V vročih mesecih ali v športu je normalno, da se znojite. Ko se znojimo, lahko pride do prevelike količine tekočine in maščobe, ki lahko skupaj z odmrlo kožo povzroči, da se bakterijska sredstva ujamejo v pore dermisa in ustvarijo nekakšen čep.

Ko so pore blokirane, je običajno, da povzročajo vnetje v stenah foliklov, kar ustvarja znojno zrno, vrsto zrnja, ki je zelo podobno tistemu, ki ga povzročajo običajne akne. V nadaljevanju razložimo korake, ki jih morate sprejeti, da bi znali odpraviti mozolje z znojenjem .

Mogoče bi vas tudi zanima: Kako odstraniti strij s domačimi sredstvi Koraki za sledenje: 1

Najpomembnejša stvar za preprečevanje in odstranjevanje mozoljev s potenjem je ohranjanje pravilne higiene telesa. To pomeni, da ne glede na vajo, ko se znojite, se morate pod prho očistiti por in se znebiti odmrle kože, odvečne maščobe in bakterij, ki so lahko v potu in na koži. .

2

Območje, kjer vidite akne, je treba oprati vsaj dvakrat na dan . Ti deli telesa, po svoji razporeditvi, vlažnosti ali v bližini žlez lojnic, so veliko bolj nagnjeni k znojenju zaradi aken, zato ga je treba očistiti dvakrat na dan.

Priporočamo, da pri čiščenju teh območij ne uporabljate preveč agresivnega mila, saj lahko koža v tem stanju povzroči še več draženja.

3

Vsakič, ko končate s športom, ali vsakič, ko se znojite, morate očistiti oblačila, ki ste jih nosili . Oblačila, zlasti tista, ki so namenjena vadbi, ponavadi sesajo znoj, ki oddaja vaše telo. Če ste enkrat potopljeni v znoj in ste že ujeli vso umazanijo, ki je vzela vašo kožo, jo ponovno uporabite, boste problem poslabšali in povečali tveganje, da bo prišlo še več mozoljev.

Redno pranje oblačil in njihovo uporabo le, ko je čist, je bistvenega pomena za odstranitev mozoljev na koži, vendar to ni edini ukrep, ki ga morate sprejeti glede oblačil, ki jih nosite.

4

Če nosite oblačila preveč tesno, ko vadite, lahko dodatno poškodujete vašo kožo, kar povzroči več kapljic znoja. Priporočamo, da pri športu vedno to storite z ohlapnimi oblačili, ki se izkažejo pravilno.

5

Če imate dolge lase, jo vzemite in se izogibajte, da se med vadbo prilepi na obraz ali kožo. Z lasmi, ki so zalepljeni za kožo, bodo zamašene pore, ne da bi izločili mrtvo kožo in bakterije, ujete v pore in okužile folikle.

6

Na trgu obstaja veliko krem, ki jih lahko uporabite za zdravljenje aken, lahko celo naredite svoje z aloe vero. Ta vrsta izdelkov, ki se uporabljajo vsak dan, lahko ubije bakterije, lušči kožo, da odstrani odmrle celice in prodre v pore, da se odstrani vsa umazanija.

7

V njej boste našli odlične ideje, ki vam bodo pomagale nadzorovati in odstraniti kroglice s potenjem . Kot smo že povedali, se to stanje kože ne razlikuje od običajnih aken. S tem v mislih lahko sledite katerim koli nasvetom, ki vam jih dajemo v člankih, kot so:

• Kako skrbeti za kožo z aknam.
• Kako preprečiti akne.
• Kako zdraviti kožne akne z domačimi zdravili.

8