Oreški so oreščki, ki so zelo cenjeni zaradi svojih koristnih lastnosti za telo. Poleg tega imajo okusen okus in se zelo naravno porabljajo tako naravno kot v različnih receptih ali pripravkih. Nekateri ljudje čutijo srbenje pri uživanju teh orehov, ki so lahko blagi ali intenzivni in moteči. V primeru, da opazite to srbenje ali kakšno drugo nelagodje pri uživanju oreškov, moramo biti previdni.

Če ste se kdaj vprašali, "Zakaj moj jezik srbi, ko jedem orehe?", Vas zanima branje tega članka, kjer vam povemo vse, kar morate vedeti. Nadaljuj branje!

Morda vas zanima tudi: Zakaj se usta srbijo, ko jedem grozdje

Vrste orehov

V zvezi z njimi na področju živil, z besedo oreh, govorimo o več vrstah trdih oluščenih semen, ki rastejo na drevesih, kot so: navadni oreh, oreh makadamije, brazilski oreh, lešnik, kostanj, indijski oreh, pinjol in pistacija. . Včasih so mandlji vključeni v to kategorijo, za razliko od arašidov, ki so stročnice (čeprav je pomembno tudi, da se jim posvetite, saj so zelo pogost vir alergij). Alergija na te orehe je ena izmed najpogostejših pri odraslih in otrocih.

Alergija na orehe

Srbenje jezika pri uživanju določenih živil je lahko posledica alergije na takšna živila, še posebej, če se pojavijo drugi simptomi alergije na hrano, kot so driska, slabost, bruhanje, otekanje, krči ali zasoplost. Obstaja več simptomov in očitno ne smejo biti vsi predstavljeni, niti vedno na enak način.

V primeru predstavitve teh simptomov je treba opraviti ustrezne preglede pri zdravniku. To je pomembno, da ne bi zamenjali alergijske reakcije s preobčutljivostjo na hrano ali zastrupitvijo.

Zdravnik lahko izvede enega ali več od naslednjih testov za odkrivanje alergije na oreške in druge orehe:

• Kožni test : pri katerem uporabljamo minimalno količino alergena na tem območju.
• Analiza krvi : analizira se v iskanju imunoglobulina E, ki je protitelesce, ki ga naše telo sprošča med alergijskimi reakcijami.
• Dokaz o odstranitvi : testira se, da se iz prehrane izloči hrana, za katero se sumi, da je vzrok za alergijo in da se opazijo reakcije organizma.

Oralni alergijski sindrom, ki ga povzročajo oreški

Še en vzrok srbenja v jeziku pri uživanju orehov je ODS (oralni alergijski sindrom). Ko se nam to zgodi, v okvir možne alergije na hrano, ko jedemo orehe vseh vrst, ki smo jih komentirali zgoraj, smo takoj opazili srbenje. V ODS se dogaja, da organizem zmeša beljakovine oreškov s cvetnim prahom in sprosti histamin v ustih, kar povzroči zgoraj omenjeno srbenje.

Kaj naj naredim, če se jezik ustraši, ko jedem orehe?

Ker so oreški zelo koristni za telo, če je to le srbečica, ki izgine brez nadaljnjih težav, lahko še naprej uživamo brez zlorabe. V primeru, da gre za nekaj zelo intenzivnega ali če govorimo o nečem resnejšem, kot je alergija na hrano, ki povzroča bolj moteče in potencialno nevarne simptome, moramo prekiniti njegovo uživanje. Idealno je, da se posvetujete z zdravnikom, zato ne bomo imeli dvomov, ki bi lahko ogrozili naše zdravje.

V primeru, da se odločite prenehati jesti orehe, ne pozabite, da jih lahko prikrijete v veliko pripravljenih živil, zato morate pravilno označiti etiketo.

Da bi nadomestili odsotnost koristi in lastnosti oreškov, lahko povečate porabo drugih živil; Na ta način boste zaužili beljakovine, vlaknine in maščobne kisline ter različne vitamine. Vključite ali povečajte svojo prehrano:

• Oljčno olje
• Žita (po možnosti cela)
• Modra riba
• Zelenjava
• Zelenjava (zelenjava, sadje) \ t

Ta članek je zgolj informativen, nimamo zmožnosti predpisovanja kakršnegakoli zdravljenja ali kakršnekoli diagnoze. Vabimo vas, da se obrnete na zdravnika v primeru kakršnegakoli stanja ali neugodja.