Ko imamo drisko, telo izgubi veliko tekočine in mineralov, ki so bistveni za pravilno delovanje našega telesa. Zato je ta gastrointestinalni problem prisoten, zato smo dobro hidrirani in sledimo mehki prehrani z lahkimi živili, ki nam pomagajo, da se izboljšamo. In pri tem obstajajo nekatera naravna zelišča, ki so zelo učinkovita, izboljšujejo dobro počutje želodca in blažijo simptome tega stanja. Odkrijte v tem članku, kaj so infuzije dobre za drisko .

Mogoče bi vas tudi zanima: Kako zdraviti drisko

Infuzije za drisko: timijan

Timijan je zelo priljubljena rastlina za zdravljenje različnih bolezni, ki vplivajo na prebavni sistem in zaradi svojih adstrigentnih lastnosti je odlično naravno zdravilo za boj proti driski in izboljšanje dobrega počutja želodca. Poleg tega je uporabna tudi, kadar pogosto in stalno evakuacijo spremljajo bolečina in napenjanje.

Infuzije za drisko: čaj iz ingverja

Še posebej, kadar je driska neposredna posledica prebavne motnje, je ingver odlična alternativa za pravilno delovanje vašega prebavnega sistema. In ne samo to, pomaga tudi pri lajšanju krčev in bolečin v trebuhu. Za pripravo čaja iz ingverja morate v posodo z vodo dati nekaj svežih rezin, pustiti, da zavre in počakati približno 15 minut, da bo infuzija pripravljena za pitje. Odkrijte postopek priprave z več podrobnostmi v članku Kako pripraviti infuzijo ingverja.

Infuzije za drisko: kamilica

Kot veste, je kamilica ena izmed najučinkovitejših infuzij pri lajšanju črevesnih motenj, med katerimi najdemo tudi drisko. Prav tako vam bo pomagalo, če imate slabost ali bruhanje, kot tudi, da se boste počutili bolj sproščeno in boste lahko bolje počivali. Če želite vključiti to čudovito infuzijo v vašo dnevno prehrano in vedeti, kaj bo koristilo vašemu zdravju, glejte članek Katere so zdravilne lastnosti kamilice.

Infuzije za drisko: cimetov čaj

Med najboljšimi infuzijami za drisko, cimetov čaj ne more zamuditi in je ta tradicionalna začimba idealna za ustavitev nenadzorovane evakuacije in izboljšanje zdravja prebavnega sistema. Če imate tudi zgago, morate vedeti, da je ta infuzija tudi odlična za njegovo zmanjšanje. Enostavno dodajte 2 cimetove palčke v ponev z vrelo vodo, pustite stati 10 minut in boste pripravljeni za uživanje.

Infuzije za drisko: koromač

Za zdravljenje driske in lajšanje simptomov težke prebave lahko uporabite tudi komarček. Rastlina, ki prav tako pomaga odpraviti vse bakterije in klice, ki so prisotne v prebavnem traktu in lahko škodujejo vašemu zdravju. Vzemite infuzijo komarčka na dan, medtem ko imate drisko in videli boste, kako se hitreje izboljšuje.

Več nasvetov za zdravljenje driske

Poleg uživanja teh dobrih infuzij za drisko je pomembno, da se za okrevanje od tega stanja upoštevajo nekateri nasveti, kot so:

• Povečajte porabo vode, da boste hidrirani
• Sledite dieti, ki temelji na mehki hrani, kot smo podrobno opisali v članku Kako jesti, če imam drisko.
• Izogibajte se uživanju živil, bogatih z vlakni, začinjenimi, ocvrtimi živili, obilnimi jedmi, mlečnimi in brezalkoholnimi pijačami, citrusi ali kofeinom.
• Posvetujte se z zdravnikom, če je driska trajna ali jo spremljajo simptomi, kot so bruhanje, zvišana telesna temperatura in hude bolečine v želodcu.

Ta članek je zgolj informativen, nimamo zmožnosti predpisovanja kakršnegakoli zdravljenja ali kakršnekoli diagnoze. Vabimo vas, da se obrnete na zdravnika v primeru kakršnegakoli stanja ali neugodja.