Infuzije so dobri zavezniki, da dobijo vitke in izgubijo težo. Za ta namen so pripravljeni različni recepti za infuzije in zdaj bomo govorili o pomarančnem čaju, popolni infuziji, ki bo zaradi lastnosti tega citrusov izgubila težo. Bodite pozorni in odkrijte, kako narediti pomarančni čaj, da izgubite težo in izkoristite prednosti tega sadja.

Morda vas zanima tudi: Kako vzeti rožmarin čaj, da izgubite težo

Lastnosti za izgubo teže oranžne barve

Orange je sadje, ki ima notranje lastnosti, ki vam pomagajo izgubiti težo in uživati ​​zdravo življenje. Med najbolj pomembnimi lastnostmi te infuzije za hujšanje so:

• Orange je naravni antioksidant, zato pomaga izboljšati aktivnost našega metabolizma in zato spali naše nasičene maščobe.

• Jemanje pomaranče pomaga tudi pri čiščenju našega telesa in odpravljanju toksinov, ki so v našem telesu, zato je kot nalašč za našo metodo za zmanjšanje telesne teže, saj bo pripomogla k odpravi zadrževanja tekočine.

• Prispeva k intestinalnemu prehodu, tako da spodbuja delovanje ledvic in deluje kot diuretik, kar spodbuja izločanje toksinov.

• Njegova visoka vsebnost vitamina B povečuje lipolitično delovanje, tj. Naravno odstranjevanje celulita in izgubo telesne teže.

Če kombinirate vsakodnevno vadbo in nizkokalorično dieto z dnevnim vnosom pomarančnega čaja, boste videli, kako te lastnosti naredijo utrip v vašem videzu in vaš cilj, da izgubite težo, dosežete prej kot si predstavljate.

Pomarančni čaj

Če želite vedeti, kako narediti pomarančni čaj, da bi izgubili težo, dobite samo kožo 6 pomaranč, ki so zelene ali kisle in 2 litra vode. Da bi ta infuzija izgubila težo, morate slediti naslednjim korakom:

• Najprej boste morali umiti pomaranče, da bo koža brez nečistoč.
• Nato razrežite te polovice citrusov in jih stisnite, da dobite ves sok.
• Nato vlijte 2 litra vode v lonec na srednje močnem ognju.
• Ko opazite, da voda začne vreti, vrzite 6 lupin oranžne barve in pustite vreti 30 minut.
• Po tem času napolnite vodo in odstranite pomarančno lupino.

Če želite narediti oranžni čaj za vaš cilj, da izgubite težo, morate vsako jutro na prazen želodec imeti hladno skodelico . Vzemite ta oranžni čaj, da izgubite težo vsako jutro 1 mesec in nato počivajte 1 teden; Po tem času lahko znova začnete z mesecem, ki počiva v ustreznem tednu.

Nasveti

Ker vam želimo dati vrsto nasvetov o jemanju pomarančnega čaja, da bi izgubili težo, morate upoštevati:

• Priporočljivo je imeti eno skodelico na dan. Če ne morete, poskušajte vzeti oranžno čajno skodelico pred 14:00, saj se čas presnove spremeni.

• Ta oranžni čaj ima zelo grenak okus, če vam je ljubše, lahko dodate malo sladila, da ga zasladite.

• Ne pozabite, da je oranžna kislina zelo kisla, zato lahko povzroči kislost. Če se to zgodi, prenehajte s tem zdravljenjem, da izgubite težo in se posvetujte z zdravnikom. V tem članku vam povemo, kako preprečiti zgago.

• Nujno je, da po enem mesecu počivate en teden . Nato lahko nadaljujete z rutino tako, da počivate 1 teden, ko se dnevi spet ponovijo.