Obstaja več dihalnih stanj, ki lahko povzročijo kopičenje sluzi v dihalnih poteh in pljučih, kar bistveno škoduje zdravju. Pri presežku sluzi se zmanjša pljučna zmogljivost in zato je zelo pomembno, da ga čim prej odstranimo iz organizma. Poleg svoje prisotnosti daje prednost trpljenju drugih simptomov, kot so hudi napadi kašlja in povečuje možnosti za razvoj novih okužb. Poleg zdravljenja, ki ga priporoča zdravnik, obstaja nekaj naravnih zdravil, ki lahko pomagajo odpraviti ta problem in imajo hitrejše okrevanje. Če želite vedeti, kaj so, nadaljujte z branjem tega članka in odkrijte, kako lahko naravno odstranite sluz iz pljuč.

Morda vas zanimajo tudi domača sredstva za čiščenje pljuč

Vdihavanje pare z evkaliptusom ali mentolom

Eden najboljših načinov za odpravo sluzi iz pljuč je naravno vdihavanje pare iz vroče vode, saj se s tem odpravi sluz, ki se je zataknila v prsnem košu, nosu in grlu in jo zato še bolj iztisne. enostavno. Da bi povečali učinek, je najbolje, da pripravku dodamo nekaj kapljic eteričnega olja evkaliptusa ali poprove mete, saj vsebujejo mentol in druge sestavine z zelo močnimi izkašljevalnimi in antimukolitičnimi lastnostmi.

Zdravljenje

Napolnite lonec z vodo in ga postavite na ogenj, da zavre. Ko doseže vrelišče, dodajte približno 3 kapljice eteričnega olja evkaliptusa ali metuljčka in odstranite iz toplote. Bodite previdni, da ne opečete sebe, prinesite obraz v lonec in pokrijte glavo z brisačo. Začnite sesati paro, ki prihaja iz pripravka, približno 10 minut.

Infuzije za čiščenje pljuč

Obstaja nekaj zelo koristnih zdravilnih rastlin za izločanje bronhialne sluzi zaradi njihovih ekspektorantov, bronhodilatatorjev, antimukolitičnih in protivnetnih lastnosti. Zato vzemite 2 infuziji na dan, ki vam bo pomagal, da se lažje odpravite sluz in odklenete vašo dihalno pot:

• Infuzija timijana: njeni izkašljevalni, antiseptični in spazmodični učinki so odlični za lajšanje simptomov prehlada in gripe ter za iztrebljanje sluzi iz pljuč. Dodajte 2 žlici timijana v kozarec vrele vode, pustite stati 5 minut, naprezajte in pijte.
• Infuzija ingverja: je izkašljevanje in razbremenjuje obe nosni in pljučni zastoj. V skodelico vrele vode dodajte 2 rezini svežega ingverja in kuhajte 10 minut. Nato izklopite ogrevanje in pustite stati 5 minut. Dodajte nekaj kapljic limoninega soka, 1/2 čajne žličke medu in otroka.
• Infuzija rožmarina: preprečuje zastoje in napade kašlja, poleg tega odpravlja sluz in zmanjšuje vnetje pljuč. V skodelico vrele vode dodamo 2 žlici posušene rožmarinove zelišča in kuhamo 3 do 5 minut. Nato odstranite iz vročine, pustite počivati ​​še 5 minut, sevite in pijte.

Poleg tega obstajajo tudi drugi čaji, ki so lahko učinkoviti, odkrijte jih tako, da se seznanite z izdelkom, ki je primeren za pljuča.

Domači sirup za izločanje sluzi

Še ena izmed najboljših domačih zdravil za odstranjevanje sluzi iz pljuč je pripraviti sirup na osnovi naravnih sestavin, ki izboljšujejo zdravje dihalnega sistema, tako da je brez bakterij in odstranjuje vse nabrane sluzi. Za pripravo tega domačega sirupa morate najprej zbrati naslednje:

• 1 limona
• 1 majhna žlica korenine zelenice
• 1 majhna žlica lanenih semen
• 1 majhna žlica listov žajblja
• kozarec vode
• skodelico pirevega sladkorja

Priprava sirupa za izločanje sluzi iz pljuč

1. V ponvi dodajte vodo in sladkor ter zavrite, dokler se slednji popolnoma ne stopi.
2. Dodajte marshmallow, lanena semena, žajbelj in narezano limono.
3. Spustite toploto in pustite kuhati približno 15 minut.
4. Pripravek se napolni.

Vzemite 1 žlico tega domačega sirupa 3-krat na dan, dokler simptomi ne izginejo.

Med in limona

Prav tako je mogoče odstraniti sluz iz pljuč s pripravkom, ki združuje lastnosti medu in limone. Med je snov, ki deluje kot močna energizer, protivnetna in protimikrobna v telesu; limona pa vsebuje velike odmerke vitamina C, bistvenega hranila, ki krepi imunski sistem in pomaga pri boju proti virusom in bakterijam, ki ga lahko poškodujejo.

Mešanica medu in limone vam bo pomagala, da hitro iztisnete sluz, da pomiri grlo in se izogne ​​kašljanju.

Zdravljenje

Stisnite 1 limono, da dobite sok in nato zmešajte 2 žlici limoninega soka z 1 majhno žličko medu v skodelici vrele vode. Ko se temperira, vzemite pripravek.

Čebula

Čebula je hrana, ki pomaga razkužiti in zmanjšati vnetje dihalnih poti, je tudi bronhodilatator in ekspektorans, zato je lahko zelo koristno odstraniti sluz iz pljuč lažje in hitreje.

V tem primeru je obdelava sestavljena le iz rezanja čebule na več koščkov in vstavljanja v posodo, nato pa na nočno omarico. Tako lahko med spanjem vdihavate pare, ki jih ta zelenjava oddaja in izboljšate zdravje vaših dihalnih poti.

V članku Kako lajšati kašelj s čebulo lahko vidite druge učinkovite naravne tretmaje.

Drugi namigi za odstranitev sluzi iz pljuč

Poleg domačih zdravil za sluz v prednjih pljučih je zelo pomembno, da upoštevate naslednja priporočila:

• Pijte veliko tekočine in pijte okoli 8 kozarcev vode na dan.
• Izogibajte se kajenju.
• Ko kašelj, počasi vdihni, kajti, če je preglobel, se bo sluz, ki bo kmalu izločena, spet vrnila v pljuča.
• Tose, ki drži hrbet naravnost in z glavo nagnjeno navzdol nekoliko spodbuditi izgon sluzi.
• Uporabite vlažilnik v spalnici, da oslabite sluz.
• Zmanjšajte porabo mlečnih izdelkov, ocvrte hrane in rdečega mesa.
• Povečajte porabo živil, bogatih z vitamini C in E.
• Spi z rahlo dvignjeno glavo.
• Izogibajte se sedečemu življenjskemu slogu in redno opravljajte zmerno telesno vadbo.
• Vzemite vroče prhe.

Ta članek je zgolj informativen, nimamo zmožnosti predpisovanja kakršnegakoli zdravljenja ali kakršnekoli diagnoze. Vabimo vas, da se obrnete na zdravnika v primeru kakršnegakoli stanja ali neugodja.