tudi zanima: Kako odpraviti namrgo linije

Lastnosti in prednosti zelenega čaja za kožo

Zeleni čaj je naravno zdravilo za zdravljenje kože in predvsem za zmanjšanje in preprečevanje gub, saj ima naslednje lastnosti in koristi :

• Zeleni čaj je edino zdravilo, ki ima spojino, imenovano epigalokatehin galat, ki je snov v polifenolnih katehinih najbogatejših z antioksidacijskimi lastnostmi .
• Zaradi močnih antioksidativnih lastnosti je zeleni čaj eden od najučinkovitejših sredstev za odložitev in preprečevanje oksidacije in staranja kože zaradi prostih radikalov.
• Poleg tega nas njegova antioksidativna moč ščiti tudi pred drugimi sredstvi, ki prezgodaj starajo kožo, kot so UV žarki.
• Prav tako je bogata z vitaminom C, ki zagotavlja celične regeneracijske lastnosti, ki pospešujejo nastajanje kolagena in posledično zmanjšujejo pojav gube in finih linij.
• Zeleni čaj preprečuje druge znake staranja kože, kot so suhost, otekanje in vnetje ali vrečke, ki se pojavljajo okoli oči zaradi svojih protivnetnih lastnosti.
• Prav tako je dobro zdravljenje za druge težave s kožo, kot so akne in koža z rozaceo zaradi protibakterijskega delovanja.
• Končno, zeleni čaj ima tudi vlažilne lastnosti, ki pomagajo ohraniti kožo globoko hidrirano in gladko.

Kako se zeleni čaj uporablja za gube

Da bi izkoristili vse lastnosti zelenega čaja za kožo in še posebej za boj proti gubam, vam bomo pokazali, kako uporabljati zeleni čaj za gube na različne načine:

Pijte zeleni čaj za kožo

Prvi način za uporabo zelenega čaja za gube je enostaven, kot poskus, da ga vzamete dvakrat na dan, saj boste z rednim pitjem infuzije izkoristili njegove antioksidativne lastnosti za preprečevanje gub. Če želite narediti infuzijo zelenega čaja, sledite tem korakom:

1. Napolnite lonec ali kotliček za vodo s številom skodelic, ki jih želite pripraviti.
2. Za vsako skodelico dodajte vrečko ali žličko zelenega čaja.
3. Ogrejte vodo na majhnem ognju, ne da bi vrela.
4. Ko je voda vroča, izklopite ogrevanje in pustite vrečke 2 do 3 minute. Ne presegite tega časa, ker bo sicer zeleni čaj izgubil vse svoje lastnosti.
5. Infundirajte in pijte vroče ali hladno. Dodate ga lahko, da okrepite okus medu (če je hladno) ali limono (če je vroče).

Če okus ni prijeten, lahko poskusite tudi s prehranskimi dopolnili te rastline.

Zelena krema za obraz

Drug zelo učinkovit način uporabe zelenega čaja je z mešanjem infuzije s kremo za obraz, ki jo redno uporabljate. Da bi to naredili, morate narediti infuzijo tega čaja in v vlažilno kremo dodati dve žlici. Nato jo na masažo nanesite na obraz, da aktivirate cirkulacijo in jo pustite počivati ​​5 minut.

Zeleni čaj in tonik kamilice

Končno lahko na obraz neposredno uporabimo infuzijo zelenega čaja, da zmanjšamo gube in fine linije. Za to naredimo infuzijo zelenega čaja in ko je mrzlo, ga uporabimo po obrazu s pomočjo nekaj bombažnih diskov. Po nanosu počakajte 10 minut na kožo in jo nato odstranite s toplo vodo. Priporočljivo je, da to domače tonik dodate kamilici, saj bo zagotovila tudi velike koristi za nego kože in preprečevanje gubic.

Maska zelenega čaja, medu in aloe vere

Ta domača maska ​​je tudi učinkovit način za uporabo zelenega čaja za zmanjšanje gub . Poleg tega, zahvaljujoč medu in aloe veri ter njenim vlažilnim, protivnetnim in pomirjujočim lastnostim, se boste lahko borili tudi z drugimi znaki staranja, saj bo globoko hidratizirala vašo kožo, ji dala bolj gladko in svetlejšo podobo ter poleg tega zmanjšala. Tako kožni madeži kot suhosti, če jih imate. Za pripravo maske zelenega čaja boste potrebovali le:

Sestavine

• 2 žlici infuzije zelenega čaja
• 1 žlico medu
• Pulpa ali gel za 1 kos aloe vere

Priprava

1. Če nimate kupljenega aloe gela, odstranite gel iz kose aloe vere. Če želite to narediti, morate s pomočjo noža odstraniti trnje in olupiti lubje. Potem morate pretepati aloe vero, dokler ne dobite gela.
2. Zdaj morate pripraviti infuzijo zelenega čaja, kot je navedeno zgoraj, in pustiti, da se ohladi.
3. V skledi zmešamo gel aloe vera, dve žlici zelenega čaja in eno medu ter premešamo vse, dokler ne pride do neke vrste paste. Pripravili boste masko.
4. Nanesite masko po vsem prej očiščenem obrazu in pustite, da deluje 15 minut.
5. Ko čas mine, ga odstranite z mrzlo vodo.

Če želite doseči rezultate s to masko, jo morate uporabiti 2-krat na teden .