Koristi in kontraindikacije senna čaja

Preden ga začnete jemati, je pomembno, da se seznanite s koristmi in kontraindikacijami senna čaja. Senna je rastlina, ki izvira iz tropske Afrike in Indije in se običajno uporablja za reševanje težav z zaprtjem zaradi močnih odvajalnih učinkov in je trenutno prav tako zdravilo za izgubo teže zaradi diuretičnih in depurativnih lastnosti. Vendar pa njegova uporaba ni priporočljiva za dolgotrajno ali pretirano, saj lahko povzroči hude črevesne težave in druge bolezni, ki vplivajo na zdravje telesa na splošno. Zato vas vabimo, da nadaljujete branje tega članka, kjer boste spoznali prednosti in kontraindikacije senna čaja.

Mogoče vas zanima tudi: Kontraindikacije zelenega čaja

Lastnosti in prednosti čaja senna

Med lastnosti čaja senna izstopajo laksativi zaradi svoje sestave, ki vključuje sestavine, kot so antrakinoni, sluzi, flavonoidi itd. Ko je senna čaj zaužita, deluje neposredno na živčne končiče, ki nadzorujejo gibljivost črevesnih mišic, kar povzroča serijo črevesnih kontrakcij, ki bodo olajšale izločanje iztrebkov. Poleg pospeševanja tvorbe sluzi v črevesnih stenah tudi olajša kopičenje tekočin in zato spodbuja evakuacijo nabranih fekalnih snovi. Zato se čaj senna tradicionalno uporablja kot naravno zdravilo za zaprtje in s tem povezane težave.

Poleg tega, da služijo kot naravna rešitev za težave z zaprtjem, so naslednje prednosti čaja senna :

  • Je depurativen in razstrupljevalen, saj pomaga odstranjevati odpadke in toksine, ki se nahajajo v telesu. Iz tega razloga je bila uporabljena kot pomoč pri izgubi teže in preprečevanju otekanja, čeprav ni znanstvenih dokazov, ki bi podpirali njegovo učinkovitost pri izgubi teže.
  • Je diuretik in izboljša mišični tonus sečil, ki pomaga izločati tekočine, ki se kopičijo v telesu, in preprečuje stanje zadrževanja tekočine.

Kako vzeti senno čaj

Ko poznate lastnosti čaja senna, morate vedeti, da ga lahko najdete v zeliščarjih ali trgovinah, specializiranih za prodajo naravnih proizvodov. Čeprav lahko pripravite infuzije z listi senne doma, je bolj običajno, da kupite komercialne pripravke, ki so na voljo v obratih, saj imajo zelo grenak okus in imajo več stranskih učinkov, rastlina, ki se običajno kombinira z drugimi, kot so meta, ingver, komarček, koriander, itd. Zaradi tega je okus infuzije prijetnejši in da so možni neželeni učinki, ki se lahko pojavijo, veliko manjši.

Zelo pomembno je, da se senna čaj vzame v količinah, ki so navedene na embalaži proizvoda, in da se ga pravočasno zaužije za zdravljenje hude zaprtosti in pod zdravniškim receptom, saj lahko nezadostna poraba te pijače povzroči resne neželene učinke, kot so kot bomo videli v naslednjem poglavju. Zdravljenje s senami v nobenem primeru ne sme presegati 7 ali 10 dni.

Neželeni učinki čaja senna

Senna čaj se ne sme jemati kot prvi korak pri zdravljenju blage zaprtje, vendar je priporočljivo, če rezultati niso bili doseženi po prehrani, bogati z vlakninami, in v primerih hudega zaprtja, pri katerem je specialist priporočil to vrsto. naravnega odvajala. Bistvenega pomena je, da sprejmete previdnostne ukrepe in vzamete senna čaj v ustreznih odmerkih, saj lahko presežek povzroči različne težave, ki ogrožajo vaše zdravje, upoštevajo neželene učinke čaja senna:

  • Prebavne težave: lahko uničijo dobre bakterije črevesja in zato povzročijo bolečine v trebuhu, plin, napihnjenost, krče in drisko.
  • Neustrezna absorpcija hranil: ko se črevesni ritem pospešuje, je absorpcija hrane nižja in fekalni material vsebuje hranila, ki niso pravilno absorbirana.
  • Odvisnost debelega črevesa: mišice črevesja lahko izgubijo tonik do te mere, da črevo izgubi veliko svojih funkcij in je odvisno od debelega črevesa.
  • Dermatitis, če pridete v stik s svežo rastlino in ste preobčutljivi.

Kontraindikacije senna čaja

Poleg stranskih učinkov čaja senna je priporočljivo, da preden ga začnete jemati, veste, kakšne so njegove kontraindikacije, saj obstaja več primerov, v katerih ni priporočen vnos; To so:

  • Nosečnice
  • Ženske v obdobju dojenja.
  • Bolniki s kroničnim zaprtjem.
  • Bolniki, ki jemljejo določena zdravila.
  • Bolniki s srčnimi boleznimi.
  • Bolniki z vnetjem črevesja, divertikulitisom, Crohnovo boleznijo, kolitisom, apendicitisom.
  • Bolniki z ledvično ali jetrno insuficienco.
  • Ženske, ki imajo menstruacijo v tem času ali imajo vnetje maternice.

Ta članek je zgolj informativen, nimamo zmožnosti predpisovanja kakršnegakoli zdravljenja ali kakršnekoli diagnoze. Vabimo vas, da se obrnete na zdravnika v primeru kakršnegakoli stanja ali neugodja.

 

Pustite Komentar