Prihod visokih temperatur vabi k aktivnostim na prostem : piknike, sprehode, vadbe zunaj telovadnice in seveda čudovite dolge izlete na plažo skozi vse leto. In čeprav vse to zveni zelo zabavno, morate prevzeti odgovornost, da skrbite za našo kožo in ne tvegate našega zdravja, tako da vam v .com podamo ključe, tako da veste, kako izbrati zaščitni faktor.
Morda vas zanima tudi: Kako izbrati pravo kremo za sončenje?Izbira zaščitnega faktorja za sonce je odvisna predvsem od vrste kože, ki jo imate, pa naj gre za zelo jasno kožo, ki na soncu enostavno gori, če imate nekoliko močnejšo kožo ali če ste rjavi. Vedno uporabljajte zaščito pred soncem, ker so UV in UVA žarki zelo škodljivi za vašo kožo
Izdelki s SPF od 2 do 10 štejejo za nizko zaščito, od 15 do 20 srednje zaščite in od 30 do 50 ali več.
3Začnite z določanjem, kako dolgo bo vaša koža gorela na soncu brez zaščite, kar vam bo omogočilo, da dobite račun, ker je FPS samo povezan s časom, ko je naša koža "varna" pred sončnimi žarki brez gorenja. Čiste kože običajno trajajo od 3 do 5 minut, najmanj občutljivih 10 ali več, medtem ko lahko temne kože trajajo do 40 minut brez izgorevanja
4Če pomnožite ta čas s FPS, ki označuje izdelek, boste dobili število minut, ki ste jih zaščitili, na primer, če vzamete 5 minut, da gorite brez kakršnega koli izdelka in izberete zaščitnik s SPF 15, ki ga boste zaščitili 75 minut pred UV in UVA žarki če izdelek to označuje
Upoštevajte, da morate za svoj obraz uporabiti poseben izdelek, ker je koža bolj občutljiva in občutljiva, z višjim FPS in drugim za celotno telo
6Primerno je izbrati izdelek glede na dejavnost, če ste športnik, kupite zaščitnik, odporen na znoj in vodo, na enak način je primerno izbrati otroške predstavitve za majhne otroke in kozmetiko z vodno podlago za obraz.
Nasveti- Ne pozabite, da je popolna barva tista, ki izgleda dobro in nas ohranja zdrave
- Kožne lise in madeži, prezgodnje staranje in različne vrste raka so le nekateri od učinkov nezaščitene izpostavljenosti soncu, upoštevajte jih
Pustite Komentar