Če ima vaš malček nelagodje ali je bil bolan, je njegov apetit verjetno izginil. Najboljša stvar, ki vam lahko zagotovi potrebno moč, da nadaljujete, je, da stavite na prestrukturiranje vaše prehrane, stave na lahka živila, ki niso zelo težka, kar bo olajšalo prebavo. V Comu vam predlagamo, kako narediti mehko prehrano za otroke . Z njim boste lahko zaščitili vse organe, ki so jih prizadele običajne želodčne bolezni, kot so gastroenteritis, gastritis ali razpad.

Morda vas zanima tudi: Kaj jesti na mehki prehrani?

Ne smete pozabiti, da mora vaš otrok za okrevanje normalnosti črevesja izvesti to prehrano za dobro obdobje dni. Najbolj smiselna stvar je, da jo obdržite nekaj dni po tem, ko ste ponovno vzpostavili normalno stanje in se prepričajte, da je vaš želodec popolnoma okrepljen, preden vključite težjo hrano in hrano v vaš dnevni meni.

2

Za dobro mehko prehrano, prilagojeno otroku, morate vključiti nekatera osnovna živila. Prvo skupino sestavljajo žita in kruh. Seveda ne pozabite, da nič ne bi smelo biti celovito - ker se morate izogibati vlakninam - in da mora biti kruh, kolikor je mogoče, mehak. Najboljša možnost je kalup za kruh, lažje ga je prebaviti.

V tem članku odkrivamo živila, ki so dovoljena v mehki prehrani.

3

Sadje in zelenjava sta dovoljena tudi na mehki prehrani, vendar pazite na tiste, ki so zelo bogati z vlakninami, kot so suhe slive. Najbolj priporočljivo je, da otroku daš jabolko - po možnosti praženo ali v kompotu - in banane . Kot je za zelenjavo, vam svetujemo, da jim služijo pire, saj ne bo sedel dobro za vas, da jih jedo surovo.

4

Beljakovine? Seveda Pripravite svoje mehko meso, kot je piščanec ali puran, in bele ribe, kot so brancin ali oslič. Po drugi strani pa je idealen za večerje - ki naj bo lahka - pripraviti bogato francosko omleto. Izogibajte se surovim, ocvrtim ali kuhanim jajcem.

5

Pri mlekarstvu je več neskladnosti, saj ni lahkoten izdelek za prebavo. Če opazite, da otrok ne sprejema mleka (bodisi polposneto, posneto, brez soje ali laktoze), se odločite za naravne jogurte ali sveži sir. Oboje bo najboljša možnost, da vašemu malčku zagotovite kalcij.

6

Najbolj udobno za vašega malčka, brez dvoma, bodo kreme iz zelenjave, juh in juh . Stavite na piščanca ali ribe in dodajte nekaj zrn riža. To bo glavna jed iz mehke prehrane, zaradi svoje rekuperativne moči. Stavite na recepte, kot so juha iz korenja z rižem, preprosta ribja juha, pire krompir, piščanec na žaru ali morski list s pečeno limono.

7

Kar se tiče pitja, je zelo pomembno, da je majhna dobro hidrirana, zato bo voda vaš najboljši zaveznik. Pripravite infuzije, ki pomagajo izboljšati počutje in zdraviti želodčne bolezni, kot sta kamilica ali prebavni trakt. Prav tako lahko dajete sokove ali vodo z limono. V tem članku boste ugotovili, katere infuzije so dobre za drisko.

8

Ne pozabite, da bo vaš otrok med bolniškimi dnevi bolj ranljiv in ne pozabite, da ga, če ne želite jesti, ne smete siliti . Najboljša stvar je, da poskušamo malo po malo uvesti živila mehke prehrane, da bi videla, da ga dobro počutijo, saj se verjetno boji vrniti, da bi trpel bruhanje ali drisko. Cilj je, da otrok okrepi moč, ne da bi dodatno poškodoval želodec.

9

Ne pozabite, da je za mehko prehrano najpomembnejša stvar, da je hrana lahka in dobro kuhana . Na žaru ali kuhane jedi bo veliko lažje prebaviti. Izogibajte se praženju, pikantnosti, začimb ali izdelkov z močnim okusom. Ko otrok ponovno dobi apetit, lahko ponovno uvedete druge jedi, vedno malo po malo in previdno.

Ta članek je zgolj informativen, nimamo zmožnosti predpisovanja kakršnegakoli zdravljenja ali kakršnekoli diagnoze. Vabimo vas, da se obrnete na zdravnika v primeru kakršnegakoli stanja ali neugodja.