Od .com smo govorili o tem, kako zdraviti socialno fobijo, za katero je značilen intenziven strah pred kakršno koli socialno situacijo. Tudi ljudje, ki trpijo zaradi tega, ga prepoznajo kot pretiran in nerazumen strah . Toda kaj se zgodi, če je vaš sin tisti, ki trpi za socialno fobijo? Impotenca kot mati ali oče je lahko prekomerna, tako da od Coma želimo vas voditi s temi nasveti o tem, kako pomagati otroku s socialno fobijo.

Mogoče bi vas tudi zanima: Kako zdraviti socialno fobijo Koraki za ukrepanje: 1

Poiščite informacije o socialni fobiji. Poskusite razumeti, kako se počuti vaš otrok in kaj je potrebno. Socialna fobija omejuje osebo in zato je bistveno, da se najprej razumete vzroki in simptomi, preden poskušate pomagati osebi, ki jo trpi.

2

Nikoli ne pritiskajte na otroka, da odide ali se poveže. Na ta način boste dobili le še boljšo situacijo in še slabše.

3

Nikoli ne posmehuj svojih strahov ali poskusi, da jih razumejo, da so nelogične. On to že ve in še vedno je in mu je težko premagati. Zadnja stvar, ki jo potrebujete, je, da se počuti slabše.

4

Poslušaj ga Mislite, da nimate veliko ljudi, s katerimi bi lahko delili svoja čustva in kaj mislite. Vaš otrok bo lahko preživel veliko časa med mislijo o krivdi in občutkih manjvrednosti. Zato je pomembno, da veste, da ste tam, da bi slišali vse, kar imate za povedati

5

Ne sprašujte ga nenehno o njem ali o tem, kaj se mu dogaja. Da boste vedeli, da ste na njegovi strani, je pomembno, da ve, da ste dostopni in da, ko ga potrebuje in želi odpreti, boste tam, da ga boste resnično prisluhnili in ga poslušali, ne da bi ga presojali in sočustvovali z njim.

6

Pomembno je, da vaš otrok ve, da ste zraven njega in da ga imate radi, kdo je. To ne pomeni ploskati, da je zaprt in želi biti vedno sam, daleč od njega. Toda pohvalite majhne pozitivne korake, ki jih naredite za izboljšanje svojega položaja.

7

Ko vaš otrok pokaže ustrezno vedenje in se potrudi premagati svojo fobijo, je pomembno, da ve, da cenite njegov trud . Ni potrebno imeti zabave, ampak pozitivno mnenje, kot je "Veseli me, da si danes popoldne odšel v trgovino s prijatelji."

8

Obvestite ga Pogovorite se s svojim otrokom o njegovi motnji, ki ne postane tabu. Zaradi pomanjkanja informacij lahko verjamete, da vaša težava nima rešitve. Lahko zagotovite internetne strani ali knjige, tako da ste dobro obveščeni in razumete, da je vaša fobija posledica napačnega odgovora, ki ste se ga naučili in da lahko s pomočjo strokovnjaka ponovno naučite pravilen odgovor.

9

Vaš sin se bo morda hotel soočiti s fobijo, če je tako, morate biti prepričani, da lahko to stori in da je pripravljen za to. Če ne, jim svetujemo, naj obiščejo strokovnjaka, ki jim bo pomagal izboljšati. Mislite, da bo psiholog tudi grozljiva figura in bo potreboval vašo podporo, zato je primerno, da ve, da boste na njegovi strani za vsako ceno in da ga boste spremljali na prvih sejah.

Ta članek je zgolj informativen, nimamo zmožnosti predpisovanja kakršnegakoli zdravljenja ali kakršnekoli diagnoze. Vabimo vas, da se obrnete na zdravnika v primeru kakršnegakoli stanja ali neugodja.