Bilirubin, ki se nahaja v žolču, je rumeni pigment, ki se proizvaja v jetrih in je lahko v visokih koncentracijah med drugimi bolezenskimi znaki znaki težav z jetri, ledvicami, anemijo. Če ste imeli diagnozo hiperbilirubinemije in želite zmanjšati raven tega pigmenta in izboljšati svoje zdravje, vam. Com da nekaj ključev, da boste lahko učinkovito spoznali, kako znižati bilirubin .

Morda vas zanima tudi: Zakaj se bilirubin poveča Koraki, ki sledijo: 1

Nivo bilirubina je viden v vseh osnovnih krvnih preiskavah. Normalne vrednosti bilirubina, ki se od laboratorija do laboratorija lahko rahlo razlikujejo, so običajno med:

• Neposreden ali konjugiran bilirubin: od 0 do 0, 3 mg / dL
• Posredni ali nekonjugiran bilirubin: 0, 1 do 0, 5 mg / dL

Če je bilirubin visoko v krvnih preiskavah, je zelo pomembno, da se posvetujete z zdravnikom, saj obstaja več razlogov za dvig bilirubina in pomembno je, da ugotovite, kateri primer velja za vaš primer.

2

Čeprav so priporočila zdravnika prednost pri zniževanju bilirubina, obstaja nekaj nasvetov, ki jih lahko izvajamo doma ali ki bodo spodbujali naše zdravje s pomočjo zmanjševanja ravni tega pigmenta.

Prvo priporočilo je, da preverite vnos vode in ga povečate, če opazite, da to ni dovolj. Na dan moramo porabiti v povprečju med 2 in 2, 5 litra vode, odvisno od tega, ali izvajamo fizično aktivnost ali pa smo sedeči. Voda, polna številnih koristi, je bistvena za izločanje kopičenih toksinov v jetrih, s čimer se spodbuja zmanjšanje prekomernega bilirubina.

3

Dandelion je odličen zaveznik za čiščenje jeter in spodbujanje zmanjšanja bilirubina. Ta zdravilna rastlina, ki pomembno prispeva k zdravju, je znana po diuretskem in depurativnem učinku. Najboljši način za uživanje je z infundiranjem med dvema in tremi skodelicami na dan.

4

Če imate hepatitis, maščobna jetra, cirozo ali težave z jetri, morate vedeti, da je prehrana bistvena za izboljšanje vašega zdravstvenega stanja in znižanje bilirubina, ki se je povečal zaradi teh stanj. Za to je zelo pomembno, da naredite nekaj prilagoditev v prehrani ob upoštevanju teh premislekov:

• Povečajte vnos svežega sadja in zelenjave, zaradi česar sta pomemben del vaše prehrane.
• Zmanjšuje porabo ocvrte hrane, junk hrane, klobas in maščob.
• Zmanjšuje ali odpravlja vnos alkohola, zelo škodljiv za jetra.
• Zaužijte čistilne sokove, ki lahko pomagajo očistiti jetra, odstraniti strupe in izboljšati vaše zdravje.

5

Poleg regeneratorja obstajajo še druge infuzije, ki jih lahko vključite v prehrano, da bi zmanjšali bilirubin, med njimi:

• Artičoka ali artičoka rastlina, super za odpravo toksinov.
• Mlečni osat, učinkovit naravni pralnik.
• Verbena, zelo učinkovita pri zdravljenju težav z jetri.

6

Ne pozabite, da vam lahko te alternative pomagajo znižati bilirubin, vendar se je nujno treba posvetovati z zdravnikom, da odkrijete vir tega problema in ga neposredno napadete.

Ta članek je zgolj informativen, nimamo zmožnosti predpisovanja kakršnegakoli zdravljenja ali kakršnekoli diagnoze. Vabimo vas, da se obrnete na zdravnika v primeru kakršnegakoli stanja ali neugodja.