Za ljudi, ki trpijo zaradi osebnostnih motenj z izogibanjem, so značilni občutki neustreznosti, ki so preveč občutljivi na negativne ocene in se izogibajo vsakršnemu stiku z ljudmi zaradi strahu pred zavrnitvijo. Čeprav ta motnja deli določene podobnosti s socialno fobijo, se razlikuje od nje, saj se v slednjih ljudje izogibajo določenim socialnim situacijam, ne pa tudi tesnim odnosom. V izogibanju motnjam osebnosti se izognemo vsakršni obliki osebne interakcije, čeprav obstaja želja po pristopu k ljudem, strah pred zavrnitvijo je močnejši. Nato vas bomo predstavili, kako prepoznati motnjo osebnosti z izogibanjem.

Mogoče bi vas tudi zanima: Kako pomagati osebi z motnjami osebnosti z izogibanjem Koraki, ki jim sledite: 1

Dejavnosti, ki vključujejo druge ljudi. Ljudje s to motnjo se izogibajo vsem tistim situacijam, delovnim mestom ali dejavnostim, ki vključujejo pomembne medosebne stike, ker se bojijo, da bi jih kritizirali ali zavrnili. V mnogih primerih prihajajo zaradi zavrnitve pomembnih predlogov dela.

2

Rutinsko Ti ljudje imajo običajno zelo rutinsko življenje, ki je običajno omejeno na dom. Ne izvajajo nobene družbene dejavnosti, ki vključuje medosebne stike z ljudmi. Raje imajo mir in udobje znanega, da se soočajo z neznanimi situacijami.

3

Medosebni odnosi Na splošno se nanašajo le na ljudi, ki pripadajo družini in imajo običajno samo enega prijatelja, ki ne pripada družinskemu krogu. Ljudje, ki trpijo zaradi te motnje, se iz strahu pred zavrnitvijo izogibajo novim prijateljem. Vzpostavljajo le prijateljske odnose, ko so popolnoma prepričani, da jih ne bodo kritizirali.

4

Preobčutljivost Kritika ali neodobravanje ustvarja veliko čustveno stisko, čutita se boli, ko ju nekdo popravi ali kritizira. Tudi če se nekdo šali, so globoko užaljeni. Strah za te situacije je tako pomemben, da raje ostanejo sami, kot da bi bili izpostavljeni tveganju.

5

Odnosi med paroma. Socialne veščine teh ljudi so običajno zelo omejene glede na njihovo vedenje. Ko gre za par odnosov, se zgodi enako, le z eno osebo, za katero so prepričani, da je občutek medsebojen in da jih nekritično sprejemajo.

6

Nizka samozavest Počutijo se slabše od drugih ljudi in se zdijo socialno nesposobne, nezanimive in dolgočasne. Bojijo se, da se jih posvetuje o temi in da ne vedo, kaj naj odgovorijo ali rečejo nekaj, kar motivira posmehovanje drugih. Menijo, da se ne morejo odzvati na določene situacije.

7

Ne tvegajo. Ne sodelujejo v novih dejavnostih ali novih situacijah, ker jih lahko ogrozijo. Ponavadi pretiravajo vsakodnevne situacije, vedno bolj spodbujajo njihovo izolacijo in omejevalni način življenja.

Ta članek je zgolj informativen, nimamo zmožnosti predpisovanja kakršnegakoli zdravljenja ali kakršnekoli diagnoze. Vabimo vas, da se obrnete na zdravnika v primeru kakršnegakoli stanja ali neugodja.